Чихание и насморк без температуры

Как и чем лечить насморк и чихание без температуры у взрослого?

Насморк и чихание являются одними из основных симптомов простудных заболеваний.

В большинстве случаев к ним присоединяются температура и общее недомогание, но повышение температуры тела наблюдается не всегда.

Это не повод считать, что заболевание протекает в легкой форме. Напротив – отсутствие температуры может говорить о более серьезных патологиях, чем простой насморк и текущие сопли.

Причины

• аллергические реакции при контакте с аллергенами различного происхождения;
• обострение хронического насморка;
• постоянное пребывание в помещениях с пересушенным воздухом;
• вазомоторный ринит, возникающий на фоне проблем с сосудистой системой слизистой носа;
• переохлаждение организма, вызывающее легкий насморк.

Способы лечения

В зависимости от причины и степени тяжести патологии, курсы терапии могут отличаться.

Общий подход

Во время лечения общий подход заключается в соблюдении следующих правил:

• рекомендуется парить ноги и принимать горячие ванны;
• следует избегать эмоциональных нагрузок и стрессов;
• важно ежедневно пить теплые напитки (чай, морсы, компоты и соки);
• при необходимости выходить из дома нужно одеваться по погоде, чтобы не допускать дополнительного переохлаждения;
• квартиру или дом необходимо регулярно проветривать.

Медикаменты

Медикаментозное лечение требует комплексного подхода.

1. Назальные сосудосуживающие средства (називин, отривин, тизин).
   Препараты способствуют снятию отечностей слизистых носа и улучшают носовое дыхание.
   Такое симптоматическое лечение не должно длиться дольше недели, в противном случае к таким препаратам развивается привыкание.
   И симптомы не только не перестают проходить, но и могут перейти в более тяжелую форму.
2. Антигистаминные препараты в форме таблеток или назальных капель (фенистил, зиртек, эриус, супрастин).
   Такие лекарства актуальны при аллергическом происхождении сильного насморка, но могут помочь снять отечности и при любых других формах ринита.
3. Солевые растворы для промываний носовых проходов (аквамарис, долфин и их аналоги).
   Такие составы помогают размягчать образующиеся в носу корки и выводить слизистые скопления.
   Промывания рекомендуется выполнять не только как терапевтические мероприятия, но и в качестве подготовки перед закапыванием любых назальных капель.
4. Гормональные препараты (авамис, назонекс).
   Такие средства назначаются при отсутствии терапевтического эффекта других лекарств и помогают справиться с симптомами насморка любого происхождения.
   Использовать такие средства необходимо только после консультации с врачом.
5. Антибиотики (полидекс, биопарокс).
   Использование таких средств уместно в случае развития бактериальной инфекции, которая может быть присоединенной или являться первопричиной развития патологии.
6. Гомеопатические средства (эдас-131, тонзилгон, даринол).
   Эффективность таких средств не доказана, но в ряде случаев они помогают устранить негативные симптомы.
   Помогают снять отечности, убрать чувство заложенности носа и ликвидировать раздражения слизистых.
7. Иммуномодуляторы (деринат, ИРС-19).
   Такие средства укрепляют местный и общий иммунитет и активизируют защитные системы организма, который начинает быстрее бороться с патогенной микрофлорой, вызвавшей заболевание.
   Как правило, такие препараты имеют отложенное действие.
   Поэтому принимать их лучше в качестве профилактических средств в периоды эпидемий гриппа и ОРВИ.
8. Увлажняющие растворы и спреи (аквамарис, аквалор).
   Используются для очищения носовых проходов от скоплений слизи.
   Все такие составы производятся на основе морской воды и содержат минимальное количество дополнительных химических компонентов.
   Поэтому они почти не имеют противопоказаний и могут применяться при любых формах насморка.
9. Противовирусные препараты (гриппферон, интерферон).
   Такие средства активизируют иммунитет, помогая организму более активно бороться с вирусами, вызвавшими простуду.

Народные средства

1. Сок лука иличеснока.
   Из предварительно измельченной мякоти этих продуктов отжимается сок.
   Он смешивается с кипяченой водой в одинаковых пропорциях и 2-3 раза в день закапывается в нос.
2. Эфирное мало ментола.
   Средство можно использовать для закапываний в чистом виде: закапывать масло необходимо два раза в день, по четыре капли в каждый носовой проход.
   Такое средство с первых минут облегчает дыхание.
   Для усиления эффекта при сильных заложенностях носа ментоловое масло можно смешивать в одинаковом соотношении с маслом камфары.
3. Свежевыжатые соки моркови исвеклы смешиваются в равных пропорциях и закапываются в каждый носовой проход по 2-3 капли до шести раз в сутки.
   В случаях, если такое средство вызывает чувство жжения, его можно разбавить небольшим количеством воды.
4. Сок каланхоэ.
   Из свежесрезанного листа этого растения отжимается сок, который можно закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день.
   Если сок вызывает жжение – его можно разбавить с водой.
   Каланхоэ может вызывать аллергические реакции или раздражение.
   В таких случаях использовать это средство не рекомендуется: лучше заменить его альтернативными рецептами.
5. Масляный настой.
   Для его приготовления необходимо смешать в равных количествах подсолнечное и оливковое масло и добавить в состав 2-3 измельченных листа багульника.
   В течение 20 дней состав должен настаиваться, при этом его необходимо помешивать раз в день и держать емкость с маслом в сухом темном месте.
   По прошествии трех недель процеженное масло необходимо закапывать в нос по одной капле четыре раза в сутки.

Профилактика

1. Отказ от таких вредных привычек, как курение и чрезмерное потребление алкоголя, способствуют усилению иммунитета, следовательно, риск заболеть значительно снижается.
2. Для укрепления иммунитета также полезно добавить в рацион больше свежих фруктов, овощей и зелени.
3. В жилых помещениях необходимо 2-3 раза в неделю проводить влажную уборку и проветривать комнаты.
4. При первых признаках насморка необходимо начинать своевременное лечение, предварительно посетив врача.
   Использование лекарственных препаратов и народных средств без одобрения специалиста может негативно сказаться на здоровье.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как можно быстро вылечить насморк:

Насморк и чихание без температуры – тревожные симптомы, при появлении которых нельзя игнорировать лечение, особенно если такие признаки сохраняются больше недели.

Для адекватной терапии необходимо пройти обследование, после которого врач назначит соответствующие препараты.

Лечение чихания и насморка без температуры у взрослых и детей

Разные факторы вызывают насморк и чихание без температуры. В большинстве случаев это симптом начинающегося ЛОР-заболевания. Не исключено, что так реагирует организм на проникновение в него аллергена. Чихание и жидкие выделения из носа вносят дискомфорт, особенно, если человек находится на работе. Устранить частое чихание и насморк, можно с помощью народных рецептов или курсового использования аптечных препаратов. Прежде чем приступать к лечению, нужно понять причины недомогания.

Почему человек чихает и страдает от насморка

Постоянный насморк и чихание возникает у людей по разным причинам. У одних организм так реагирует на аллергены, у других чихание и заложенность носа признаки начальной стадии вирусной инфекции. У всех людей разный иммунитет, поэтому у каждого человека своя картина заболевания.

Люди с сильным иммунитетом ОРВИ переносят легко, без повышения температуры. Болезнь появляется только легким недомоганием и наличием насморка и чихания. У ослабленных, переутомленных работой людей болезнь (ОРЗ, ОРВИ) протекает достаточно тяжело, сопровождается следующими проявлениями:

• жидкий насморк;
• воспаленные красные глаза, слезотечение;
• раздражение слизистой горла сопровождаемое болевыми ощущениями;
• покашливание;
• боли в горле;
• чувство общей слабости и ломоты в костях.

Отсутствие лечения приводит к серьезным осложнениям. Иногда причина чихания и насморка без температуры у взрослого это негативное влияние химических (ароматических) веществ или резкое изменение температуры. У детей причиной чихания бывают полипы.

В чем причина

Наличие ряда факторов увеличивают вероятность заболевания ринитом. Отрицательно влияют на слизистую носа любые изменения гормонального фона. Сердечные и сосудистые патологии также могут быть причинами частых воспалений.

Самая распространенная причина ринита – применение сосудосуживающих препаратов без системы, нарушая инструкцию. Медикаментозный ринит развивается при применении этого вида капель свыше 7 (10) дней. Вызывают сопли затрудняющие дыхание полипы.

Как устранить проблемы с носом

Хоть ребенку, хоть взрослому, даже если чихание и насморк без температуры, нужно лечение. Дети ринит переносят довольно тяжело, это связано с их физиологическими особенностями. Лекарства выписывает лечащий врач после осмотра. Рассчитывая дозировку лекарства, педиатр учитывает вес и возраст ребенка.

Комплексный подход в лечении ринита состоит из нескольких операций:

• обработка носовой полости;
• закапывание в нос капель;
• устранение аллергических реакций.

Как обрабатывать носовую полость

При насморке важно проводить гигиену носовой полости – очистку от следов слизи, механических загрязнений. Забитый нос вызывает дискомфорт, приводит к кислородному голоданию. Очищать носовые проходы нужно механическим способом. Обычно применяют водные растворы (фурацилина, марганцовки, соли), настои трав.

Удобно использовать аптечные средства, в состав которых входит морская вода:

• Долфин;
• Аквамарис;
• Но-Соль;
• Аквалор.

Натуральные вещества, входящие в состав раствора, в комплексе с морской водой действуют как мягкий антисептик, улучшают отхождение слизи, способствуют снятию воспаления и регенерации слизистой.

Какие капли использовать

Назальные капли и спреи предназначены для восстановления носового дыхания, уничтожения инфекции. Все препараты подразделяют на группы:

• сосудосуживающие;
• противовирусные;
• антибактериальные;
• гомеопатические.

Первая группа препаратов оказывает воздействие на кровеносные сосуды слизистой. Действие капель начинается почти сразу после закапывания (5-10 минут). Стенки сосудов сжимаются, спадает отек слизистой, налаживается носовое дыхание. Сохраняется действие не менее 6-8 часов.

Назначают капли, содержащие ксилометазолин: «Ксимелин», «Отривин», «Ксилен», оксиметазолин: «Нокспрей», «Несопин», «Назол Адванс». При сильных выделениях и заложенности капли применяют на протяжении 10 дней, в обычных случаях – не более 5 дней.

Назначают сосудосуживающие капли, если ринит имеет вирусную, бактериальную природу, показаны при диагнозе аллергический и вазомоторный ринит.

Во время сезонных вспышек ОРВИ, в целях профилактики можно использовать противовирусные средства. Есть смысл использовать их на первой стадии болезни. Избавиться от насморка можно с помощью популярных лекарств: «Гриппферон», «Интерферон». Эти лекарства можно применять в любом возрасте, если чихает ребенок, то можно не сомневаться, чем лечить, оба препарата подойдут.

Ринит в виде гнойных выделений лечат антибактериальными каплями: «Биопарокс» или «Изофра». Капли используют при чихании, жидких выделениях из носа, при затяжном бактериальном рините. Закапывать антибактериальное лекарство можно не дольше 7 дней. Назначение должен делать врач, особенно в том случае, когда проблемы с носом возникли у ребенка.

При воспалениях верхних дыхательных путей облегчить состояние можно с помощью гомеопатических препаратов. Они изготавливаются только из природных компонентов, полезных человеку. При чихании и жидких выделениях можно применять «Эдас-131»,«Тонзилгон». Они оказывают антисептическое действие, устраняют отечность, приводят в норму дыхание.

Чихание и сопли при аллергии

При аллергии человека может беспокоить кожный зуд, слезотечение, чихание, выделения из носа. Бороться с аллергическим воспалением многим людям приходится ежедневно, особенно в сезоны весна-осень. Нужно знать, как лечить чихание, оно у аллергиков носит приступообразный характер, возникает неожиданно. У человека отсутствует температура при наличии проявлений, похожих на простуду.

При аллергии, насморке и чихании показано применение антигистаминных препаратов и вспомогательных лекарств, обладающих сосудосуживающим, противоотечным эффектом. Не запрещены к использованию гомеопатические лекарства, такие как «Ринитал». В любой аптеке можно без рецепта приобрести лекарство от аллергии.

Для лечения нужно выбирать лекарства 3-4 поколения, цена у них высокая, но в отличие от препаратов 1-2 поколения, побочные проявления у них отсутствуют. Для лечения аллергического ринита используют следующие аптечные средства в виде таблеток:

Если аллергия проявляется только легким чиханием и выделениями, проявления снимают назальными спреями: «Кромосол», «Кромогексал». Чтобы не чихнуть неожиданно в течение дня, при средней тяжести недомогания используют лекарственные формы на основе кортикостероидов:

Чихание и сопли у беременных

Будущие мамочки обращаются за консультацией, так формулируя свою проблему: насморк и чихаю без температуры. Если температура отсутствует, особо волноваться не стоит. В большинстве случаев отек слизистой и легкие выделения из носа связаны с гормональными изменениями.

Каждая вторая мамочка страдает легкой формой ринита во 2-3 триместре. Тип чихания и насморка при беременности совпадает с проявлениями аллергии. Большинство лекарств от ринита не подходят будущим мамочкам, несут угрозу здоровью ребенка. За назначением обращаться к врачу, чтобы узнать, как остановить чихание. В большинстве случаев, чтобы прекратить легкое воспаление, достаточно народных рецептов.

Народные рецепты

В народных рецептах чаще используют доступные растения, овощи, травы. Легко приготовить домашнее средство от соплей, если на подоконнике есть горшки с алоэ или каланхоэ. Можно вылечить недуг за несколько дней. Выдавить немного свежего сока из листьев. На одну ноздрю достаточно 3-5 капель. Закапывать не менее 4 раз в день.

Любые проявления ринита требуют лечения, опытный врач даст рекомендации, как избавиться от проявлений простуды или аллергии.

Чихание и насморк без температуры: лечение, причины, проявления

Чихание и насморк – как признак аллергии

Когда у человека появляется чихание и насморк, при этом показатели температуры тела находятся в норме, это может быть признаком аллергической реакции на определенный аллерген. Вызвать чихание и слизистые выделения из носа могут следующие аллергены:

• пыльца растений;
• пылевые клещи;
• некоторые продукты питания;
• плесень и грибки;
• домашняя или книжная пыль;
• некоторые медикаменты;
• шерсть животных;
• бытовая химия или косметические средства.

Зачастую, после контакта с аллергеном, первым проявляется чихательный рефлекс, затем развивается отек и воспаление слизистой носа, что и вызывает характерные для аллергии симптомы. Появление первых признаков аллергии может появиться сразу после контакта с аллергеном или спустя несколько часов. Помимо обильного чихания, появления ринита и у человека слезятся глаза, может чесаться нос, краснеет конъюнктива. В более тяжелых случаях может проявиться спазм бронхов, одышка и другие симптомы, характерные для бронхиальной астмы. Постоянный насморк и чихание могут присутствовать при вазомоторном или круглогодичном рините.

Лечение симптомов аллергии должно состоять из устранения аллергена, приема антигистаминного препарата в виде капель для носа и таблеток для приема внутрь. Лица, болеющие аллергическим ринитом, чаще всего страдают от его симптомов весной или осенью. Болезнь может поражать как взрослых, так и детей. В процессе лечения очень важно определить и устранить аллерген, который вызывает симптомы аллергии.

Насморк и чихание – признак простуды

Второй, не менее распространенной причиной, по которой появляется насморк и чихание без температуры считается вирусная инфекция в первые часы болезни. Многие врачи полагают, что при крепком иммунитете у человека может быть насморк без температуры на протяжении всей болезни. При слабом иммунитете температура тела будет повышена, может держаться несколько дней, чем вызывать общую интоксикацию организма. Спровоцировать симптомы простуды могут вирусные или бактериальные инфекции. В первые часы болезни человек может ощущать зуд в носу и чихание, насморк, легкую слабость. Спустя несколько часов клиника становиться более выраженной. У больного появляется частое чихание, насморк и слезятся глаза, появляется першение в горле, кашель, боль в горле, ломота в теле, слабость и другие симптомы, характерные для ОРВИ или ОРЗ. Если на данном этапе не предпринимать никаких мер по лечению, инфекция может распространяться в отделы дыхательной системы, чем вызывать бронхит, пневмонию, ангину, синусит, ринофарингит и другие заболевания.

Лечение вирусной инфекции включает прием симптоматических и системных лекарственных препаратов. Очень важно сразу отреагировать на первые ее признаки, не допускать проникновение вирусной инфекции в глубокие ткани организма. При вирусных ринитах, лечение всегда должно проводиться комплексно, состоять как из капель для носа, так и приема препаратов от горла, кашля, повышенной температуры у взрослого и от других симптомов, существенно ухудшающих самочувствие человека.

Другие причины чихания и насморк без температуры

Симптомы насморка и чихания могут появляться и по другим причинам. Чихательный рефлекс может появиться в ответ на резкую смену температур, вдыхания веществ с выраженным запахом. Очень часто чихание по утрам отмечается при пересыхании слизистой носа, когда человек дышит сухим воздухом. Насморк без простуды может присутствовать и при полипах, аденоидах у детей.

Утренний насморк часто беспокоит беременных женщин, особенно в третьем триместре беременности. Объясняется такое состояние гормональными перестройками организма. Помимо ринита, часто присутствует и чихание при беременности. Врачи такое состояние называют «ринитом беременных», лечить который особо не нужно. Насморк при беременности может быть и признаком вирусной инфекции, поэтому при его появлении нужно обратиться к врачу, который посоветует будущей маме безопасное и эффективное лечение. Остановить чихание при беременности, также как избавиться от насморка, можно при помощи средств народной медицины, промывания слизистой и других процедур, безопасных для женщины и ребенка. Вызвать насморк у детей могут и сторонние тела в слизистой носа, которые попали в процессе какой либо игры.

Как лечить насморк и сопли без температуры

Перед тем как лечить насморк и чихание, обязательно нужно установить причину его появления. Избавившись от основной причины, зуд в носу, чиханья, насморк, пройдут достаточно быстро.

Если человек часто чихает, беспокоит насморк без температуры, лечение нужно проводить при первых признаках. Когда речь идет о вирусной инфекции, врач назначит противовирусные препараты. Когда помимо насморка чешутся глаза, присутствует зуд в носу, скорее всего, это признак аллергии, справится с которой, помогут антигистаминные препараты.

При остром инфекционном рините, в первые дни болезни у человека слезятся глаза, появляется насморк и чихание. Помимо этого присутствует кашель, боль или першение в горле. Температура тела может быть субфебрильной или иметь нормальные показатели.

Лечить чихание не нужно, а вот терапия насморка вирусного или аллергического происхождения может состоять из приема следующих лекарственных препаратов, которые могут быть назначены лечащим врачом.

Промывание и орошения слизистой носа солевыми растворами

Помогает устранить отечность, снять воспаление, очистить слизистую от вирусов, бактерий и аллергенов. Промывание поможет устранить сухость в носу, улучшить носовое дыхание. В терапии чаще всего используют такие препараты как:

Капли для промывания слизистой носа можно использовать при любом виде насморка у взрослых и детей. Такое лечение поможет уменьшить насморк по утрам, восстановить носовое дыхание.

Антигистаминные препараты

В 80% случаях, когда зудит в носу, чихание, насморк, присутствуют слезящиеся глаза, это является признаком аллергии. Облегчить ее симптомы помогут антигистаминные препараты, позволяющие снять отек, воспаление, купировать агрессивность аллергена. Пить таблетки от аллергии можно в течение длительного времени, но главное правильно подобрать препарат, который сможет устранить симптом постоянного чихания и насморка. В терапии чаще всего используют следующие препараты:

Все вышеперечисленные препараты выпускаются в форме таблеток или сиропов для приема внутрь. Пьют такие препараты в лечебных или профилактических целях при повышенной чувствительности к тому или иному аллергену. Чтоб защитить глаза и устранить чихание, врач может назначить препараты местного действия, которые выпускаются в форме спрея, капель для глаз или носа:

Использовать препараты местного действия нужно каждое утро в течение острого периода болезни, а также на протяжении дня.

Сосудосуживающие капли в нос

При сильном насморке, заложенности носа, препаратами первой помощи являются сосудосуживающие капли в нос. Такие препараты помогут избавиться от насморка, вызванного как аллергенами, так и вирусами. Применять капли можно не больше 5 – 7 дней. Их прием поможет быстро улучшить носовое дыхание, снять воспаление и отек. Хороший эффект можно получить от следующих препаратов:

Препараты запрещено использовать по истечении пятидневного курса. Они хорошо снимают отечность носоглотки и уменьшают появление слизи.

При длительном насморке бактериального происхождения, врач может назначить антибактериальные препараты в нос — Изофра, Полидекса и другие.

Однако стоит помнить, что о том, как остановить насморк, избавить человека от частого чихания, зуда и слезотечения, чем лечить — подскажет только врач. Помимо препаратов позволяющих избавится от ринита, врач может назначить и другие системные или симптоматические препараты.

Для того чтоб вылечить насморк, главное определить его причину. Врачи настоятельно не рекомендуют самостоятельно пить или капать в нос какие либо лекарственные препараты, поскольку любое лекарство имеет свои противопоказания, и может спровоцировать побочные реакции организма.

Лечение чихания и насморка без температуры

Насморк и чихание — достаточно неприятные симптомы, которые могут свидетельствовать о целом ряде нарушений в организме, начиная от простуды и заканчивая аллергией. В зависимости от первопричины проблемы эти симптомы могут сопровождаться температурой или протекать в легкой форме. В качестве терапевтических методик пациентам могут быть рекомендованы противовирусные, антигистаминные или другие препараты.

Причины и лечение чихания и насморка по утрам

Насморк и чихание по утрам могут возникать в результате внешних причин, либо провоцироваться нарушениями в работе организма и иммунной системы. Можно попытаться стабилизировать свое состояние самостоятельно, применяя различные препараты и методики, однако в любом случае требуется консультация специалиста.

Причины, связанные с нарушениями в работе организма

Заложенность носа и чихание по утрам, причины которых кроются в нарушении иммунитета, могут возникать у людей в любом возрасте. Наиболее распространенными «внутренними» причинами являются:

• Аллергическая реакция — в этом случае, помимо основных симптомов, человека может беспокоить зуд и покраснение глаз, отечность мягких тканей лица.
• Хронический насморк — возникает в том случае, если терапия основного заболевания производилась с нарушениями. При хроническом насморке симптомы чихания и заложенности проявляются именно утром, так как в носоглотке скапливается большое количество слизи.
• Вазомоторный ринит — причиной заболевания является нарушение тонуса сосудов. При этом в носоглотке происходит процесс излишней выработки слизи. Усугубление ситуации происходит в ночное время, когда человек находится в горизонтальном положении.
• Простудные заболевания — в случае простуды человека могут беспокоить повышение температуры и общее недомогание.

Внешние причины

Внешние причины зависят от окружающей обстановки. Обычно после их устранения проблема быстро проходит и состояние пациента нормализируется. К внешним причинам относятся:

• переохлаждение во время сна — при этом заложенность и чихание могут сопровождаться першением в горле;
• сухой воздух в помещении — по этой причине слизистые оболочки носоглотки пересыхают, и чихание в совокупности с насморком выступают в качестве защитной реакции, позволяющей нормализовать микрофлору носоглотки;
• контакт с аллергеном — сюда можно отнести цветочную пыльцу, шерсть животных, пищевые продукты и многое другое;
• контакт с больным — особенно часто ринит возникает после тесного общения с больными гриппом и ОРВИ.

Лечение утреннего чихания и насморка

Если проблема кроется во внешних причинах, то в первую очередь необходимо позаботиться о восстановлении микрофлоры помещения. В качестве альтернативы можно приобрести увлажнитель и регулярно проветривать помещение. Оптимальный уровень влажности, комфортный для слизистых оболочек должен составлять 60-70%.

Для устранения отечности в носоглотке можно использовать капли. Хороший эффект оказывают такие препараты, как:

Важно! Если заложенность носа и чихания по утрам беспокоят вас регулярно в течение длительного времени, следует посетить терапевта, который поставит точный диагноз и выпишет эффективное лечение. Частое чихание, как и насморк по утрам, могут указывать на серьезные проблемы и инфекции.

Аллергия, как виновник чихания и насморка (как бороться?)

Аллергия достаточно часто является причиной патологического насморка и чихания. В этом случае, помимо заложенности носа, человек может жаловаться на сопутствующие симптомы. К ним можно отнести:

• отечность мягких тканей лица;
• слезоточивость;
• покраснение слизистой глаз.

Поставить диагноз «аллергия» и выяснить ее точную причину может только врач-аллерголог на основании проведенных анализов. Для того чтобы вылечить насморк, являющийся аллергической реакцией организма, специалисты рекомендуют следовать следующим правилам:

• Отказаться от стиральных порошков и ополаскивателей с сильными отдушками. Лучше всего выбирать средства, имеющие специальную отметку «гипоаллергенно».
• Перед сном необходимо принимать душ и регулярно менять нательное белье.
• Ежедневно производить влажную уборку в квартире, особое внимание уделяя спальной.
• В летнее и весеннее время, в период цветения растений, необходимо закрывать на ночь форточку. Проветривать помещение можно за несколько часов до сна.
• Во время проветривания в период цветения растений окно следует занавешивать мокрой тканью, так как пыльца — сильный аллерген.

Особое внимание необходимо уделить иммунной системе. Если приступы аллергии носят сезонный характер, следует заранее подготовиться к возможным проблемам, пройдя курс иммуностимуляции.

Лечение аллергического насморка и чихания

Помимо профилактических мероприятий, пациентам, имеющим подобную проблему, рекомендован прием фармацевтических препаратов. Для борьбы с насморком можно использовать следующие сосудосуживающие средства:

Также в обязательном порядке необходим прием антигистаминных (противоаллергических) лекарств. К этой группе относятся:

Важно! Прием противоаллергических препаратов на длительной основе возможен только после согласования с лечащим врачом.

Причины и как лечить насморк и чихание без температуры у взрослого

Ринит, сопровождающийся чиханием, но при этом проходящий на фоне нормальной температуры, может указывать как на наличие воспалительного, так и аллергического процесса. Таким образом организм реагирует на наличие раздражителя. Кроме того, такое состояние может формироваться в результате пересыхания слизистой оболочки, например, при длительном нахождении в помещении со слишком сухим воздухом.

Обычно для лечения чихания и ринита без температуры применяются следующие терапевтические методики:

• Использование капель и спреев с сосудосуживающим эффектом. Например, препарат Виброцил с фенилэфрином подходит для устранения насморка и чихания вызванного разными причинами. В течение дня препарат можно использовать 2-3 раза, закапывая в каждый носовой проход по 1-2 капли. В качестве спрея можно выбрать Ринофлуимуцил.
• Использование противоотечных и антигистаминных препаратов. Хорошим эффектом при этом обладает препарат Назонекс, который изготавливается на основе кортикостероидов.
• Промывания носа. Делать это можно солевым раствором или физраствором.
• Использование ингаляций. Для этой цели можно использовать небулайзер и физраствор. В ходе процедуры происходит увлажнение слизистой и очищение ее от аллергенов.

Важно! Если симптомы не прошли после принятых мер или общее самочувствие человека значительно ухудшилось, необходимо немедленно посетить врача. Чихание и насморк без повышения температуры, лечение которых производилось без контроля врача, могут перерасти в хроническое заболевание.

Общие рекомендации и профилактика

Чтобы неприятные симптомы не беспокоили вас, необходимо придерживаться простых профилактических правил и рекомендаций. К таковым относятся:

• поддержание иммунитета — для этого необходимо принимать витаминные комплексы и уделять внимание физическим нагрузкам, также разрешено использование иммуномодуляторов;
• регулярная уборка помещения — необходимо ежедневно проводить легкую влажную уборку, особенно в летнее время, и 1-2 раза в неделю прибирать помещение с использованием специальных средств;
• своевременное посещение врача — не стоит заниматься самолечением гриппа и ОРВИ в домашних условиях, так как это может спровоцировать осложнения;
• отказ от вредных привычек — особенно негативно на состоянии слизистой носоглотки сказывается курение;
• нормализация режима питания — некоторые продукты способны спровоцировать аллергическую реакцию и прочие проблемы со здоровьем.

Насморк и чихание не являются самостоятельной проблемой. Практически всегда они выступают в качестве симптома, сопровождающего какое-либо заболевание. Именно поэтому, если проблема беспокоит вас длительное время, необходимо пройти комплексное обследование для выявления первопричины.