Грипп симптомы у взрослых

Грипп и простуда: почувствуйте разницу

Отличия в симптомах, домашний тест на возбудителя и два препарата, которые точно помогут при гриппе

Усилия санпросвета не всегда пропадают даром: о том, что простуда более безобидна, чем грипп, знают сегодня многие. Однако как применять это знание на практике, догадываются далеко не все. А между тем четкая и, что немаловажно, своевременная дифференциация этих заболеваний помогает не только ускорить выздоровление, но и предупредить осложнения.

От возбудителей к прогнозам

Грипп и простуда имеют общие «корни», причем достаточно глубокие. Их возбудители — респираторные вирусы, поэтому оба заболевания относятся к острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ). Следует отметить, что на сегодня известно не менее 200 вирусов — виновников ОРВИ. Чаще всего это риновирусы, аденовирусы, энтеровирусы, респираторно-синцитиальные вирусы. И, к счастью, гораздо реже мы заражаемся вирусом гриппа.

Грипп стоит как бы «особняком» от остальных респираторных инфекций. Обычно он протекает гораздо острее, длится дольше и, в отличие от простуды, может приводить к серьезным проблемам со здоровьем, и прежде всего к пневмонии. К тому же на фоне гриппа может ухудшиться течение хронических заболеваний, например астмы, ишемической болезни сердца и др.

Особенно опасна инфлюэнца для людей с ослабленной иммунной защитой: маленьких детей, беременных женщин, пожилых людей, больных хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом. Однако, если правильно и, главное, вовремя начать лечить грипп, осложнений можно избежать. Но для этого, разумеется, нужно понять, что болезнь, свалившая нас с ног, — не просто простуда. И сегодня, чтобы сделать такой вывод, вовсе не обязательно иметь медицинское образование.

Раз симптом, два симптом

Прежде всего, заподозрить «неладное» можно исходя из клинической картины. Проявления гриппа могут включать лихорадку, озноб, кашель, заложенность носа, боли в мышцах и суставах, головные боли, усталость. Симптомы простуды, как правило, более мягкие — они часто исчерпываются незначительным повышением температуры тела, ринореей (обильным водянистым насморком), болью в горле и общим недомоганием.

Большой популярностью сегодня пользуются таблицы, в которых сравниваются типичные признаки гриппа и ОРВИ. Правда, иногда в них встречаются весьма-таки спорные суждения и признаки, разделяющие два заболевания. Дескать, при гриппе температура всегда ближе к 40 градусов, а при простуде выше 38 редко поднимается. Однако на самом деле четко дифференцировать по симптомам простуду и грипп невозможно — граница между ними зачастую бывает настолько стертой, что ни один врач не сможет навскидку поставить диагноз. И все же можно сделать некоторые предположения.

Симптомы	Грипп	Простуда
Начало симптомов	Внезапное	Постепенное
Высокая температура тела	Обычно	Изредка
Головная боль	Обычно	Незначительная
Лихорадка	Довольно часто	Обычно не бывает
Усталость, слабость	Обычно	Иногда
Чихание	Иногда	Обычно
Заложенность носа	Иногда	Обычно
Боль в горле	Иногда	Обычно
Кашель	Обычно	Иногда

Быстро и определенно установить диагноз гриппа позволяют диагностические тесты, которые можно использовать в том числе и в домашних условиях.

Грипп или не грипп — вот в чем вопрос

Современные диагностические тесты на инфицирование вирусом гриппа типа А и В умеют распознавать компоненты вируса, которые стимулируют иммунный ответ, — антигены. Для этого достаточно взять специальным стерильным ватным тампоном, который входит в комплект диагностической системы, мазок из носа, а затем выполнить тестирование в соответствии с инструкцией. Причем сделать это можно самостоятельно, в домашних условиях.

Читайте также:
Осложнения после гриппа

Оценка результатов проводится на основании анализа трех цветовых линий-индикаторов и позволяет сделать вывод, инфицирован ли больной вирусом гриппа, и если да, каким именно типом — А или В. Как правило, процедура тестирования занимает не более 10–15 минут, а результат домашней диагностики довольно точен. Тем не менее вероятность ошибки при использовании экспресс-систем существует.

Приступая к домашней диагностике, следует учитывать, что у очень маленьких детей вирусы гриппа могут присутствовать в слизистой оболочке полости носа даже после клинического выздоровления, а у людей со сниженным иммунным ответом их можно обнаружить спустя несколько месяцев после перенесенного гриппа.

Гораздо более высокой чувствительностью обладают молекулярные тесты, которые обнаруживают генетический материал вируса, а также лабораторные анализы, но чтобы провести и первые, и вторые, придется отправиться к инфекционисту. Впрочем, необходимость в настолько точном определении бывает далеко не всегда — как правило, она существует только в случаях, когда человек находится в группе риска по развитию осложнений гриппа.

Большая разница

Определенность с диагнозом предоставляет уникальную возможность специфической терапии. Вирусы гриппа — единственные, во всяком случае на сегодняшний день, респираторные вирусы, которые можно успешно лечить с помощью противовирусных препаратов.

Речь идет о действующих веществах из группы ингибиторов нейраминидазы — осельтамивире и занамивире (препараты Тамифлю, Реленза), которые подтвердили эффективность для терапии и профилактики гриппа типов А и В в клинических исследованиях в соответствии со всеми требованиями доказательной медицины.

Они снижают выраженность симптомов и значительно уменьшают вероятность осложнений, в том числе и серьезных. Однако эффективность их тем выше, чем раньше начинать лечение: в идеале противовирусная терапия должна начаться не позже чем через 2 дня после появления симптомов. С этим и связана необходимость в как можно более ранней диагностике.

В то же время остальные ОРВИ, в соответствии с международными рекомендациями, требуют лишь симптоматической терапии по типу: жаропонижающие при жаре, отхаркивающие при кашле, сосудосуживающие капли в нос при насморке и т. д. И, конечно, важно соблюдать питьевой режим, впрочем, он является неотъемлемой частью лечения как простуды, так и гриппа.

Грипп симптомы у взрослых

Грипп представляет собой острое респираторное, чрезвычайно заразное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусами гриппа. Как правило, грипп протекает в виде эпидемий, заболеванию характерна сезонность. Вирус может поражать, как детей, так и взрослых и опасен своими осложнениями.

Причины гриппа

Возбудитель гриппа – вирус семейства ортомиксовирусов Миксовирус Инфлюэнца (А, В, С). Характеризуется высокой контагиозностью и быстрым распространением в короткие сроки, что приводит к поражению большого количества людей. Обычно эпидемии возникают в осенне-зимний период, когда иммунная система людей ослаблена дефицитом витаминов и погодными условиями.

Источником заражения является больной человек, который остается заразным для окружающих в течение недели от момента начала развития гриппа.

Симптомы и признаки гриппа у взрослых

От момента инфицирования вирусом гриппа до появления первых клинических симптомов проходит обычно 3-5 дней. Заболевание характеризуется острым началом:

• поднимается температура тела – до 38,5-39,0 градусов;
• появляются мышечные боли, ломота в теле, слабость, боль в затылке;
• слезотечение и светобоязнь;
• озноб, лихорадка;
• заложенность носа и насморк;
• кашель – первые дни сухой, приступообразный, непродуктивный. Постепенно при кашле начинает выделяться мокрота слизистого или слизисто-гнойного характера;
• боли в грудной клетке, усиливающиеся во время кашля;
• боли в горле;
• охриплость и осиплость голоса.

Кроме этого у больного может возникать тошнота, понос, боли в животе – это обусловлено отравлением организма токсинами, которые выделяет вирус в процессе своего размножения.

Диагностика гриппа

При появлении описанных симптомов следует, как можно раньше обратиться к врачу – это поможет избежать осложнений.

Предварительный диагноз пациенту ставится на основании жалоб и физикального осмотра:

• при аускультации слышны хрипы в легких – мелко и крупнокалиберные, рассеянные, дыхание жесткое;
• кожные покровы бледные;
• зев гиперемирован и отечен.

Для уточнения диагноза и определения типа вируса гриппа больному назначают ряд анализов, которые включают в себя ОАК (особое внимание обращают на показатели лейкоцитов и тромбоцитов), серологическое исследование крови (помогает выявить в крови антитела к вирусу гриппа). Также больному могут быть назначены такие исследования, как иммуноферментный анализ крови и ПЦР диагностика. Они относятся к экспресс-методам и позволяют быстро и точно поставить пациенту диагноз. На основании результатов анализов больному назначается адекватное лечение.

Лечение гриппа у взрослых

Для того чтобы исход заболевания был благоприятным и не возникали осложнения гриппа, пациент должен четко придерживаться рекомендация врача. Обычно схема лечения гриппа у взрослых следующая:

• постельный режим – так как грипп сопровождается выраженными признаками интоксикации и слабости организма, пациент обязательно должен оставаться в постели. Не соблюдение постельного режима чревато развитием осложнений в виде пневмонии, плеврита, эндокардита, пиелонефрита и других патологий.
• Питьевой режим – для ускорения выведения токсинов из организма пациенту рекомендуется обильное теплое щелочное питье (чаи, отвары, компоты, морсы, минеральная вода без газа).
• Медикаментозное лечение – для уничтожения вируса гриппа больному рекомендован прием противовирусных препаратов, например, Арбидол, Занамивир, Гроприносин. Доза лекарства подбирается индивидуально для каждого отдельного пациента, продолжительность терапии не менее 5 дней.
• Симптоматическая терапия – включает в себя жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли в нос, лекарства для облегчения кашля. Жаропонижающие средства следует принимать при повышении температуры свыше 38,5 градусов, но если есть какие-либо тяжелые заболевания нервной системы или случаи фебрильных судорог в анамнезе, то сбивать температуру можно до достижения на термометре отметки в 38 градусов.

Сосудосуживающие капли в нос снимают отек слизистой оболочки носа и облегчают дыхание. Для взрослых лучше брать препараты на основе Оксиметазолина или Ксилометазолина – они не вызывают привыкание и не пересушивают слизистые оболочки при правильном использовании капель.

Отхаркивающие препараты способствуют разжижению вязкой мокроты и скорейшему ее выведению из дыхательных путей. Хорошо помогают при сухом и влажном кашле сиропы Гербион с подорожником, Проспан, Алтейка – они на растительных компонентах и хорошо переносятся пациентами.

Если на фоне течения гриппа присоединяется бактериальная инфекция или возникают осложнения, то на усмотрение врача к терапии добавляются антибактериальные препараты. Самолечением в подобных ситуациях недопустимо, так как антибиотик при вирусе может только навредить.

Возможные осложнения гриппа

Если больной лечится самостоятельно, не соблюдал постельный режим или начал терапию с приема антибиотиков, то возрастает риск развития осложнений:

• присоединение вторичной бактериальной инфекции – на фоне нее развивается гнойный гайморит, отит, воспаление придаточных пазух носа и фронтальной кости;
• пневмония;
• пиелонефрит и гломерулонефрит;
• заболевания сердца – миокардит, эндокардит, перикардит;
• обструкция бронхов.

Во избежание развития подобных осложнений гриппа важно четко выполнять все рекомендации специалиста и, если врач настаивает на госпитализации, то ни в коем случае не отказываться.

Профилактика гриппа

Основным методом предупреждения гриппа в сезон эпидемий является вакцинация. Сделать прививку от гриппа лучше всего за несколько месяцев до волны заболеваемости, чтобы организм успел выработать антитела и сформировать иммунитет. Особенно важна вакцинация ослабленным людям из группы риска – детям, старикам, лицам с хроническими заболеваниями носоглотки и дыхательных путей, часто длительно болеющим.

Из неспецифических методов профилактики заболевания выделяют:

• регулярные проветривания и влажная уборка помещения;
• прогулки на свежем воздухе;
• обогащение рациона луком, чесноком, цитрусовыми;
• активный образ жизни и отказ от вредных привычек.

Во время вспышки гриппа рекомендуется избегать мест скопления большого количества людей, а если это невозможно, то надевать одноразовую маску или ватно-марлевую повязку.

Можно ли заразиться гриппом от собаки?

Вирусы собачьего гриппа очень похожи с человеческими, и имеют практически идентичные симптомы, в том числе насморк, кашель, усталость и потеря аппетита. Тяжесть собачьего гриппа может варьировать от легкого недомогания, до тяжелой пневмонии, а иногда и летального исхода. Тем не менее, большинство собак выздоравливают в течение двух-трех недель. Собачий грипп может легко распространяться среди животных в парках, питомниках и приютах через кашель, чихание или контакт с загрязнёнными предметами.

Существует два разных вируса собачьего гриппа – H3N8 и H3N2. Два этих штамма стали виновниками вспышки заболевания в 2015 году в Чикаго, от которой пострадали более 1000 собак, 5 из них погибли.

Ученые говорят, что пока случаев заражения людей собачьим гриппом не отмечалось, но, это совсем не означает, что они не могут произойти. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, вирусы гриппа постоянно меняются, поэтому вирус собачьего гриппа может настолько видоизмениться, что стать заразным и для людей. К счастью, эксперты говорят, что вероятность такого развития событий ничтожно мала.

Грипп – причины, симптомы и лечение у взрослых

Как только начинается холодный сезон, большой процент населения начинает страдать от вирусных заболеваний, лидирующим из которых, бесспорно, является грипп. Но, хотя это и невероятно распространённая проблема, всё равно в большинстве случаев взрослые не понимают, как корректно с ней справиться – и каким образом определить, что началось именно развитие гриппа, а не что-то иное.

Определение заболевания

Гриппом называют вирусное заболевание, которое передаётся капельным путём. Оно вызывает сильную интоксикацию, а поражению обычно в наиболее сильной степени подвергаются дыхательные пути. Есть несколько основных видов вируса гриппа, плюс каждый год вирус немного видоизменяется, потому даже люди, которые ранее переболели, находятся в зоне риска.

Причины возникновения

Заражение происходит от человека, который уже болеет. Чаще всего это происходит на фазе, когда у него наиболее сильная температура. Выделение вируса у человека перестаёт происходить через примерно неделю. Чтобы заразиться от человека, достаточно находиться примерно на десятиметровом расстоянии лот него, так что часто заражаются на улице.

Симптомы

Симптоматика заболевания у взрослых может несколько варьироваться, но в общем виде это:

• озноб, который переходит в жар;
• болезненные ощущения в височной области;
• светобоязнь;
• головокружение;
• боли в спине или груди;
• ощущение ломоты в теле;
• слабость;
• проблемы со сном.

Также на фоне всего начинается активное повышение температуры. Она держится на уровне 39-40 градусов, после чего или постепенно, или резко снижается. Лицо отекает, краснеет, краснеют также и глаза. Насморк сначала не появляется, но ко второму дню наконец появляется, хотя особенно интенсивным так и не становится.

Возможные осложнения

Осложнения могут быть различных категорий. Первая категория – это те, которые вызываются напрямую вирусом. Вторая – это бактериальные осложнения, которые не вызываются напрямую, но провоцируются косвенным образом.

К первой категории относятся:

• отёк мозга;
• менингит;
• гриппозная пневмония;
• геморрагический отёк лёгких;
• синдром внезапной смерти;
• синдром Рейе;
• синдром Гийена-Барре;
• кровоизлияние в головной мозг;
• гломерулонефрит.

Ко второй категории относятся следующие заболевания:

Хотя вероятность серьёзных осложнений не столь высока, без оперативного принятия мер она сильно повышается.

Лечение

На практике лечение гриппа зачастую заключается не столько в борьбе с вызывающим его вирусом напрямую, сколько в создании условий, при которых выздоровление человека ускоряется.

В тяжёлых случаях обязательно обратиться к врачу, но если всё находится на стадиях, когда особой угрозы для здоровья уже не имеется, то тогда можно осуществить и простое лечение при помощи народных средств.

Медикаментозный способ

При медикаментозном лечении очень важно правильно подбирать лекарственные средства. Дело в том, что на рынке лекарственных препаратов имеется достаточно большое количество активно продвигаемых лекарств с недоказанной эффективностью. Вреда от таких не будет, но и пользы будет также не больше чем от типичного плацебо, так что стоит проконсультироваться предварительно с врачом, чтобы он рассказал о том, что именно нужно применять в вашем конкретном случае для достижения максимальной эффективности. Вот несколько популярных препаратов, которые теоретически может назначить лечащий врач.

• Если диагностируется так называемый грипп А, то тогда может назначаться Тамифлю.
• Если диагностируется грипп категории В, то на ранних стадиях развития заболевания могут назначить Лаферон или Виферон.
• С целью осуществления противовоспалительной терапии назначают Мефенаминовую кислоту.
• Если на фоне заболевания развивается аллергическая реакция, то принимают антигистаминные средства, например, Зодак, Эриус или Лоратадин.
• При кашле применяют Лазолван, Амброксол или другие отхаркивающие вещества. Исключение составляют муколитики, их приём противопоказан.
• При повышенной температуре принимают Парацетамол, Диклофенак или Нимесулид.

В остальных случаях медикаментозная терапия должна быть ситуационной, учитывающей особенности возникшей ситуации и осложнения, разворачивающиеся на фоне гриппа.

Народные средства

Рассмотрим несколько популярных народных средств, которые позволят справиться с гриппом.

Народные средства не могут справиться с гриппом напрямую. Но они ценным тем, что помогают укрепить организм и, как следствие, облегчить состояние и ускорит выздоровление. Не будет лишним прибегать к таким средствам даже в тех случаях, когда параллельно ведётся полноценное медикаментозное лечение.

• Популярное народное средство – это дезинтоксикационная терапия, которая заключается в обильном питье некислых и негазированных напитков, например, некрепкого чая и воды.
• Можно употреблять любые цитрусовые, которые богаты витаминами, благодаря которым организму может быть гораздо проще восстановиться.
• Также популярны при ходе заболевания различные травяные отвары, например, шалфей, ромашка, череда и так далее. Их можно пить вместо обычных чаев.

Профилактика

Грипп – это такое заболевание, при котором профилактика всегда намного лучше лечения. Потому лучше позаботиться об этом заранее – и осуществить вакцинацию, которая позволит не заразиться данным заболеванием в дальнейшем. Отечественный рынок на сегодняшний день предлагает большой выбор вакцин, как их виды и разнообразие для разной возрастной категории.

Многие люди имеют тенденцию не доверять вакцинации, боятся, что она навредит, но на практике оказывается, что это фактически единственный приемлемый способ по предотвращению заболевания ещё до активной фазы его развития. Вакцинация позволяет иммунной системе выработать защитную реакцию на вирус, с которым она ранее не сталкивалась. И уж лучше она будет выработана в нейтральной безопасной среде на безобидный препарат, чем сразу на вирус из реального мира, который может серьёзно навредить здоровью.

Каждый год состав препарата для вакцинации подбирается особым образом на основании прогнозов о том, какой именно штамм будет наиболее распространённым. Иногда учёные ошибаются, но даже когда они ошибаются, всё равно человек, у которого была «неверная» вакцинация, перенесёт заболевание намного проще, чем тот человек, у которого вакцинации не было в принципе.

Также отличной профилактикой будет осуществление работ по общему укреплению иммунитета. Чем иммунитет лучше – тем меньше шансов, что организм отреагирует на вирус, меньше вероятности заболеть.

Воспаление уха при простуде – как лечить данный симптом и к каким осложнениям может привести, если вовремя не вылечить, описано в этой статье.

Видео

Выводы

Грипп – это очень опасное заболевание, которое может прогрессировать очень негативным образом. Потому настоятельно рекомендуется позаботиться о заблаговременной профилактике гриппа – а также о том, чтобы оперативно реагировать на первые его проявления и обеспечить качественный уход за организмом. В таком случае шансы, что заболевание будет проходить в тяжёлой форме, заметно снижаются. И не забудьте обязательно обратиться к врачу, если болезнь вступила в более-менее серьёзную стадию. Не подвергайте своё здоровье опасности – лучше перестраховаться, чем тяжело болеть.

Симптомы и лечение гриппа у взрослых

Самыми распространенными заболеваниями осенне-зимнего периода являются ОРЗ и ОРВИ. Почти 90% обращений в медицинские учреждения в это время связаны с простудой, ангиной и гриппом. К сожалению, многие люди неправильно определяют причину ухудшения здоровья, неадекватно реагируют на симптомы и выбирают малоэффективное лечение. Это приводит к опасным осложнениям и длительному реабилитационному периоду.

Как распознать болезнь

В первую очередь, нужно понимать, что респираторное заболевание инфекционной природы не имеет ничего общего с вирусным поражением дыхательных путей. Такие болезни лечатся по-разному, применяются специальные медикаменты и процедуры. ОРВИ обычно устраняется противовирусными препаратами и поддерживающими физиопроцедурами, а ОРЗ требует применения антибиотиков.

Грипп подразделяет на 3 группы по типам:

• А (А1, А2) – самый распространенный вид ОРВИ, поражающей, как людей, так и животных;
• В – симптомы этой группы гриппа встречаются реже, не вызывают эпидемий и легче переносятся взрослыми и детьми;
• С – единичные случаи, часто протекающие без ухудшения состояния здоровья.

Проникая в организм человека (чаще всего путь передачи воздушно-капельный), вирус активно воздействует на клетки, изменяя их. При правильном лечении болезнь исчезает через 7-10 дней.

Отличие гриппа от других болезней

В медицинских справочниках указано, что грипп входит в группу ОРВИ вместе с респираторно-синцитиальной формой, аденовирусной инфекцией и парагриппом. Несмотря на общие причины, эти заболевания лечатся разными препаратами.

Главное отличие гриппа – длительный восстановительный период. Реабилитация занимает около месяца. В это время человек может ощущать упадок сил и другие признаки интоксикации организма.

Еще один важный момент, который нужно знать – высокий риск осложнений. По статистике в России ежегодно умирает от 2 до 5 тысяч человек от перехода заболевания на сердечно-сосудистую систему. В группу риска попадают дети и взрослые люди с пониженным иммунитетом.

Первые признаки заражения

Грипп передается воздушно-капельным, контактным и бытовыми путями. Поэтому заразиться может любой человек. Особенно тяжело переносят вирусное поражение люди с плохими защитными функциями организма. В этом случае, единственным спасением становятся специальные препараты, усиливающие иммунитет. Главное правило эффективного лечения – своевременное выявление симптомов и незамедлительный прием противовирусных средств (в первые 2-3 дня).

По каким признакам можно определить начало гриппа:

• вирусная инфекция почти всегда вызывает сильную интоксикацию организма;
• отличительной чертой гриппа можно считать резкое повышение температуры тела (от 37,5 до 41°С);
• в список характерных симптомов можно добавить першение в горле, сухой приступообразный кашель, боль в грудной клетке, насморк;
• в дальнейшем заболевание вызывает продуктивные спазмы с отхождением мокроты (прозрачной, желтой или зеленой);
• при неправильном лечении болезни возможны осложнения в виде пневмонии, бронхита, сердечной недостаточности.

Многие взрослые определяют, что у них начинается грипп по ломоте в суставах, тошноте, ознобу, немотивированной слабости, головной боли. Если в этот период начать принимать противовирусные таблетки и иммуномодуляторы, то симптомы заболевания проходит за 3-5 дней.

Диагностические процедуры

При первых подозрениях на появление гриппа необходимо проконсультироваться с профильным специалистом. Чаще всего врачи рекомендуют постельный режим и самоизоляцию во избежание распространения вируса.

На что обращают внимание терапевты при осмотре больного:

• начальные симптомы заболевания (при гриппе больному становится хуже буквально в первые часы после заражения);
• состояние дыхательных путей (заложенность носа, чиханье, покраснение задней стенки горла, отеки);
• кашель (рефлекторные сокращения грудной клетки обычно возникают на 2-й день болезни, сначала сухие потом переходят в продуктивные с отхождением мокроты);
• внешние признаки (покраснение белков глаз, общий упадок сил, бледность);
• нарушения в работе пищеварительной системе (у детей часто возникает диарея, взрослые жалуются на тошноту и потерю аппетита).

Очень важно внимательно осмотреть слизистую горла. При гриппе не бывает налета и увеличения лимфатических узлов.

Лечение гриппа у взрослого

Главное правило эффективной терапии сводится к приему специальных препаратов. Консультация врача необходима для точного определения типа заболевания. Для примера, «Терафлю» помогает при вирусном поражении дыхательных путей типом А и В, а «Римантадин» облегчает симптомы гриппа группы А.

В остальном лечение заболевания проходит по классической схеме. Необходимо следить за проявлениями болезни и принимать адекватные меры по их устранению. Многие люди спрашивают, что делать с температурой? Врачи рекомендуют не сбивать жар до 38°С. В это время организм усиленно вырабатывает антитела, необходимые для подавления заражения.

Полезны общие терапевтические процедуры. Лечить грипп можно при помощи ингаляций, полосканий горла различными антисептическими растворами. Такие действия защитят от возможных осложнений и распространения заражения на нижние дыхательные пути.

Прием антибиотиков при ОРВИ только усугубляет течение заболевания, ослабляя иммунитет и вызывая дисбактериоз. Исключением считается переход гриппа в ангину, гайморит или воспаление легких.

При первых симптомах гриппа взрослые должны начинать укреплять иммунитет. Проще всего сделать это витаминизацией рациона. В повседневное меню стоит добавить больше овощей, фруктов, ягод. Полезно теплое питье (морсы, чаи, отвары шиповника). Желательно ограничить потребление сахара на время лечения.

Восстановительный период и профилактика

Важно понимать, что грипп – серьезное заболевание, которое может вызвать опасные осложнения. Необходимо следить за своим здоровьем и не стесняться обращаться за помощью к врачам при ухудшении состояния. Поводом для вызова скорой помощи должны стать: резкое увеличение температуры тела (свыше 40°С), длительная лихорадка, сильные боли в грудной клетке, непрекращающийся кашель, рвота, диарея, сыпь на теле.

При нормальном иммунитете болезнь протекает без резкого обострения состояния. Высокие показания термометра держаться 3-5 дней, полностью грипп проходит через 1-1,5 недели. В большинстве случаев, после вирусного заражения остаются симптомы общего недомогания. В течение месяца взрослый человек может ощущать упадок сил, слабость, сонливость, головные боли.

Многие люди думают, что и в этот период могут заразить своих близких. На самом деле грипп передается от человека к человеку в течение 5-7 дней после появления первых признаков. В это время необходим «домашний арест» с минимальным общением с окружающими.

Можно ли предотвратить заражение? Для того чтобы уменьшить риск заболевания необходимо избегать мест большого скопления людей в период сезонных эпидемий, чаще проветривать помещение, следить за влажностью воздуха в квартире (пересохшие слизистые увеличивают вероятность ОРВИ). Хорошие результаты показывает превентивная вакцинация и закаливание.