Головная боль при насморке

Почему при насморке болит голова и лоб?

Зачастую насморк сопровождается неприятными ощущениями в области головы. Если простая заложенность носа не сильно отражается на качестве жизни, то моменты, когда болит голова при насморке, приносят множество дискомфорта. Этот симптом говорит о наличии проблемы, которая требует тщательного лечения.

Причины явления

Во время простудного заболевания, которое проходит без признаков осложнений, боль в голове может появиться из-за попадания вируса в организм человека. Он проходит через носовой проход в область головы, опускается по телу вниз, распространяет токсины.

Эти вещества отражаются на самочувствии, делая его хуже. Они могут провоцировать такую симптоматику, как:

• Повышение температуры.
• Озноб в теле.
• Ломота в мышцах.
• Слабость.
• Жидкие выделения, сопли либо нос может закладывать.

Появляются ощущения боли в голове при процессах воспаления: гайморит, синусит, отит. Помимо этого, мигрень является спутником гриппа. В некоторых случаях речь идет об обособленной болезни, а не осложнении.

Особенности проявления таких симптомов дают возможность более четко определять вид недуга. Можно понять, почему болит в конкретной области головы и что делать в таком случае.

Характер боли и причина

Каждая из разновидностей синусита берет свое начало с похожими симптомами: в носовой полости проявляется заложенность, в проходах образуются гной и слизь, далее, возникают дискомфортные ощущения в голове.

Локализация и сила боли будут отличаться в зависимости от того, какие пазухи страдают от попадания инфекции. Это даст возможность поставить предположительный диагноз до назначения мер лабораторных и аппаратных исследований.

Охватывая сначала всю голову, болевое ощущение плавно перемещается в один из отделов головы, где располагается очаг воспаления. При насморке болит лобная часть, висок, шея, затылок.

Если нос будет заложен очень сильно, то боль тоже будет мощной. Усиливается дискомфорт по утрам, так как в течение ночи происходит обильное скапливание слизи. В течение дня боли могут стать сильнее в моменты наклонов головы, при кашле и чихании. Характер боли может меняться.

Во время простудных заболеваний можно просто вылечить нос от слизистых скоплений, это поможет утихомирить ощущения. Медикаменты помогут вам устранить симптоматику.

Перечень заболеваний и взаимосвязей с головной болью:

• Сфеноидит — воспаление клиновидной носовой пазухи. Болит затылочная часть. Боль раскалывающая. Иногда перетекает на глаза, может ухудшиться зрение.
• Гайморит — воспаляются гайморовы пазухи. Боль локализуется в висках, на лбу и скулах. Становится более мощной при перемещении головы вперед. Иногда отекают щеки.
• Фронтит — воспалительный процесс в пазухах лба. Боль в районе лба, вероятная отечность верхнего века. Если надавить между уголком глаза и переносицей, то появляется боль. Чаще всего дискомфорт беспокоит по утрам.
• Этмоидит — воспаление клеток в решетчатом лабиринте. Резкая головная боль при насморке такого типа базируется в районе переносицы и глаз. Ей сопутствуют сильная температура и проблемы обонянием.

Ринит и боль в голове могут являться симптоматикой гриппа. В этой ситуации голова будет «тяжелой». Боль локализуется в области лба и на висках. Проблему беспокоят после полудня. Мысли затуманиваются, что обусловлено повышением давления в артериях и спазмами в сосудистой системе головы.

Некоторые пациенты задают вопрос: может ли болеть вся голова? Это случается нечасто, в большинстве случаев говорит о совмещении двух воспалительных процессов. К примеру, гайморит и фронтит начались одновременно.

Чаще всего область очага воспаления можно распознать. Если болезнь респираторного типа перетекает в отит, то это осложнение будет характеризоваться прострелами в ухе. Если не начать срочное лечение, могут начаться сильные и частые головокружения.

Когда неважное самочувствие усугубляется рвотой или тошнотой, температура скачет, то есть вероятность менингита — это очень опасная болезнь, необходимо срочно отправиться в стационар.

Что делать при боли?

Что делать при сильной боли в голове во время насморка? Нет времени ждать диагностических результатов, ведь терпеть сильную мигрень вредно. Необходимо начать самостоятельное улучшение самочувствие:

• Тщательно высморкайтесь. Носовые проходы должны быть чистыми.
• Выпейте средства из группы спазмолитиков: Анальгин, Но-шпа, Цитрамон.
• Лягте в кровать, откройте окно. Пребывайте в состоянии покоя. Выключите телевизор, отложите в сторону гаджеты.
• Если есть увлажнитель воздуха, то не забывайте его включить.
• Комната должна проветриваться.
• Можно воспользоваться бальзамом «Звездочка» или его аналогами.

Если при насморке сильно болит голова, но нет повышенной температуры, то рекомендуется использовать мокрый компресс. Возьмите натуральную хлопковую ткань и намочите ее прохладной водой. Положите на лоб. Полежите. Действие начнется в течение получаса.

Такие меры снимут симптоматику на короткий срок. Чтобы полностью устранить проблему необходимо бороться с первопричиной. Для этого ее нужно распознать и начать правильное лечение.

Стоит отметить, что рекомендуется воздержаться от чтения, просмотра фильмов, громкой музыки. Эти источники информации и звука могут усугубить ситуацию.

Что делать — болит голова от насморка: народные советы и медикаментозные препараты

Простуда часто сопровождается целым рядом различных симптомов. Их интенсивность и проявление зависит от иммунной системы человека и самого возбудителя. Часто помимо кашля и заложенности носа наблюдается и головная боль. Она может быть вызвана различными причинами: от безобидного отека и усталости до опасного воспаления оболочек головного мозга.

Причины патологии

Насморк с головной болью

Головная боль при простуде – частое явление. Она может возникать из-за отека носа, нехватки кислорода, усталости и ослабленности организма. Чтобы понять, почему болит голова от насморка, что делать и как от нее избавиться, нужно обратиться к врачу. Терпеть постоянные и сильные боли не нужно, поскольку они могут быть симптомами довольно опасных заболеваний.

Чаще всего выделяют следующие распространенные причины головной боли при вирусной инфекции:

• Увеличивается количество внутричерепной жидкости. При простуде секреция усиливается, жидкости становится больше, она давит на оболочки головного мозга и вызывает боли. Именно по этой причине препараты для снятия симптомов простуды и гриппа направлены именно на уменьшение отека и облегчение головной боли.
• Интоксикация. Заболевание обычно вызывают бактерии и вирусы. Если они продолжают активно размножаться, их продукты жизнедеятельности вызывают интоксикацию организма, которая выражается в том числе и в головной боли. В этом случае рекомендуется принимать по назначению врача антибактериальные или противовирусные препараты и пить больше жидкости, чтобы токсины выводились из организма через поры и почки.
• Воспаление придаточных пазух носа. Подобное заболевание называют синуситом. Оно имеет свои разновидности в зависимости от того, какие именно пазухи воспалились (гайморит – если пазухи возле носа, фронтит – если лобные пазухи и т.д.). При всех разновидностях наблюдаются сильные головные боли, отек носа, а иногда и гнойные выделения из носа. Чаще всего синусит возникает как осложнение насморка, если не лечить его должным образом.
• Отит. Отит также является осложнением насморка и сопровождается как болями в ухе, так и головными болями, которые могут быть достаточно сильными.
• Менингит. Наиболее опасная причина головной боли. При менингите воспаляются оболочки головного мозга, что очень опасно для жизни. Головные боли при этом очень сильные, наблюдается также тошнота, высокая температура, общая слабость. Такое состояние требует немедленной госпитализации.

Медикаментозное лечение

Особенности медикаментозного лечения патологии: виды препаратов

Лечение должен назначать врач в зависимости от причин болезни. Оно начинается с выявления этих причин. Поскольку головная боль возникает при насморке и простуде, сначала нужно победить инфекцию.

При тяжелом течении инфекции и сильных головных болях, сильном отеке, назначают противовирусные препараты или антибиотики, если инфекция бактериальная. Их нужно пропить курсом до конца, чтобы остановить размножение микроорганизмов и ускорить выздоровление.

• Среди противовирусных препаратов популярны Эргоферон, Анаферон, Арбидол, Кагоцел, Римантадин. Они имеют различное действие. Одни блокируют размножение бактерий и уничтожают их, а другие активизируют защитную функцию организма и усиливают выработку интерферона. Поэтом назначать такие препараты должен врач с учетом особенностей болезни.
• Если боли сильные, врач пропишет также обезболивающие препараты, например, Брал, Парацетамол, Солпадеин, Пенталгин. Однако их не рекомендуется принимать длительно, они предназначены для экстренного снятия приступа боли.
• При гайморите помимо общего лечения инфекции назначают местные препараты, например спрей и капли Изофра, Аква Марис для промывания и т.д. Существуют также капли для носа с антибиотиками, которые позволяют уничтожить бактерии непосредственно в месте воспаления, а также большой выбор антисептических препаратов.
• Иногда для облегчения головной боли при насморке достаточно сосудосуживающих капель, если боль вызвана отеком и кислородным голоданием. Среди таких препаратов наиболее известны Снуп, Називин, Назол, Ринонорм, Тизин и т.д. Ими можно пользоваться регулярно, но не больше 2-3 раз в день и не дольше 3-5 дней. Если по истечении этого времени насморк и головная боль не прошли, следует обратиться к врачу за обследованием и поиском иного лечения.

Полезное видео — Насморк, гайморит и фронтит.

Если лечение не помогает, голова болит и отек не проходит, то применяют более радикальные методы лечения. При гайморите это прокол гайморовой пазухи и удаление жидкости из нее при помощи зонда.

Народные советы

Народные методы лечения насморка и головной боли

Пользоваться средствами народной медицины при простуде, гриппе и головной боли можно только с разрешения врача. Заниматься самолечением без обследования может быть опасно.

Оно не только не даст желаемого результата, но и может усилить боли и отек. Стоит помнить, что при применении трав, эфирных масел и натуральных соков всегда есть опасность аллергической реакции и ожога слизистой оболочки при закапывании в нос.

Несколько народных средств лечения насморка:

1. Можно смазывать ментоловым маслом виски, лоб, участки за ушами. Желательно добавлять его в другое, базовое масло, чтобы не вызвать раздражение кожи. Аналогическим способом используются и аптечные натуральные растирки на основе масла эвкалипта и мяты. Ими можно смазывать ноздри, но только кожу и ни в коем случае не слизистую изнутри, иначе можно получить ожог.
2. Любая ароматерапия будет полезна при отсутствии аллергии. Можно использовать для этого аромалапму. Масло лаванды, базилика, мяты помогут снять головную боль и облегчить дыхание.
3. Облегчить приступ головной боли поможет холодный компресс. Для этого нужно смочить холодной водой полотенце и приложить его ко лбу на некоторое время. Когда полотенце нагреется, можно повторить процедуру еще 2 раза. Полотенце не должно быть ледяным, нельзя допускать сильного переохлаждения, иначе воспалительный процесс усилится.
4. Массаж определенных точек на лице способствует снятию отека и облегчению головной боли. Легкими круговыми движениями при помощи подушечек пальцев нужно массировать ложбинки возле крыльев носа, точку между бровями, виски и участки за мочками ушей.
5. Смазывать виски и лоб можно не только маслом, но и соком лимона. Его запах также способствует облегчению головной боли.
6. Среди травяных настоев от простуды и головной боли известны настои цветков клевера, бузины, мяты. Их нужно пить в течение дня небольшими порциями.
7. Существует и такой способ избавления от головной боли: нужно подержать во рту небольшую порцию коньяка и выплюнуть. Алкоголь, как известно, расширяет сосуды. Однако злоупотреблять им не рекомендуется, поскольку алкоголь ослабляет иммунную систему.

Осложнения

Возможные последствия патологии

Лучшей профилактикой является укрепление иммунитета, закаливание, регулярный прием поливитаминных комплексов, правильное питание и здоровый образ жизни. В этом случае вирусные и бактериальные инфекции будут поражать организм реже, а сама болезнь будет протекать легче.

Важно начинать лечение с самых первых признаков простуды. Как только симптомы появились, необходимо пить как можно больше жидкости, поможет горячее питье с лимоном или малиной, а также постельный режим. В этом случае оно будет наиболее эффективным, а вероятность осложнений значительно снижается.

Насморк с головной болью при неправильном лечении может привести к неприятным последствиям. Например, при самолечении и обильном закапывании в нос различных растительных средств и масел, может возникнуть аллергический ринит. Он сопровождается еще более сильным отеком и головной болью. Последствием такого сильного ринита может быть гайморит, когда инфекция проникает в гайморовы пазухи, вызывая их воспаление. Это приводит не только к головным болям в области носа, щек, лба, но и к образованию гноя. Лечить гайморит труднее, чем обычную простуду, он быстро перетекает в хроническую форму.

Помимо гайморита может возникнуть фронтит или сфеноидит.

Фронтит характеризуется давящими болями в области лба, а сфеноидит – болью в затылке, отдающей в глаза. В этом случае может даже ухудшаться зрение.

Наиболее пугающим последствием является менингит. К нему может привести как гайморит, так и отит, поскольку мозговые оболочки находятся недалеко как от среднего уха, так и от гайморовых пазух. Инфекция может перейти на мозг. Важно начать лечение в первые же сутки после появления симптомов, иначе осложнения могут быть очень серьезными: слепота, глухота или даже летальный исход. К сожалению, распознать менингит бывает не так просто сразу. Симптомы напоминают обычный грипп, но часто добавляется высокая температура, сильные головные боли, рвота, потеря сознания, бред, невозможность наклонить голову, судороги.

Головная боль при насморке

Симптоматика возникает вследствие отека носовой полости, общего ослабления иммунитета организма, а также нехватки кислорода.

Возникновение боли в голове при простуде – это часто встречающееся неприятное явление, которое также свидетельствует о развитии более серьезных заболеваний. Несмотря на этот факт, простуда чаще всего сопровождается этим симптомом. Головная боль при насморке – настолько распространенное явление, что многие и не задумываются об истинных причинах появления этого симптома и опасностях, которые он скрывает. Попробуем разобраться, почему от насморка болит голова.

Этиология [причины]

Часто головная боль при простуде возникает вследствие отека носовой полости, общего ослабления иммунитета организма, а также нехватки кислорода. Также простуда сопровождается головной болью при интоксикации организма бактериями и вирусами. Причиной возникновения боли в голове также служит повышение уровня внутричерепной жидкости. В этом случае повышенное внутричерепное давление является причиной головных болей.

Неприятные и серьезные причины возникновения головной боли во время насморка:

• Синусит или воспаление придаточных носовых пазух, отдельными видами которого являются фронтит и гайморит.
• Отит, главный симптом которого, – боль в ушах.
• Менингит, являющийся, пожалуй, самой опасной причиной возникновения головной боли во время простуды. Менингит, помимо головной боли, в обязательном порядке сопровождается повышенной температурой и тошнотой.
• Этмоидит, развивающийся в носоглотке и также сопровождающийся высокой температурой.
• Сфеноидит, сопровождающийся болью в затылочной части. Развитие этого заболевания негативно сказывается на остроте зрения.
• ОРВИ, которая на фоне остальных причин возникновения головной боли при насморке не выглядит серьезным заболеванием, однако, несвоевременность и неэффективность лечения приводит к негативным последствиям для организма.

Симптоматика

Симптоматика простуды, сопровождающейся головной болью, известна следующая:

• чиханье и выделение соплей;
• общая слабость организма, ломота и усталость;
• краснота, пересыхание и дискомфорт в горле;
• мышечная слабость, боли в области сердца;
• головные боли в лобной части, боли при движении.

В зависимости от появления дополнительных симптомов, таких, как боль в ушах или затылочной части головы, можно говорить об опасности возникновения серьезных негативных последствий для организма.

Лечение

Чтобы не допустить осложнения симптомов простуды, следует незамедлительно приступить к лечению и соблюдать в обязательном порядке постельный режим. Нужно максимально ограничить себя в физических нагрузках. Кроме того, требуется избавить глаза от напряжения, рекомендуется не проводить много времени перед телевизором, у монитора и за чтением книг.

Рекомендуется обильное питье и регулярное полоскание горла. Такое лечение может помочь на ранних стадиях насморка при головной боли без температуры. Повышение температуры, ухудшение общего состояния свидетельствует о возможном возникновении более сложных форм простудных заболеваний. В таком случае нужно в обязательном порядке обратиться к врачу, который диагностирует болезнь и назначит эффективное медикаментозное лечение.

Насморк вызывает отек слизистой оболочки, поэтому важно правильно подобрать подходящие носовые спреи и капли. Следование рекомендациям врача поможет не усугубить ситуацию, а правильное и своевременное лечение даст результат. Если насморк сопровождается болью в височных областях головы, можно использовать спреи на основе соленой морской воды, но предварительно, необходимо проконсультироваться с врачем.

Если симптоматика простудных заболеваний развивается, врач может назначать антибиотики или препараты, действие которых направлено на борьбу с вирусами. В обязательном порядке нужно придерживаться рекомендаций специалиста и пропить весь назначенный курс медикаментов. Чтобы ослабить негативное влияние антибиотиков на желудок рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, содержащие полезные бифидобактерии.

Безусловно, существует не один десяток народных методов борьбы с простудой и головными болями после насморка, однако, использовать только лишь народные средства лечения без надлежащего обследования специалистом крайне небезопасно. Если не проходит насморк и болит голова, а народные способы лечения простуды не улучшают вашего состояния – стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Среди безопасных способов народного лечения простуды, которые можно совмещать с медикаментозным лечением и рекомендациями врача, можно выделить специальные растирки на основе эвкалипта или мяты, холодные компрессы и травяные настойки, а также ароматерапию – только в случае отсутствия аллергической реакции на те или иные ароматические масла.

Известен также эффективный способ расширения сосудов головного мозга – необходимо небольшую порцию коньяка подержать не больше минуты во рту, а затем выплюнуть. Это улучшит кровообращение и на некоторое время гарантировано избавит вас от боли в голове. Очень важно именно выплюнуть коньяк, а не глотать его, поскольку алкоголь в значительной степени способен снизить иммунитет, особенно, во время болезни.

Профилактика

Разумеется, предупредить такой естественный признак простуды, как головная боль возможно, если профилактика будет направлена на то, чтобы не «подхватить» эту самую простуду. Существует несколько полезных и эффективных рекомендаций и правил поведения, соблюдение которых гарантировано избавит вас от вероятности простудиться:

• Необходимо позаботиться о правильном питании. Ежедневный рацион должен в обязательном порядке включать в себя нужное количество белков, витаминов, минералов и питательных элементов, полезных для иммунитета.
• Активный и здоровый образ жизни. Регулярные прогулки на свежем воздухе, физическая активность и занятие спортом улучшают уровень кровообращения и способность организма противостоять возникновению инфекционных заболеваний.
• Забота о собственной гигиене также эффективно способствует борьбе с бактериями и сопротивлению организма внешним негативным факторам.
• Необходимо избегать физических перегрузок, соблюдать правильный режим сна и эффективно защищать себя от переохлаждения, способствующего возникновению симптомов простуды.
• Отказ от вредных привычек, в частности, чрезмерного употребления алкоголя и курения табака не менее эффективно будет способствовать укреплению иммунитета и борьбе с различного рода инфекционными заболеваниями.
• Кроме того, крайне рекомендуется избегать контактов с зараженными вирусными инфекциями больными, а в случае собственного заражения при контакте с другими людьми носить одноразовые марлевые маски, которые продаются в аптеке.

Любую простуду лучше предупредить, чем лечить. Ведя здоровый и активный образ жизни, не перегружая собственный организм и постоянно закаляя свой иммунитет правильным и полезным питанием, а также отказом от вредных привычек, вы гарантированно избавите себя от вероятности простудиться. Если же вам не посчастливилось «подхватить» простудное заболевание и насморк сопровождается головной болью, нужно помнить о важности обследования у врача и пользе народных методов лечения, а также об умелом их сочетании.

Список литературы

При написании статьи врач-невролог использовал следующие материалы:

• Морозова, Ольга Александровна Головная боль. Вопросы диагностики, терапии, профилактики [Текст] : справочное руководство для врачей общей практики / О. А. Морозова ; М-во здравоохранения Чувашской Республики, . – Чебоксары : ГАУ ДПО “ИУВ”, 2016
• Алешина, Наталия Алексеевна Головная боль : лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами / Н. А. Алешина. – М : РИПОЛ классик, 2009. – 253 с. ISBN 978-5-386-01248-9
• Классификация головных болей, краниальных невралгий и лицевых болей и диагностические критерии для основных типов головной боли : [Пер. с англ.] / Классификац. ком. по головной боли Междунар. о-ва по головной боли; [Науч. ред. и авт. предисл. А. А. Шутов]. – Пермь : АЛГОС-пресс, 1997. – 92 с. ISBN 5-88493-017-8
• Ужегов, Генрих Николаевич Головная боль : основные причины боли : диагностика сопутствующих заболеваний : методы профилактики и устранения головной боли / Ужегов Г. Н. – М : АСТ : Сталкер, 2005. – 158 с. ISBN 5-17-021078-1
• Осипова В. В. Первичные головные боли: клиника, диагностика, терапия [Текст] : информационное письмо (для неврологов, терапевтов, врачей общей практики) / Осипова В. В. [и др.] ; Российское о-во по изучению головной боли (РОИГБ), М-во здравоохранения Ростовской обл., ГБУ РО “Обл. консультативно-диагностический центр”, Обл. центр диагностики и лечения головной боли. – Ростов-на-Дону : Антей, 2011. – 46 с.ISBN 978-5-91365-157-0
• Жулев Н. М. Цефалгии. Головная боль : (диагностика и лечение) : учеб. пособие / Н. М. Жулев [и др.]. – СПб. : Издат. дом СПбМАПО, 2005. – 135 с. ISBN 5-98037-048-X

Болит голова от насморка: что делать?

Появление головной боли во время насморка является естественным симптомом. Заложенность носа и поражение слизистых оболочек влекут за собой головные боли. Что делать, если болит голова, чтобы унять симптомы? Многое зависит от вида инфекции, а также от силы иммунитета, который уже борется с болезнью.

Сайт ogrippe.com во всех списках простудных заболеваний отмечает один из симптомов – головная боль. Она может быть как легкой формы, так и сильной. Бывают случаи перехода обычной головной боли в поражение головного мозга инфекцией. Множественные факторы отмечаются при данном симптоме. Если он усиливается, то следует обратиться к врачу за обследованиями.

Причин для появления болей в голове существует несколько при насморке:

• Заложенность носа.
• Слабость.
• Нехватка воздуха.
• Утомляемость.

Лучше, если больной обратиться к врачу, который установит причины и займется верным лечением. Здесь он может говорить о:

1. Увеличении внутричерепной жидкости. При простуде и насморке количество секреции увеличивается, что создает давление. Вот почему врачи прописывают препараты для снятия отека.
2. Интоксикации. Вирусы и бактерии живут и отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности. Это сказывается на том, что голова начинает болеть. В данном случае врач прописывает нужные антибактериальные и противовирусные препараты, а также рекомендуется обильное питье, чтобы через пот и мочу выводились токсины.
3. Синусите. Если возникает отек придаточных пазух носа, тогда головные боли становятся естественными. Синусит развивается на фоне плохо лечимого насморка.
4. Отите. Провоцирует болезнь боли не только в ухе, но и в голове.
5. Менингите. Данное состояние является опасным для жизни, человек нуждается в срочной госпитализации. Головные боли возникают по причине воспаления оболочек головного мозга. Они являются сильными и сопровождаются высокой температурой, тошнотой, слабостью.

Некоторые особенности

Головная боль и насморк являются первыми симптомами простуды, не вызывая при этом страха и паники. Человек уже не раз сталкивался с данными некоторыми особенностями болезни и легко справлялся с ними. Повышение температуры, озноб и появление слабости указывают на развитие болезни.

Насморк провоцирует заложенность носа, из-за чего в кровь не поступает достаточное количество кислорода. Это естественным образом сказывается на состоянии головного мозга и сосудов. Человек может ощущать сильные боли в области виска или лба. Иногда голова может болеть полностью.

Еще одними факторами возникновения головной боли являются чихание, сморкание и кашель, которые сопровождают насморк. Данные манипуляции также приводят к болям в области лба и глаз.

Более серьезными причинами являются заболевания уха и воспалительные процессы в придаточных пазухах носа, которые выявляет врач и с которыми он борется медицинскими методами.

Правильное поведение ведет к скорому выздоровлению

Существует множество способов избавления от головной боли и насморка. Следует отметить, что головная боль обычно проходит намного быстрее, чем насморк. Здесь используются как лекарственные препараты, так и средства народной медицины и профилактические меры. Правильное поведение во время болезни ведет к скорому выздоровлению. Что нужно делать?

• Отдых. Самый верный способ унять симптом – отдохнуть. Многие люди отмечают, что головная боль намного стихает, как только полежал на кровати и даже поспал. Здесь не следует смотреть телевизор, сидеть за компьютером или читать книги, поскольку данные мероприятия лишь напрягают голову.
• Снижение физических нагрузок. Также на период болезни лучше ограничить себя в совершении физической и даже умственной работы. Позвольте организму немного отдохнуть от любого вида напряжения.
• Соблюдение личной гигиены и вдыхание свежего воздуха. Вспомните, как легко становится после вдыхания свежего воздуха. Следует проветривать помещение, пока человек болеет и постоянно находится в нем. Также рекомендуется принимать душ. Вместе с потом из организма выводятся токсины и оседают на коже. Если не соблюдать личной гигиены, тогда через поры токсины обратно могут проникнуть в организм. При отсутствии высокой температуры можно принять горячую ванну.

Средства народной медицины от головных болей

Средств народной медицины существует большое количество. Для лечения насморка их можно найти в других статьях. Как унять головные боли, которые сопровождают насморк? Дадим следующие народные средства:

1. Из кожуры лимона делаем кашицу, которую потом наносим на лоб и виски.
2. Ментоловое масло наносим на виски, лоб и уши.
3. Эфирные масла, среди которых эффективными являются лавандовое, базиликовое и ментоловое масла. Вдыхаем ароматы данных масел и наблюдаем за снижением головной боли.
4. Горчичный порошок (1 ч. л.) смешать с медом (1 ст. л.). В течение дня употреблять данное средство хотя бы по 3 раза, что поможет в избавлении от головной боли.

Настои и отвары из трав также помогают в снятии головных болей, которые отмечаются при насморке:

• Чайную ложку бузины залить кипятком и настоять в течение 15 минут. Далее процеживаем и принимаем по полстакана.
• 1 ст. л. мяты (которая оказывает обезболивающее и успокаивающее влияние) залить кипятком и подержать 15 минут на водяной бане. После этого отвар укутываем и настаиваем 1 час. Употреблять следует 3 раза по полстакана.
• Клевер. Изготавливается по тому же рецепту, что и мята, только настаивается 40 минут, а не 1 час.
• Зверобой.

перейти наверх

Другие методы снятия головной боли при насморке

Если вы не увлекаетесь настоями и отварами, тогда можно воспользоваться другими методами снятия головной боли при насморке. Эффективными здесь являются компрессы. Для этого понадобится миска с холодной водой, в которую добавляют несколько капель мяты или лаванды. В воде смачиваем салфетку или полотенце, после чего прикладываем ко лбу. Следует подержать компресс не менее 30 минут в полной тишине.

Помогает унять головную боль коньяк. Здесь не следует радоваться любителям алкоголя, поскольку способ снятия симптома не связан с употреблением алкогольного напитка. Несколько капель коньяка берут в рот и держат там несколько минут. Потом выплевывают. Это должно помочь в расширении сосудов головного мозга, что обеспечит доступ кислорода и, соответственно, снимет головную боль.

Поскольку причиной головной боли является насморк, можно начать с устранения первопричины. Для этого подойдет промывание носовых пазух соляным раствором. Очищение от слизи и корок позволит большему количеству воздуха проникать внутрь. Затем можно закапать нос специальными каплями.

Не рекомендуется делать при насморке и головных болях:

1. Курить и употреблять алкоголь. Никотин и спирт дают обратный эффект: приводят к спазмам и сужению сосудов, что может только усилить симптоматику.
2. Принимать обезболивающие лекарства, если после первой таблетки симптомы не прошли.

Лучшим выходом из ситуации будет обращение к врачу. Он проведет диагностику и определится с лекарствами, которые устранят не только болезнь, но и сопутствующие симптомы. Здесь могут быть прописаны такие медикаменты:

• Противовирусные лекарства: Анаферон, Кагоцел, Эргоферон, Арбидол, Римантадин. Одни повышают иммунитет, другие препятствуют размножению вирусов.
• Антибиотики.
• Обезболивающие препараты: Брал, Пенталгин, Солпадеин, Парацетамол. Они назначаются лишь с целью снятия головной боли, а не для длительного применения.
• Спреи и капли для местного применения: Аква Марис, Изофра и пр. Сюда включаются антисептические препараты и капли с антибиотиками.
• Сосудосуживающие капли при отеке и недостатке кислорода: Снуп, Назол, Тизин, Називин, Ринонорм и пр. Их используют не более 5 дней не чаще 3 раз в день. При отсутствии положительного эффекта необходимо обратиться к врачу.

перейти наверх

Прогноз

Обычно насморк с сопутствующими головными болями дает положительный прогноз. Достаточно легко вылечить данное заболевание, что потребует лишь правильного подхода, комплексного лечения и терпения. Уже за 1-2 недели все симптомы пройдут и человек будет чувствовать себя здоровым.

На продолжительность жизни насморк обычно не влияет, если человек лечится. Если же запускать болезнь, тогда развиваются осложнения, которые и сказываются на состоянии здоровья, ухудшая его.