Как вылечить затянувшийся кашель у взрослого

Лечение затяжного кашля у взрослых

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.

Дата последнего обновления: 22.10.2019 г.

Главное отличие затяжного кашля от острого — его длительность. Если взрослый человек кашляет более трех недель, то мы уже имеем дело с затяжной формой.

Затяжной кашель не такой мучительный, как острый, но не менее неприятный: он снижает работоспособность, мешает полноценному сну и влияет на общее качество жизни человека. Если кашель не проходит неделю после болезни, он может отрицательно влиять на самочувствие. Часто затяжной сухой или влажный кашель проявляется волнообразно — то мучает целый день, то вообще исчезает на пару суток. Или же он может возникать в определенные часы — утром или вечером. Приступы затяжного кашля также случаются во время или после интенсивных физических нагрузок.

Влажный (также его иногда называют «мокрый») или сухой лающий кашель часто сопровождает процесс выздоровления после простуды или ОРВИ, но это не значит, что организму не требуется помощь. Очень важно помочь ему избавиться от остатков мокроты в бронхах, ведь если затяжной кашель не лечить, он может перейти в хроническую форму или закончиться серьезным осложнением, т. к. ослабленный иммунитет делает нас очень восприимчивыми к разнообразным вирусам и инфекциям.

Причины возникновения затяжного кашля

Прежде чем выбрать тактику поведения и возможный метод лечения, необходимо исключить заболевания, симптомом которых может быть затяжной кашель. Среди них пневмония, бронхит, плеврит, фарингит.

Затем нужно выяснить, не является ли затяжной кашель аллергической реакцией на шерсть животных, цветение или загрязнение окружающий среды — по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), у любого жителя развитого индустриального центра в какой-то момент может появиться рефлекторный кашель.

Затяжной кашель может развиться у работников вредных производств и у курильщиков, включая тех, кто недавно бросил. Даже после полного отказа от курения рефлекторный кашель порой продолжает мучить человека в течение полугода, ведь никотин долгое время раздражал кашлевые рецепторы и им нужно время, чтобы восстановиться.

Одна из распространенных причин затяжного кашля — восстановление раздраженной слизистой оболочки дыхательных путей после перенесенного бронхита или респираторного заболевания. Этот процесс длится до полутора месяцев, в течение которых любой, даже самый несущественный, раздражитель — например, дым или резкий запах — может привести к приступу кашля.

Как бороться с затяжным кашлем

Большинство людей, к сожалению, не знает, как и чем лечить затяжной кашель. Многие используют сильные антибиотики, жаропонижающие таблетки при температуре менее 38 °С, ставят горчичники, дышат над горячей картошкой или доверяются другим народным средствам, плотно закрывают окна, чтобы не было сквозняков. Такая тактика, мягко говоря, не совсем верная. Так что же можно сделать и какие средства стоит применять, чтобы избавиться от затяжного кашля?

Помогите своему организму. Помимо очевидных оздоровительных мер — прогулок на свежем воздухе, проветривания помещения на ночь, правильного питания, увлажнения воздуха в комнате, потребления большого количества жидкости, отказа от курения и алкоголя — бороться с затяжным кашлем помогают различные растительные средства и травяные сборы, например на основе калины, малины, эвкалипта, алоэ и корня солодки. Чай с имбирем и молоко с куркумой — тоже надежные помощники в борьбе с кашлем, как и традиционные чай или молоко с медом. Полностью вылечить кашель они не смогут, однако их можно применять в качестве общеукрепляющих и смягчающих средств.

Не занимайтесь самолечением. Лечение затяжного кашля с использованием антибиотиков далеко не всегда может приносить положительные результаты. Дело в том, что эти лекарства могут давать серьезную нагрузку на организм. В частности, на желудочно-кишечный тракт. Также стоит помнить о том, что современные антибиотики активны в отношении различных микроорганизмов, но не всегда эти микроорганизмы становятся причиной появления затяжного кашля.

Обратите внимание на растительные препараты. Что касается сиропа от кашля, то перед нами встает довольно серьезная проблема: большинство химических медикаментов нельзя принимать дольше 10 дней. Поэтому стоит обратить внимание на растительные препараты. В частности, на сироп от кашля Доктор МОМ ® , в состав которого входят экстракты десяти лекарственных трав, включая алоэ, солодку, имбирь и куркуму. Этот сироп ввиду его растительного происхождения и отсутствия в составе спирта разрешается принимать до трех недель подряд. Он помогает снять воспаление и вывести из дыхательной системы остатки мокроты.

Если кашель не проходит месяц или несколько недель, обязательно обратитесь к врачу. Это поможет определить причину недомогания и избежать перехода болезни в хроническую форму.

Затяжной кашель у взрослого – причины и лечение

Основным показателем успешности терапии считается постепенное устранение неприятных симптомов заболевания. После нескольких дней приема лекарственных препаратов, полоскания горла и аппликаций проявления патологического состояния исчезают, но иногда признаки болезни не хотят уходить. Что делать, если появился затяжной кашель, не желающий поддаваться медикаментозному воздействию? Ответ на этот вопрос в нашей статье.

Как отличить продолжительные спазмы от обычных

В медицинских справочниках указано, что кашель – это рефлекторное сокращение мышц грудной клетки, возникающие вследствие раздражения нервных окончаний, воспаления слизистой оболочки. Таким образом, организм старается избавиться от последствий воздействия негативных внешних или внутренних факторов. В большинстве случаев неприятный симптом исчезает по мере лечения основного заболевания.

Затяжной кашель у взрослого можно условно разделить на две большие группы – сухой и влажный. При непродуктивных спазмах больной жалуется на першение в горле и отсутствие облегчения после приступа. Отхождение мокроты считается хорошим знаком. Выведение бактерий из легких и дыхательных путей значительно ускоряют выздоровление.

Как понять, что кашель затяжной? Существует классификация, по которой неконтролируемые сокращения груди называют острыми (менее 2-х недель), подострыми (не более месяца) и продолжительными, хроническими (более 30 дней).

Причины хронического затяжного кашля у взрослых

В первую очередь необходимо исключить влияние негативных внешних факторов на общее здоровье человека. Существует такое определение, как профессиональная вредность. Если человек работает на производстве и постоянно сталкивается с пылью, легкими частицами асбеста, талька, угля, то избавиться от продолжительного кашля можно только, сменив профессию. Респираторы и другие средства индивидуальной защиты лишь ослабляют опасное влияние окружающей среды.

Читать еще:  Как лечить кашель в домашних

Вредные привычки. Нельзя недооценивать риск появления заболеваний, вызванных курением. Отравление дыхательной системы токсинами вызывает сухой непродуктивный кашель. Нередко у взрослых людей, имеющих опасную зависимость, диагностируют бронхит, обструктивную болезнь легких и другие хронические болезни.

Аллергия. Если затяжной кашель сопровождается сопутствующими симптомами (насморк, конъюнктивит), то необходимо провериться на правильность работы иммунной системы. Показателем такой патологии становится обострение приступов в период цветения растений (весной) или при контакте с шерстью животных.

Болезни ЖКТ. Долгий непрекращающийся кашель может указывать на патологии желудочно-кишечного тракта. Необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом и провериться на эзофагит. При такой болезни содержимое желудка попадает в дыхательные пути по причине неправильной работы сфинктера. Негативное воздействие вызывает сильный химический ожог и, как следствие, спазмы гортани. Патология часто встречается у беременных женщин в 3-м триместре (матка давит на внутренние органы).

Сердечный кашель. Неправильная работа главного «мотора» нашего тела вызывает дефицит кислорода в тканях. При этом больной пытается глубоко вздохнуть, провоцируя спазмы мышц грудной клетки. Нужно обратить внимание на такие проявления, как аритмия, повышение артериального давления, экстрасистолия.

Физические травмы. Иногда затяжной кашель становится осложнением механического повреждения. Удар, сильное давление вызывают отек тканей, при этом нарушается кровообращение и возникают рефлекторные сокращения мышц. В эту группу также можно добавить ожоги (химические и термические). Некоторые взрослые люди умудряются сильно обжечься обычными напитками и вызвать воспалительный процесс слизистой.

Онкология. К счастью такая причина продолжительного кашля определяется очень редко, но полностью исключать вероятность рака нельзя. Для дифференциации такого смертельно опасного источника необходимо пройти лабораторное и аппаратное обследование.

Самый частый источник затяжного кашля у взрослых – вирусные, инфекционные заболевания. Если выбранное лечение таких болезней оказывается непродуктивным, то они переходят в хроническую форму, вызывая мучительные спазмы в течение длительного времени.

Диагностика и симптомы хронических заболеваний

Продолжительный затяжной кашель у взрослых может быть следствием длительного воздействия на организм негативных внешних факторов. Курильщики «убивают» ткани легких никотином, при этом слизистая провоцирует спазмы при любом изменении воздуха (похолодание, сильные запахи, дым). Определить такую причину неприятного симптома несложно.

Выявить источник рефлекторных сокращений груди довольно просто при наличии сопутствующих проявлений патологического состояния. Температура, немотивированная слабость, головная боль указывают на появление и развитие вирусного, бактериального или грибкового поражения дыхательной системы. Не стоит волноваться, если затяжной кашель остается после лечения бронхита, пневмонии. Иногда на реабилитацию требуется 4-6 недель.

Отдельно следует упомянуть о необходимости проверки на наличие туберкулеза. Такие симптомы, как затяжной кашель, выделение мокроты с кровью, длительное повышение температуры до 37-37,5°С и потеря массы тела должны стать поводом для незамедлительного обращения за помощью в медицинское учреждение.

Несколько сложнее выявить нетипичные заболевания, провоцирующие продолжительные спазмы грудной клетки. К таким патологиям можно отнести глистную инвазию, отравление лекарственными препаратами, аллергические реакции на редкие раздражители.

Диагностические процедуры назначаются врачом, исходя из сбора анамнеза. Чаще всего рекомендуются:

  • лабораторные исследования (анализы крови, мочи, кала, мокроты);
  • аппаратное обследование (рентген, УЗИ, МРТ, КТ, ЭКГ, флюорография);
  • биопсия и ФГДС (исключение болезней ЖКТ и онкологии).

Иногда для определения источника затяжного кашля у взрослых приходится проходить специализированные процедуры (тассеография, спирография, легочный функциональный тест).

Лечение затяжного кашля у взрослых

Простого ответа на вопрос, чем лечить затяжной кашель у взрослого, не существует. Терапевтические действия назначаются врачом после комплексного обследования и выявления причины спазмов мышц грудной клетки. Чаще всего источником раздражающего симптома становятся осложнения ОРВИ, ОРЗ. В этом случае, специалист рекомендует антибактериальные, противовирусные препараты, спазмолитики.

В рецептах терапевтов встречается упоминание о различных сиропах и микстурах. Важно точно определить характер сокращений (сухой, влажный кашель) и только после этого начинать лечение. Помогают муколитики, отхаркивающие смеси. Наибольшей популярностью пользуются относительно безопасные, натуральные препараты. В аптеке можно приобрести «Либексин», «Гербион», «Бронхолитин».

Многие люди с успехом применяют рецепты народной медицины. После одобрения лечащего врача разрешено выполнять ингаляции (испарения от вареного картофеля, эфирных масел, мяты, эвкалипта, чайного дерева), ставить компрессы на спину, грудь, стопы. Аппликации можно изготовить в домашних условиях из меда, капустных листов, димексида. Полезны растирания барсучьим, гусиным или медвежьим жиром.

Общие рекомендации врачей

Уменьшить риск появления продолжительного кашля можно, выполняя простые советы профильных специалистов. Правила сводятся к поддержке общего здоровья и своевременному лечению вирусных, инфекционных и бактериальных поражений дыхательных путей.

Как лечить затяжной кашель в домашних условиях без применения лекарств:

  • периодическое проветривать помещение;
  • обеспечить комфортную влажность (парогенераторы, кондиционер);
  • исключить воздействие внешних раздражителей (бытовая химия, пыль, шерсть животных);
  • выполнять дыхательную гимнастику (развитие легких лучше проводить на свежем воздухе);
  • принимать витаминные, поддерживающие комплексы.

Для профилактики долгого кашля нужно избегать переохлаждения (одеваться по погоде), постараться уменьшить контакты с людьми во время сезонных эпидемий гриппа, пройти вакцинацию. Нелишним будет периодическое прохождение флюорографию для исключения вероятности появления туберкулеза, пневмонии.

Длительный затяжной кашель

Кашель не является заболеванием, это лишь один из симптомов основной болезни. Если он быстро проходит, можно не волноваться, но при продолжительном кашле стоит провести диагностику организма. Лечение затяжного кашля потребует приема медикаментов, возможно физиотерапии и ингаляций. В любом случае все назначения даст врач исходя из результатов анализов.

Причины затяжного кашля

Непроходящий кашель может возникнуть у работников вредных производств, также у курильщиков. Даже после отказа от курения кашель порой продолжает мучить человека в течение 6 месяцев, может и больше, ведь никотин долгое время раздражал кашлевые рецепторы и им нужно время для восстановления.

Самая распространенная причина затяжного кашля — восстановление раздраженной слизистой оболочки дыхательных путей после бронхита или ОРВИ. Этот процесс длится до 1,5 месяцев, в течение которых любой раздражитель — например, дым или резкий запах — может привести к приступу кашля.

Читать еще:  У ребенка начинается кашель

Методы лечения

В зависимости от вида кашля доктор назначит комплексное лечение. Если он является сухим и при этом длится достаточно долгое время, в первую очередь нужно смягчить слизистую. Раздражитель убирают путем полоскания горла травяными сборами, раствором фурацилина, соленой водой или ингаляциями с минеральной водой (хорошо подходят для этого Ессентуки №17). Такие манипуляции помогают, но ненадолго, они могут снять только приступ.

Кашель с мокротой лечат с помощью наложения горчичников (на спину и грудь), ингаляций с эфирными маслами, редькой с медом (делают сок). Способствуют разжижению слизи горячие ванночки для ног с горчичным порошком. Но не рекомендуется заниматься самолечением медицинскими препаратами без назначения врача. Лучше всего ограничиться народной медициной, особенно если женщина беременна.

Использование препаратов

Чтобы произвести выработку мокроты назначают муколитические лекарственные средства. Такой способ позволяет в кратчайший срок избавиться от кашля. Когда кашель станет влажным, врач назначит отхаркивающие препараты, чтобы была возможность очистить бронхи от слизи. Если кашель появляется на фоне бактериальной инфекции, доктор выписывает антибиотики. Лекарство назначается после получения результатов анализов. При этом рекомендуется следить за рационом и придерживаться дробного питания. Сухой вид кашля может развиваться как аллергическая реакция, быть спутником ОРВИ, бронхита или предвестником бронхиальной астмы. Если он не проходит через месяц, нужно срочно пройти обследования, обратившись в поликлинику и записавшись на прием к доктору.

Снизить вязкость слизи помогут муколитики. Они стимулируют отхождение мокроты, за счет чего улучшается дренаж бронхов, что помогает лучше отхаркиваться. Также медикаменты оказывают антиоксидантное действие и восстанавливают целостность клеточных стенок. Обычно назначают муколитики с прямым и непрямым действием. Если кашлевые спазмы никак не прекращаются, это может стать показателем того, что возникла хроническая форма заболевания. Аллергия на какой-либо раздражитель не даст эффективности в излечении, пока этот раздражитель находится рядом с человеком. Более того, не проходить кашель может из-за того, что пациент не окончил курс лечения до конца или попросту курильщик. Никотин еще больше провоцирует кашель даже при приеме лекарств.

Средства народной медицины

Природные компоненты подбираются исходя из вида кашлевого спазма, это могут быть растения, овощи, фрукты и другие. Сухой кашель и кашель с выделением мокроты лечится разными методами, так же как и остаточный. Так как натуральные средства не вредят здоровью, подобрать для себя рецепт можно самостоятельно.

Кашель с мокротой можно лечить луком, травяными сборами, сосновыми почками, медом, компрессами и ингаляциями:

  1. Лук. Измельчить (теркой или блендером) и поместить кашицу в марлю, не отжимая. Приложить мешочек к носу, чтобы он закрывал собой весь нос. Сверху нужно накрыть хлопчатобумажной тканью или обычным полотенцем. Компресс держат 15-20 минут. Процедуру повторяют 3 раза в сутки, не больше. Из лука также готовят капли в нос. Для этого его пропускают через чеснокодавилку. Получившийся сок используют в качестве капель. Капают в каждую ноздрю по несколько капель, по мере необходимости. Иногда требуется 4-5 раз в день. Капли в нос способствуют разжижению мокроты и являются хорошей профилактикой против насморка.
  2. Картофель. Вареный картофель разминают вилкой до состояния кашицы. Полученную массу перекладывают на марлю. Компресс прикладывают к правой стороне грудной клетки и оставляют на 25 минут. Больной должен лежать под одеялом, чтобы процедура была эффективной. Если повторять процедуру 7 дней, болезнь исчезнет без следа. Компресс ставится перед сном.
  3. Редька. Сок одного среднего плода нужно смешать со 150 граммами меда. Дать немного настояться. Принимают настой два раза в день по 1 чайной ложке. Такое средство очень эффективное и больной пойдет на поправку уже спустя несколько дней. Сок также хорошо помогает при простуде.

Лечение длительного кашля с мокротой народными способами абсолютно безопасно и не вредит здоровью, при условии, что у человека нет аллергии на природные компоненты. Так можно вылечить заболевание без приема медикаментов. Однако рекомендуется начинать лечение народными средствами с первых же дней, чтобы не запустить кашель, иначе могут развиться ринит, бронхит, пневмония или даже астма.

Непрекращающийся сухой кашель лечится отварами, настоями, компрессами и ингаляциями. Подобрать для себя подходящий рецепт можно самостоятельно, их достаточно много. Народная медицина советует присмотреться к следующим:

  • Рецепт №1. Отвар из корня солодки, фиалки и мать-и-мачехи. Взять сухую траву по 1 столовой ложке и залить 250 граммами кипятка. Дать настояться полчаса, затем остудить. Полученный отвар пить весь день небольшими глоточками, на протяжении недели.
  • Рецепт №2. Сварить картошку в мундире (достаточно 4-5 штук), слить половину воды, картошку помять. Наклониться над кастрюлей, накрыв себя сверху полотенцем, создавая паровую баню. Ингаляцию можно делать от 10 до 20 минут, несколько раз в день.
  • Рецепт №3. Солевой компресс, делают на ночь. Для его приготовления требуется залить литром кипятка половину пачки поваренной соли, дать раствору остыть. В теплой жидкости следует намочить марлю, предварительно отжав, поместить ее вокруг грудной клетки (в области бронхов). Надеть теплую пижаму или кофту, укрыться одеялом. Через 2-3 процедуры сильный сухой кашель пройдет.

Профилактика

Чтобы не озадачиваться лечением, разумнее всего предотвратить заболевание. Вылечить кашель всегда труднее, чем предварительно следить за здоровьем. Профилактика кашлевого спазма состоит из простых правил:

  • необходимо бросить курить;
  • увлажнять воздух в помещении;
  • часто проветривать комнату;
  • соблюдать здоровое питание;
  • вести правильный образ жизни;
  • избегать контакта с болеющими людьми;
  • принимать витамины;
  • укреплять иммунитет;
  • заниматься спортом;
  • соблюдать режим дня;
  • приводить свое здоровье в порядок.

При затяжном кашле, будь он сухим или мокрым, необходимо срочно обратиться к доктору. Кашлевой спазм может указывать на различные заболевания, например, туберкулез, бронхит, астму, пневмонию и множество других.

Важно понимать, что от заболевания в запущенной стадии сложно избавиться без медикаментов. Избежать этого поможет своевременное обращение за помощью к врачу, а также соблюдение схемы лечения и дозировки препаратов, только так человек сможет забыть о кашле. Как только начинает подниматься температура, становится плохо, нужно незамедлительно вызвать врача. Если кашель длится долго, также потребуется обследование у доктора.

Обращаются к пульмонологу или терапевту в том случае, если поднялась температура, кашель затягивается более чем 4 недели, возникает боль в гортани, беспокоит гнойная мокрота с кровью, начинается потоотделение. В случае, когда кашель проходит спустя пару недель и даже ранее, смысла беспокоиться нет.

Читать еще:  Замучил кашель с мокротой что делать

При мокром кашле нужно принимать лекарственные средства, которые дают отхаркивающий эффект. А для сухого кашля прописывают препараты, позволяющие смягчить слизистую. Затяжной кашель может возникнуть у взрослых и детей, от него не застрахован никто. Чтобы спазмы не беспокоили, необходимо заниматься профилактикой. Очень хорошо помогает домашний небулайзер.

Как в домашних условиях вылечить затяжной кашель у взрослого?

Кашель является симптомом многих заболеваний дыхательной системы. Обычно он проходит после излечения болезни, но может сохраняться еще длительное время. Когда кашель продолжается более месяца, его называют затяжным или хроническим.

Кашель является естественной реакцией органов дыхания на какие-либо раздражители. Дыхательные мышцы рефлекторно сокращаются от раздражения слизистой гортани, плевры, трахеи и бронхов, вызывая выталкивание воздуха из легких. При этом происходит очищение дыхательных путей от инородных частиц или скопившейся в большом количестве слизи.

Причины затянувшегося кашля могут быть разными:

  • хроническая форма бронхита;
  • бронхиальная астма;
  • туберкулез, различные болезни органов дыхания в хронической форме;
  • патологический процесс, затрагивающий соединительные ткани дыхательных путей;
  • продолжительное действие токсических и аллергических веществ;
  • побочное действие некоторых лекарственных препаратов;
  • рак легких;
  • плеврит;
  • сердечная недостаточность.

Нередко хронический кашель наблюдается у курящих людей после простудных или вирусных заболеваний. Это связано с изменением состояния слизистой дыхательных путей и снижением иммунитета.

Часто возникает длительный кашель у взрослых, занимающихся определенными видами профессиональной деятельности. Так, у людей, контактирующих с различными химическими веществами, приступы кашля обычно являются предвестником развивающейся бронхиальной астмы. У работников сельского хозяйства нередко диагностируется гиперчувствительность легких к грибкам и плесени. Это состояние называют «легкое фермера». При длительном контакте с асбестом возникает асбестоз, который также сопровождается кашлем.

Отвары и настои для приема внутрь

Чабрец оказывает дезинфицирующее и отхаркивающее действия, успешно используется для лечения остаточного кашля. Нужно заварить 1 ст. л. сухого сырья 250 мл кипятка, через час профильтровать. Принимать трижды в день по 1 ст. л.

Вылечить застарелый кашель помогает сок черной редьки. Редьку нужно помыть, сделать в ней небольшое углубление и положить в него 1 ст. л. меда. Через 3-4 часа углубление наполнится соком. Можно разрезать редьку на тонкие ломтики, обильно посыпать сахаром. Через 4-6 часов тоже выделится сок. Его рекомендуется принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Липовый цвет можно использовать для приготовления целебного отвара. Нужно залить 3 ст. л. соцветий 250 мл кипятка, держать 15 минут на водяной бане. Когда отвар немного остынет, его следует профильтровать. Принимать лекарство в теплом виде трижды в день.

Лечить затяжной кашель можно настоем мать-и-мачехи. Это средство обладает отхаркивающим и противовоспалительным свойствами. Нужно измельчить сухие цветки и листья. 1 ст. л. сырья залить 250 мл кипящей воды. Настаивать 1 час. Пить настой 4 раза в день по 60 мл.

Отвар фиалки трехцветной применяется для стимуляции отхождения мокроты. 1 ст. л. травы залить 250 мл кипятка и нагревать в течение получаса на паровой бане. Отфильтрованный отвар нужно принимать по 120 мл трижды в день.

Действенным народным средством, обладающим отхаркивающим свойством, является настой листьев подорожника. Заварить 1 ч. л. размельченных листьев 250 мл кипящей воды. Оставить на 30 минут, чтобы средство настоялось. Затем процедить. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л.

Для лечения длительного кашля рекомендуется смешать 100 мл меда, 50 г какао порошка, 100 мл сока алоэ, 100 г сливочного масла. Довести смесь до кипения, непрерывно помешивая. Снять с огня. Лекарство нужно принимать перед сном по 1 ст. л. Запивать молоком.

Вскипятить стакан молока. Залить им 4-5 измельченных плодов инжира, накрыть полотенцем. Оставить до полного остывания. Принимать лекарство нужно по 100 мл 3 раза в день. Это средство также можно использовать для растирания грудной клетки.

Помогает в лечении затянувшегося кашля корень имбиря. Он способствует укреплению иммунной системы. Имбирный корень нужно растереть до порошкообразного состояния. Добавлять 1/4 ч. л. порошка в обычный чай 3 раза в день.

Компрессы и ингаляции

Для компресса следует смешать сухую горчицу, мед, муку, водку, сок алоэ, нутряной жир или растительное масло, взятые в равных частях. Смесь нагреть на паровой бане. Компресс наложить на спину (область бронхов) или верхнюю часть грудной клетки. Оставить на ночь.

Имбирь эффективен не только при внутреннем применении. Его также можно использовать для приготовления компрессов при затяжном кашле. Нужно корень натереть на мелкой терке, немного подогреть, наложить на верхнюю область грудной клетки.

Сваренный в кожуре картофель нужно размять и распределить равномерно на марлевой салфетке. Компресс наложить на область груди, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой, утеплить. Держать до остывания. Процедуру рекомендуется проводить перед сном.

Отварить картофель в кожуре, немного остудить и дышать нескольких минут его парами, накрыв голову сверху полотенцем. Для ингаляций при затяжном кашле можно использовать эфирные масла эвкалипта, сосны, чайного дерева.

В качестве средств для ингаляций рекомендуется применять сухие лекарственные травы. Облегчить симптомы остаточного кашля помогают ромашка, эвкалипт, шалфей и фиалка душистая. На 0,5 л кипятка требуется 2 ст. л. сухой травы.

Меры профилактики

Нельзя допускать, чтобы кашель перешел в хроническую форму. Поэтому важно соблюдать следующие рекомендации:

  • отказаться от курения;
  • укреплять иммунную систему;
  • своевременно лечить заболевания дыхательной системы;
  • периодически проходить рентгеновское обследование органов грудной клетки.

При склонности к аллергическим реакциям не рекомендуется работать на производствах, где невозможно исключить контакт с химическими веществами. В период сезонных эпидемий необходимо защищать организм от возможного заражения респираторными инфекциями.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector