Какие травы пить при простуде

Лучшие целебные травы от простуды — свойства, рецепты и применение

Приветствую вас на моем блоге!

Если вы любите лекарственные растения также, как и я, вам будет интересен и полезен этот пост о целебных травах.

Их можно применять для лечения простуды и всех ее симптомов : насморка, кашля, озноба, повышенной температуры, слабости и общего недомогания.

Такие лекарственные растения, при правильном применении и в комплексном лечении простудных заболеваний, способны существенно усилить сопротивляемость организма к вирусам и микробам и ускорить выздоровление.

Из этой статьи вы узнаете:

Травы от простуды — рецепты применения

Самые популярные травы от простуды известны многим с детства.

Наверняка большинство из них вы знаете и помните :

Давайте кратко разберемся, какими свойствами обладают эти лекарственные растения и чем конкретно они нам могут помочь при простуде.

А также рассмотрим, как их правильно использовать, что они принесли максимальную пользу и лечебный эффект.

Чабрец от простуды

Чабрец обладает антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами.

Наиболее часто применяют чабрец при простуде в качестве бронхорасширяющего и отхаркивающего средства .

Чай из чабреца можно использовать для лечения ангины и бронхита.

Мать и мачеха для лечения простуды

Мать и мачеха обладает антисептическими и отхаркивающими свойствами. Она содержит лечебную слизь, которая отлично смягчает горло и бронхи при ларингите, сухом бронхите, как смягчающее, противовоспалительное и дезинфицирующее средств

Душица при простуде

Горячий чай из травы душицы-отличное отхаркивающее средство от кашля и удушья. Он разжижает мокроту и способствует ее скорейшему выведению из бронхов.

Липовый чай и шалфей при простуде

Про волшебные свойства липового чая и настоя шалфея я подробно рассказывала в отдельных статьях. Почитать можно здесь и здесь.

Эти растения мощные антисептики, и особенно эффективны в лечении кашля и больного горла.

Шиповник при лечении простуды

Шиповник-одно из чудес нашей природы. Это огромная кладезь витамина С, минеральных солей и органических кислот. Чтобы все эти полезные компоненты сохранились в шиповнике и перешли из него в раствор или чай, нужно его правильно заваривать.

Об этом читайте здесь Помните, я писала пост о том, почему варенье является бесполезным продуктом? Если нет, почитайте здесь.

Кратко напомню суть, витамин С разрушается, как только мы доводим ягоды до кипения, поэтому при варке в них не остается ничего ценного. Тоже самое произойдет с шиповнкиом, если мы поставим его на огонь и начнем кипятить.

Я рекомендую вам делать так. Насыпать 2 ст.л ягод, мелко их измельчить, растереть в ступке в термос и залить все горячей водой, доведеннйо до 70 С и оставить все настаиваться на 2 часа. Сделав таким образом, нам удастся сохранить витамин С по максимуму.

• Листья и ягоды смородины при простуде

Ароматный, приятный и витаминный напиток можно приготовить из листьев и сушеных плодов черной смородины. Для этого просто заварите столовую ложку сушеных измельченных листьев и ягод, крутым кипятком и дайте настояться 20 минут.

Такой чай отлично укрепит ослабленный организм и поможет ему адоптироваться к условиями холодной зимы.

• Листья и ягоды малины для лечения простуды

Малиновый чай является сильнейшим потогонным и жаропонижающим средством при лечении простуды. Можно заваривать как листья малины, так и свежие или сушеные ягоды

• Эхинацея пурпурная для иммунитета

Этой волшебной противовоспалительной травке я посвятила целый пост. Это наш природный иммуномодулятор и противовирусный препарат.

• Ромашка аптечная для лечения простуды

Ромашковый чай -отличное средство для лечения заболеваний слизистой оболочки полости рта и горла. Полоскания ромашкой эффективны при лечении инфекций верхних дыхательных путей и ротовой полости.

• Мята перечная при простуде

Мята содержит эфирное масло мяты, которое хорошо снимает заложенность носа ,очищает его, снимает воспаление вдоль дыхательных путей и уменьшает их раздражение.

• Сосновые почки при лечении простуды

Это прекрасное отхаркивающее средство,которое стимулирует активность эпителия дыхательных путей, уменьшает вязкость мокроты, и выводит ее . А также это отличный антисептик и противовирусное средство.

Травяные чаи от простуды

Вы можете делать комбинированные чаи, смешивая обычный черный чай с лекарственными растениями: листьями и ягодами яблони, вишни, брусники, ежевики, малины, лепестки розы, зверобой.

Свежий лесной аромат и кисловаты привкус придают цельным чаям сосновые и слове иголки, а также сосновые почки.

Как заваривать лекарственные травы от простуды?

Готовить целебные чаи следует по-разному.

Цветы и листья заваривают в большом фарфоровом чайнике, заливая их крутым кипятком и настаивают 15-20 минут.

Корни и кору заливают холодной водой и кипятят на медленном огне 10 минут.

Принимают такие чаи по половинке стакана в горячем виде 2-3 раза в день. Желательно на ночь.

Противопоказания к применению

Но, при всех этих достоинствах следует помнить о том, что любые лекарственные растения имеет ряд противопоказаний и их бесконтрольное применение может быть опасно и нести за собой негативные последствия. Особенно это касается детей.

Поэтому не забывайте, всегда перед применением, смотреть возможные побочные эффекты лекарственных растений, дозировки, а еще лучше, проконсультируйтесь со специалистом.

Более подробно про лечение лекарственными травами, читайте в этом посте.

За лето я заготавливаю очень много лекарственных растений, которые мы выращиваем на свой даче. Поэтому у меня всегда есть свои готовые лекарственные травяные чаи.

Ну, а если у вас нет времени или возможности заниматься заготовкой лекарственного сырья, вы всегда сможете купить уже готовые травы или чайные сборы.

Главное, чтобы они были из качественного органического сырья.

Употребляйте травы от простуды правильно и будь всегда здоровы.

C вами была Алена Яснева, до новых встреч!

Фото на обложке поста @ ChamilleWhite

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Какие травы пить при простуде – рецепты отваров

Кудесница Природа таит в своих кладовых тысячу и один добрый совет на все случаи жизни, а мы, подчас и забываем об этом, увлекшись суетой цивилизованного мира, с каждым веком, с каждым годом все более отрывающим нас от матушки Природы. А ведь наши предки поступали гораздо мудрее, нас, когда использовали для лечения травы, коренья. И сегодня, когда фармацевтика столь развита, народная медицина по-прежнему остается актуальной, эффективной, ведь, когда химия больше травит организм, нежели помогает ему, бабушкины рецепты, напротив, приносят исключительную пользу.

Любую хворь может исцелить та или иная травка, но чаще всего за их помощью обращаться при простуде. Знахари рекомендуют в таком случае использовать отвары, настои. Но какие отвары от простуды помогают лучше всего, и как их делать? Об этом мы и расскажем далее.

Лучшая аптека – Природа

Много было планов у Ивана на это лето, но родители отправили его к бабушке в деревню, воздухом подышать, родному человеку помочь. Как ни хотел он застревать в глуши лесной, но все-таки сел на поезд и… в поезде Иван схватил такую простуду, что ни охнуть, ни продохнуть. На следующий день по прибытию в деревню, Ваня предстал перед своей доброй, старенькой бабушкой в самом плачевном виде.

– Ох, внучок, да что же с тобой стряслось?» – испуганно всплеснула руками бабушка.

– Где здесь аптека, бабушка? – с трудом пролепетал Ванюшка. – Мама мне дает парацетамол, аципол, фарингосепт…

Похоже, мальчишка был хорошо осведомлен в современной фармацевтике, благодаря «стараниям мамы». Но бабушка предупредительно подняла указательный палец, остановив поток этих ненужных мальчишке знаний.

– Стоп! Похоже эта химия хорошенько посадила твой иммунитет. Пойдем, я полечу тебя другим средством, самым действенным, какое только есть на свете, Богом нам всем данный.

– Каким же средством? – поразился Ванюшка.

И повела бабушка внука мимо цветущего луга, который и есть самая лучшая на свете аптека. Сколько здесь всего: теплым солнышком желтеет ромашка, сквозь зеленый покров пробивается тысячелистник, на ветру колышется клевер.

– Вот с такой аптекой тебе никакие простуды не страшны! – добавила, улыбнувшись, старушка.

Свойства трав при простуде

Итак, какие травы от простуды помогают лучше всего?

Эфирными ферментами, столь необходимыми при сухом кашле, богаты анис, душица, эвкалипт.

Лечебные масла, успокаивающие воспаленную слизистую больного горла при ангине, находятся в мать-и-мачехе и алтее.

Известная своим противомикробным и заживляющим эффектом ацетилсалициловая кислота, которая является необходимым средством при лечении любых простудных заболеваний, встречается в тысячелистнике и ромашке. Ромашка при простуде – одно из самых действенных средств, которое используется, как в виде отваров, так настоев и лекарственных настоек.

Ценнейшим веществом, сапонинами, славится солодка.

Каждая травка – набор определенных свойств, качеств, каждая используется в конкретном случае.

Так, в качестве противовирусного препарата вместо дорогостоящих, вредных антибиотиков можно использовать листья, ветки березы. Береза – это кладезь полезных веществ: сок богат витамином С, каротином, он тонизирует, очищает, запускает процессы регенерации клеток; молодые листья – это дубильные вещества, обладающие заживляющими, антисептическим эффектом, веточки – противоопухолевое, общеукрепляющее средство, деготь известен испокон веков, как мощнейший антисептик.

О том, как лечить простуду в домашними средствами без обращения к медикам читайте здесь. Как принимать парацетамол при простуде и какой эффект оказывает этот препарат на организм больного смотрите тут.

Рецепты отваров от простуды

А теперь поговорим более детально, какие травы пить при простуде.

Возьмите металлическую кружку и насыпьте в нее 2 столовых ложки сухих цветков ромашки. Залейте холодной водой и поставьте на слабый огонь. Проварите в течение десять минут, затем отставьте до остывания. Финальный этап – процеживание отвара через сито. Пить отвар нужно небольшими глотками по полстакана в теплом виде за полчаса до еды. Ромашковый отвар обладает мощным антисептическим, противомикробным действием, он замечательно борется с вирусом ОРЗ и ОРВИ, помогает организму восстановиться быстрее, насыщает необходимыми микроэлементами, ферментами, витаминами, укрепляющими иммунную систему.

Хорошо помогает и такой рецепт: возьмите по одной чайной ложке травы календулы, тысячелистника и половину чайной ложки почек сосны. Отваривать также, как и в первом случае, десять минут, затем процедить. Рецепт прекрасно подходит, как для полосканий, так и для питья. Ромашка выступает в роли защитного барьера против болезнетворных бактерий, вирусов; сосна – замечательное заживляющее, противовоспалительное средство, смолы и эфирные масла, входящие в состав сосны, смягчают больное горло, восстанавливают слизистую; календула – тонизирующее, смягчающее, обезболивающее и хорошее противопростудное народное средство. Знахари всегда используют тройные сборы, как наиболее сильные. Именно трио подходящих по своему составу, лечебным свойствам трав, обладают наибольшим целительным эффектом.

Настои от простуды

Настои от простуды также полезны, как и отвары, но делать их еще легче. Настои приготавливаются двумя способами:

Первый способ заключается в том, что трава заливается горячей водой (но не крутым кипятком, так как крутой кипяток разрушает полезные вещества природных компонентов. Другое дело, когда температура поднимается постепенно, как при приготовлении отваров, тогда природные компоненты отдают свои полезные качества жидкости, которая приобретает уникальные целительные свойства). Лучше всего приготавливать настой в термосе. Трава должна настояться не менее получаса.

Второй способ – холодный: трава заливается водой комнатной температуры, емкость закрывается крышкой и убирается в темное место на сутки. В течение суток происходит отдача полезных веществ сушеной травы воде, и тогда настой обретает силу.

Настои пьются до еды, по полстакана в теплом виде.

Настойки на травах от простуды

Не меньшей популярностью в народной медицине пользуются и лечебные травяные настойки от простуды. Какие травы от простуды используются в настойках? Те же самые, что для приготовления отваров и настоев, то есть – ромашка, аир, шалфей, душица, тысячелистник и другие.

Рецепт любой настойки выглядит следующим образом:

Нужно взять 40 гр. лекарственной травы и залить ее стаканом спирта/водки (крепость 40-70 градусов). Затем емкость закрывается крышкой и убирается в прохладное, темное место на неделю. По истечению этого срока, настойка готова. Для лечения простуды используется дозировка не более 20-30 капель, разведенных в половине стакана теплой воды.

Очень хорошо помогает настойка, в которую добавляют несколько капель сока лимона. Богатый витаминами, аскорбиновой кислотой, такой напиток борется с простудным заболеванием лучше всяких разрекламированных противогриппозных средств.

Более агрессивным, но очень эффективным средством является настойка на перце – травы (тысячелистник, ромашка) и один перец заливаются стаканом водки и убираются на 5-6 дней. Затем настойка принимается по 10-15 капель, разведенных в небольшом количестве воды.

Любите природу. Цените природу. Заглядывайте в кладовую ее знаний и рецептов. И будьте здоровы!

Какие травы пить от простуды и гриппа?

Как помочь своему организму победить вирус? К нам на помощь приходит народная медицина. Она предлагает различные травы от простуды, эффективность которых ничуть не хуже химических таблеток и порошков.

Но какие травы пить при простуде? Ведь болезнь протекает по-разному. А у любой травы есть определенный набор свойств. В этой статье попробуем разобраться в тонкостях приема травяных лекарств и определимся с дозировкой различных растительных сборов.

Травы при температуре

Некоторые растения помогают снимать жар. В них содержатся природные антипиретики – салицилаты. Натуральные вещества лучше усваиваются организмом и оказывают мягкое жаропонижающее действие. К ним относятся ромашка, малина.

Чай с ромашкой рекомендуют пить три раза в день. Заваривают этот чай так: 1 столовая ложка цветков ромашки аптечной заливается стаканом горячей кипяченой воды (примерная температура воды ниже 800С). Настаиваем в течение 15 минут. Детям можно заварить 1 чайную ложку на пол кружки.

Малиновый чай рекомендуется заваривать из сухих ягод или листьев. В проваренном малиновом варенье число полезных веществ значительно снижается. Поэтому берем столовую ложку сухих ягод или листьев малины и заливает кипятком. После настаиваем 10 минут. Пить такой чай рекомендуется не меньше двух раз в день. После него лучше лечь в постель. Малина обладает сильным потогонным действием.

Температуру можно снижать травяными сборами. Сбор содержит смесь трав с различным действием. Они дополняют друг друга, а итоговый результат становится лучше.

Сбор от температуры (рецепт):

• 20 г. листьев Подорожника;
• 20 г. цветков Липы;
• 10 г. цветков Ромашки;
• 10 г. Мать-и-мачехи.

4 столовых ложки этого сбора заливают кипятком и настаивают 10 минут. Его можно употреблять после каждого приема пищи.

Травы от инфекции

При простуде и гриппе полезно использовать травы, обладающие противовирусным и антибактериальным воздействием. Эти растения, содержат в себе компоненты, повышающие иммунитет и блокирующие размножение вируса. Иммуностимулирующее действие оказывает сибирский женьшень, солодка, клюква, хвощ. Сильным фитонцидным действием обладают лук и чеснок. Эвкалипт, полынь, душица позволяют предотвратить бактериальные осложнения.

Из этих трав можно делать отвары и настои. Свежую клюкву можно перетирать с сахаром и готовить из нее морс. Траву душицы можно добавлять в чай.

Противовирусный сбор (рецепт):

• цветки Ромашки лекарственной 15г;
• трава Эхинацеи 20г;
• листья Эвкалипта 20г;
• цветки Лаванды 5г.

Чайную ложку смеси залить стаканом кипятка. Настаивать 15 минут. Отфильтрованный раствор пить перед каждым приемом пищи. Можно использовать сбор в качестве профилактического средства. Он укрепляет иммунитет и способствует скорейшему выздоровлению при гриппе и простуде. Сбор подойдет взрослым и детям старше 8 лет.

Травы от насморка

Для лечения насморка рекомендуется использовать отвары и настои трав, которые эффективно борются с вирусом, снимают отек слизистой и снижают выделение слизи. Для этого подойдет следующий сбор: календулу, ромашку и тысячелистник смешивают в равных количествах. Ромашка и тысячелистник обладают противовоспалительным действием. Календула хорошо снимает отек. Готовое сырье заливают кипятком, остужают и фильтруют. После этого полученной смесью можно обрабатывать носовые ходы.

Отек слизистой хорошо снимают шалфей, полынь и аир. Сбор трав, взятых в равных количествах, в течение часа настаивается. После этого им можно промывать нос.

Для промывания носа лучше использовать спринцовку или пипетку.

Для уменьшения отечности подойдут соки каланхоэ и алоэ. Эти комнатные растения часто растут дома. Для закапывания годится только свежий сок. Одну-две капли капают в каждую ноздрю дважды в день.

Перед забором сока листья этих растений выдерживают в холодильнике полсуток. Для лечения используют трехлетнее растение. Обрезают только нижние листья.

Такой препарат можно назначить даже детям. Особенно полезны такие капли для малышей. Они немного раздражают слизистую и стимулируют ее очищение.

Любой метод народного лечения ребенка должен быть согласован с педиатром. Возможны аллергические реакции.

Травы от кашля

Травяной сбор от кашля может включать в себя растения, содержащие эфирные масла. Отхаркивающее действие этих веществ часто используется в «официальных препаратах». Итак, какие травы используются для лечения кашля? Это подорожник, мать-и-мачеха, чабрец, солодка, ромашка, шалфей.

Чай из подорожника отлично разжижает мокроту и способствует ее быстрому выведению. К тому же такой чай подойдет всем: и взрослым людям, и беременным женщинам, и кормящим мамам, и детям.Как приготовить чай из подорожника? Столовую ложку сырья заливают кипятком и настаивают 10-15 минут. Напиток надо пить утром и вечером.

Чабрец – это сиреневые цветы, душистым ковром устилающие солнечные склоны. Их не только добавляют в чай. Для лечения кашля нужно приготовить настой из чабреца. Для этого столовую ложку сырья заливают кипятком (пол-литра) и настаивают 2-3 часа. Антимикробное действие чабреца помогает при гриппе и простуде.

Корни солодки входят в состав большинства сиропов от кашля. Но лекарство из нее можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно в блендере размельчить корни, залить их кипятком и греть 15 минут на водяной бане. Принимать отвар по половине ложки трижды в день.

Лечение простуды травами – задача непростая. Она требует от вас затраты усилий на приготовление препарата и соблюдения регулярности приема лекарства. Но польза для организма, которую несут травы, компенсирует все неудобства.

Будьте бережны и внимательны к своему здоровью – выберите подходящего вам врача и запишитесь на приём по телефону: 8 (499) 969-20-36 (для жителей Москвы и Московской области).

Травы от простуды: чем можно вылечить заболевание

Большинство людей убеждено в том, что таблетка поможет гораздо быстрее избавиться от признаков простуды, чем глоток травяного чая. Однако, не стоит недооценивать это средство народной медицины, поскольку травы от простуды способны оказывать на наш организм сильное лечебное действие. Безусловно, в запущенных случаях, когда длительное время не проводилось лечение и заболевание уже сопровождается осложнениями, обойтись без таблеток будет невозможно. А вот сразу после появления первых симптомов, особенно у детей, необходимо попробовать улучшить состояние здоровья с помощью лекарственных трав.

Как применяются травы?

Существует множество лекарственных растений от простуды, применять которые следует в зависимости от проявляющейся симптоматики. Можно воспользоваться такими способами применения этого народного средства:

Чай сможет приготовить каждый человек, ведь такой напиток мы пьем каждый день. Приготовить отвар из трав для лечения простуды также достаточно просто. Сухую траву необходимо залить холодной водой, варить 10 минут, процедить и принимать в необходимой дозировке.

При лечении простуды травами широко применяются и настои, которые полностью вбирают в себя все целебные свойства используемых растений. Готовится настой двумя способами – холодным и горячим. Наиболее простой способ – это холодное заваривание: нужно просто залить измельченные растения и дать им сутки настояться, после чего лекарство готово к применению. Горячий способ практически ничем не отливается от заваривания чая, единственная разница в том, что воду не нужно кипятить, поскольку кипяток убьет все полезные свойства трав. Травяной настой может готовиться не только на воде, но также на спирте или масле.

Настойка от настоя отличается тем, что для приготовления первого вида лекарства потребуется больше времени, да и использовать нужно не воду, а спирт. Запомните, травы при простуде детям нельзя настаивать на спирту, можно только на воде или на масле. Настойку лучше приобрести в аптеке, поскольку готовится она очень долго.

Ингаляции при простуде

Еще один метод использования лекарственных растений при простуде и гриппе – проведение ингаляций. Если вас только начинает одолевать простуда, вы чувствуете слабость и общее недомогание, используйте для ингаляций шалфей, эвкалипт, чабрец, березовые или сосновые почки. Травы нужно измельчить, залить горячей водой и кипятить 3 минуты, затем наклониться над емкостью и дышать лечебными парами. Такие действия помогут избежать дальнейшего развития простуды. Следует знать, что этот метод нельзя применять при повышенной температуре тела.

Какие травы выбрать?

Если лекарственные растения вы решили принимать внутрь в виде чая, отвара или настоя, должны знать, какие травы пить при простуде, чтобы снять ее симптоматику. Ускорить процесс выздоровления при простуде и гриппе помогут такие травы:

1. Адонис. Наделен противовоспалительными свойствами, поэтому его рекомендовано принимать на начальных этапах развития простуды и других заболеваний дыхательных путей;
2. Аир. В народной медицине используются корневища растения, оно хорошо борется с кашлем, возникающим при простуде и гриппе, поскольку оказывает отхаркивающее действие;
3. Алтей. В корнях алтея находится слизь, которая оказывает на организм противовоспалительное и отхаркивающее действие. Именно она и используется в процессе производства медицинских препаратов против кашля;
4. Анис. Сторонники фитотерапии ценят плоды аниса за их жаропонижающее и противовоспалительное свойства, поэтому полезно и детям, и взрослым во время течения простуды пить лечебный чай;
5. Сосновые почки. Известны своим сильным отхаркивающим действием на организм при гриппе и бронхите. От кашля отвар нужно принимать внутрь, а при насморке его можно использовать для промывания носа или для проведения ингаляций.

Можно использовать и такие противовоспалительные травы от простуды, как зверобой, ива, клевер, крапива, семена льна, солодка, подорожник. Если у вас нет возможности провести лечение травами, вы можете приобрести в аптеке противопростудные препараты, изготовленные на основе лекарственных растений.

Самой популярной при лечении простуды является ромашка, которая входит в состав многих сборов. Самостоятельно можно приготовить такой настой: на стакан кипятка взять ложку цветков ромашки, залить в термос и настаивать полчаса. Приготовленное средство используют для полоскания воспаленного горла, а также пьют в виде чая с медом и лимоном.

При больном горле поможет полоскание ромашкой и шалфеем. Для приготовления взять растения в одинаковом количестве, на стакан кипятка понадобится ложка смеси, настоять час, процедить и полоскать горло каждый час.

Травы от простуды при правильном их использовании помогут избавиться от признаков заболевания гораздо быстрее и безопаснее, чем многие медицинские препараты.