МАССаж носа при насморке

Точечный массаж носа детей

Точечный массаж носа, при насморке у ребенка, позволяет улучшить общее самочувствие малыша. Облегчается выход мокроты, смягчаются спазмы, кровообращение становится насыщенней, эффект от других лечебных процедур, проявляет себя более явно. Для грудных деток, возрастом несколько месяцев, наиболее характерно образование мокроты. Мокрота необязательно говорит о развитии ОРВИ или другого заболевания. Подобный недуг, терапевты называют физиологическим. Как правило, причиной такому насморку, служит слабая адаптивность слизистой малышей к изменившейся среде обитания. Во внешнем мире, появилось значительно больше раздражителей для слизистой. Часто выделения могут быть особенно обильными.

У ребенка, преодолевшего возраст два месяца, насморк может появиться, как раз именно из-за простудного заболевания. Эти недуги, сопровождаются отеками слизистой оболочки. Причиной насморка, может стать аллергическая реакция.

Режущиеся зубы тоже могут стать причиной насморка, этому процессу характерна, в том числе и повышенная температура тела.

Места воздействия

Медицинские препараты и другие сосудосуживающие средства – это неисчерпывающий арсенал для лечения при насморке и заложенности носа. Всевозможные растворы, травы и медикаменты не являются препятствием для того, чтобы массажировать нос ребенку при возникновении насморка. Данный способ, проверенный десятилетиями. О пользе массажа можно найти много видеороликов в интернете.

По мнению врачей, при насморке у детей, делать массаж носа грудничку непросто можно, а наоборот, нужно. Техника выполнения очень проста, но при этом настолько же и эффективна. Важно понимать, на какие точки воздействовать. Все области, расположенные, вокруг носа, самые действенные. Если массаж носа, при насморке у ребенка делать правильно, состояние сильно облегчиться. Вследствие снятия заложенности, дыхание станет улучшаться.

Важные точки для массажа при насморке и заложенности носа:

  • Крылья носа;
  • Между надбровными дугами;
  • Немного выше крыльев носа;

Кроме точек на лице, существуют области воздействия и на теле.

На голове

  • В теменной области;
  • Область шеи, над 1-м позвонком;
  • Середина ушной раковины;
  • Внешние уголки глаз;

Ноги и руки

  • Пятки;
  • Подколенная область;
  • Точка между большим и указательным пальцами;
  • Запястья их внутренняя сторона;

Техника выполнения

Довольно частое явление, когда быстро найти массажиста не получиться. Если такое произошло с вами, а у ребенка насморк и массаж носа нужно срочно сделать, для снятия заложенности, наиболее правильным выходом станет изучение техники. Обязательно посмотрите видео в сети, как процедура выполняется профессионалами. Обучившись, вы без труда и в любое необходимое время, сможете делать точечный массаж носа при насморке.

Соблюдая основные и довольно простые правила, вы не совершите распространенных ошибок. Первое из них, не массажировать виски и брови. Касаться кожи грудных детей нужно очень аккуратно и мягко. Процедуру необходимо повторять не больше 5 раз, делая ее до 7 минут за один раз. Наиболее подходящая схема – десять вращательных движений по ходу часовой стрелки, такое же количество в обратную сторону. Парные области, лучше массажировать параллельно. Манипуляции проводить указательными или средними пальцами.

Ребенок не должен ощущать неудобства, если он начал плакать, прервите процедуру и успокойте его. Возможно, также стоит быть чуть аккуратней. Сфера заболеваний, при которых можно использовать массаж выходит за рамки обычного насморка. Он не будет лишним и в процессе лечения гайморита, который может развиться в результате хронического насморка, вызванного аллергической реакцией. Делая точечный массаж, вы значительно облегчите течение недуга.

Приступайте к процедуре с крыльев носа и потихоньку перемещайтесь выше, к области, между бровями, а потом дальше к верхней части лба. Завершать цикл необходимо в теменной области. Но, не забывайте, массаж носа может применяться только в качестве дополнения к основному медикаментозному лечению. Вылечить гайморит без антибиотиков практически невозможно, да и крайне опасно.

Противопоказания

Рассматриваемая нами процедура, может применяться только в виде профилактики для облегчения симптомов. Но важно помнить, что в некоторых ситуациях массаж недопустим по ряду причин:

  • Если повышено артериальное давление;
  • Беспокоит рвота;
  • Течение болезни, на фоне повышенной температуры;
  • Заболевания психики;
  • Гепатит, ВИЧ;
  • Раковые опухоли;
  • Проблемы в сердечно-сосудистой системе;
  • Неприятности с внутренними органами;

В случае наличия у ребенка, какой-либо болезни из списка выше, с массажем придется повременить. Даже в том случае, если вы точно знаете, что у малыша нет противопоказаний, предварительная консультация с лечащим врачом или терапевтом обязательна. Если же ребенку уже исполнилось двенадцать лет, применять массаж, можно без дополнительного консультирования у специалиста и прочих назначений.

Важно, как можно меньше прислушиваться к советам различных народных целителей, ваших бабушек, мам, соседей и родственников. Критически относитесь к советам, публикуемым на форумах в интернете. Любое назначение должно даваться опытным медиком. Здоровье ребенка – это самое дорогое, что у вас есть, не доверяйте безопасность жизни малыша человеку без опыта и соответствующего образования.

Не забывайте делать процедуру на ночь, таким образом, вы расслабите и успокоите ребенка, основным результатом станет глубокий и здоровый сон, снижением заложенности, добьетесь чистого дыхания.

  • Возьмите на заметку: Тизин Ксило Био при заложенности носа

Чистое и легкое дыхание через нос, сделает сон спокойным и качественным. Ведь хороший сон, является залогом восстановления организма и как следствие быстрого выздоровления. Качество выполнения массажа, влияет на скорость восстановления организма, поэтому при наличии такой возможности, старайтесь использовать услуги специалиста.

Каждый осенне-зимний сезон, характерен значительным ростом числа простудных заболеваний. Особенная группа риска дети и подростки. Очень важно своевременно вмешаться и начать курс лечения. Оградить своего ребенка от опасных последствий и осложнений, можно вовремя приняв все возможные профилактические меры.

Среди таких профилактических мероприятий, грамотный и системный, ежедневный массаж. Не повредит планомерное включение процесса закаливания организма. Очень важно как можно чаще освежать воздух в жилых помещениях вашей квартиры, а особенно в комнате, где живет ребенок. Возьмите себе в привычку прогулки на свежем воздухе. Следите за своим питательным рационом, периодически принимайте витаминные комплексы. Покупайте как можно больше здоровой пищи, овощей и фруктов.

Промывайте ребенку носовые каналы физ. раствором или морской водой на ночь или перед походом на улицу.

В заключение хотелось бы добавить, что если, по каким – то причинам, вам недоступны качественные услуги человека с соответствующим образованием, можно посмотреть, как при насморке, правильно делают массаж носа ребенку, видео ниже по ссылке.

Читать еще:  Как остановить сильный кашель

Хронический ринит: 12 волшебных точек для лечения

Под словами «хронический ринит» врачи подразумевают воспаление слизистой оболочки носа, хроническую форму. Хронический ринит лидирует среди других заболеваний верхних дыхательных путей. Проведенные исследования показывают, что 20% населения страдают от хронического ринита и еще 40% наблюдали у себя его симптомы. Цифры впечатляют и удивляют, неужели до сих пор нет никакой панацеи?

Простое дыхательное упражнение, которое можно выполнять как дома, так и на работе. При регулярном его выполнении уже через 7—10 дней улучшится носовое дыхание, нормализуется обоняние, исчезнут головные боли и сухость во рту.

Сядьте прямо, прислонитесь спиной к спинке стула. Положите левую руку на бедро, а правую расположите следующим образом: указательный палец – чуть выше переносицы, большой – на крыле правой ноздри, средний – на крыле левой ноздри. Сделайте носом полный выдох и зажмите большим пальцем правую ноздрю. Теперь вдыхайте через левую ноздрю (постарайтесь, чтобы вдох занял не менее 4 секунд), а затем зажмите и ее. Задержите дыхание примерно на 8 секунд, после чего откройте правую ноздрю и медленно выдохните. Выдох должен быть вдвое длиннее вдоха.

Примерно через 5—10 секунд повторить все сначала с той лишь разницей, что вдох – через правую ноздрю.

Упражнение необходимо делать 3–4 раза в день по 10–12 вдохов и выдохов через каждую ноздрю.

Точки для массажа при хроническом рините

Прежде чем приступить к точечному массажу, необходимо четко уяснить расположение биологически активных точек. Наиболее эффективным при хроническом рините считается точечный массаж 13 точек, показанных на рисунках ниже.

Первая точка – несимметричная, находится на лбу, в центре границы волосистой части головы.

Вторая точка – симметричная, расположена у внутреннего края брови.

Третья точка – несимметричная, расположена в центре переносицы.

Четвертая точка – симметричная, находится у края носовой кости.

Пятая точка – несимметричная, расположена на середине носа у края носовой кости.

Шестая точка – симметричная; ее вы найдете у крыла ноздри.

Седьмая точка – несимметричная, расположена над верхней губой, прямо под носом.

Восьмая точка – симметричная, находится у наружного края ногтевой лунки указательного пальца кисти.

Девятая точка – симметричная, расположена у внутреннего края ногтевой лунки большого пальца кисти.

Десятая точка – симметричная. Проведите прямые линии от восьмой и девятой точек – на месте их пересечения находится десятая. Ее можно определить еще следующим образом: приложите к одной кисти противоположную, так, чтобы большие пальцы как бы перекрещивались, а указательный палец той кисти, которая расположена сверху, укажет вам место расположения точки.

Одиннадцатая точка – симметричная, находится у наружного угла ногтевой лунки большого пальца стопы.

Двенадцатая точка – симметричная. Расположена на стопе под внутренней лодыжкой, на границе тыльной и подошвенной поверхностей.

Тринадцатая точка – симметричная. Проведите прямые линии от одиннадцатой и двенадцатой точек. На месте их пересечения – искомая точка. Ее можно определить еще следующим образом: приложите к внутренней поверхности голени ладонь, у края большеберцовой кости, на четыре поперечных пальца кверху от лодыжки находится искомая точка.

Каждую точку массируйте указательным или большим пальцем кисти 2–3 минуты вращательными движениями по часовой стрелке, постепенно надавливая до появления легкой боли. Уделяйте этой процедуре несколько минут утром и вечером. Указанную последовательность точек старайтесь не нарушать. опубликовано econet.ru .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Точечный массаж при насморке

Одним из симптомов, сопровождающих простуду, является слизистые выделения из носа. Наряду с традиционным медикаментозным способом лечения, альтернативным вариантом выступает точечный массаж носовых пазух при рините. В восточной медицине точечный массаж при насморке имеет большое распространение. Использование данного метода эффективно, и не требует финансовых затрат на покупку дорогостоящих фармацевтических средств. Массаж при заложенности носа применяется не только при уже имеющемся насморке, но и как профилактика от него. Чтобы массаж против насморка был действенным, следует знать основные точки и правила проведения процедуры. Тогда массаж пазух даст свой результат, и симптом отступит в ближайшее время.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

Точечный массаж при насморке: эффективность процедуры

Точечный массаж носа при простуде — разновидность акупунктуры. Медицинский термин обозначает выборочное воздействие через специальные точки на теле больного на его организм. В данное определение входит не только массаж точек, но и иглоукалывание, имеющее большое значение в китайской медицине. Сама же разновидность такого массажа носит название «акупрессура».

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

Профессиональные массажисты отмечают ряд преимуществ, коими обладает точечный массаж (акупрессура) от заложенности носа:

p, blockquote 4,0,1,0,0 –>

  • Доступность проведения процедуры. Делать массаж можно хоть в домашних условиях, хоть в поездке или на работе.
  • Лёгкость освоения процедуры. Зная, какие точки массировать при насморке, массажем можно овладеть любому желающему.
  • Процедура исключает какие-либо денежные траты, в сравнении с классической медикаментозной терапией.
  • Исключаются бессонные ночи, если массаж определенных точек носа от заложенности проводится перед сном.
  • Оперативность приходящего облегчения. Уже через несколько процедур лечения насморка (заложенности) массажем даёт требуемый результат — становится легче дышать.
  • Процедура не имеет противопоказаний, поэтому может быть назначена любому пациенту, вне зависимости от возраста.
  • Зная активные точки на лице и соответствующие упражнения, процедуру можно делать в качестве профилактики против появления соплей.
Читать еще:  Африканский грипп симптомы

Кроме того, такое локальное воздействие на область носа не имеет эффекта привыкания, а значит, точечный массаж от насморка используется как при частом его применении, так и после долгого перерыва процедуры.

p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

Основные правила проведения массажа

Профессиональная массажистка или массажист знает, что проведение процедуры должно проводиться по определённым правилам. В противном случае, мануальная терапия превратится в пустую трату времени.

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

Итак, массаж носа при насморке выполняется согласно следующим особенностям:

p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

  • Необходимо занять удобное сидячее положение, позволяющее расслабиться больному.
  • Если лечится насморк, точечный массаж производится разогретыми пальцами, что повышает эффективность воздействия.
  • Симметричные массажные точки при насморке массируются одновременно пальцам обеих ладоней.
  • Выполняя упражнения на точках ушей, только лишь нажимать на точку, без какого-либо кругового движения.

Каждая процедура завершается обязательным легким высмаркиванием и прочисткой пазух носа специализированным назальным раствором.

p, blockquote 9,1,0,0,0 –>

Акупунктурные точки на теле от насморка

Используемая акупунктура при заложенности носа или насморке, подразумевает воздействие исключительно на указанные точки. В связи с этим, важно знать следующие акупунктурные точки от насморка:

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

  • Макушка головы (темя).
  • По бокам носа, возле его крыльев, над губами.
  • Между бровей, немного выше переносицы.
  • Область внешних уголков глаз.
  • Точка воздействия между носом и верхней губой.
  • Кончик самого носа.
  • Подзатылочная впадина.
  • Зона, где находятся хрящевые козелки ушей.
  • Внутренняя часть запястий.
  • Зона на руках с внешней стороны ладони, между указательным и большим пальцем.
  • Большие пальцы ступней ног, нижняя их часть.
  • Точки под коленями с внешней стороны.

Перечисленные точки массажа при насморке обеспечат нужный оздоровительный эффект и восстановление нормального дыхания.

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

Схема акупрессурных точек на лице

Техника правильного массажа

Массаж при насморке у взрослых своей техникой мало чем отличается от точечного массажа ребенку. Вне зависимости от возрастной группы, техника выполнения процедуры имеет определённые принципы:

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

  • Непосредственное воздействие производится при помощи указательного либо большого пальца, в зависимости от места надавливания на лице.
  • Для каждой точки на лице используется 30 круговых движений пальцем (15 раз по часовой стрелке и столько же против).
  • Выполняя массаж лица, круговое надавливающее движение производится во время выдоха. Как только наступает вдох, терапевтическое воздействие прекращается.

Массаж при насморке у детей: основные особенности

Массаж для детей мало чем отличается от процедуры для взрослых пациентов. Однако, для лечения насморка у ребенка, а особенно у грудничка, важно не переусердствовать. Кожа маленьких пациентов нежна, поэтому массируя ребёнка, делать массажные движения для носа (массаж лица) нужно деликатно. Для коррекции состояния новорожденных важна не только профилактическая гимнастика от простуды, но и массирование носовых пазух.

p, blockquote 13,0,0,1,0 –>

Особенно малышами позитивно переносится комплексный массаж. Подобные процедуры дают не только успокаивающий эффект, снятие напряжения, но и общую защиту организма. Массируя лицевые точки ребенку можно предупредить появление насморка.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

Противопоказания точечного массажа

У многих может возникнуть вопрос «можно ли делать массажные процедуры от насморка, если проводились пластические исправления на лице (ринопластика)»? Врачи, в этом случае не рекомендуют акупрессуру. Чтобы действительно убедиться в возможности процедуры, немного нажмите на место пластического исправления лица. Если болезненных ощущений нет, то проводить массаж можно.

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

Кроме того, акупрессура противопоказана:

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

  • При беременности.
  • Видимых травмах кожи.
  • Высокой температуре.

Использование точечного массажа может стать подспорьем при использовании медикаментов при устранении насморка. Процедура особенно приобретает свою актуальность, когда в доме закончились назальные средства.

Особенности точечного массажа при лечении насморка

Насморк или ринит — одна из самых распространенных проблем, которые беспокоят пациентов при респираторных заболеваниях. Заложенность носа значительно снижает качество жизни и приносит серьезный дискомфорт.

Точечный массаж при насморке поможет справиться с этой проблемой. Комплексный подход к лечению ринита способствует быстрому очищению носовых ходов, а массаж носовых пазух относится еще и к профилактическим мерам предосторожности. Основной принцип, на котором основан этот метод терапии — гармонизации внутренней энергии и восстановление ее потоков.

На чем основывается лечебный эффект массажа точек

Массаж от заложенности носа как действенный метод терапии у многих вызывает смех. Ведь этот подход к лечению так далек от привычных капель или прогревания. Акупрессура (воздействие пальцев на активные точки) не требует специальных познаний в медицине и поэтому может быть освоена любым человеком. Этот метод лечения имеет схожие основы с растиранием грудной клетки или поясницы согревающими растворами, хлестанием веником в жаркой бане.

Нажмите, чтобы увеличить фото

Точечный массаж при заложенности носа воздействует на определенный биологически активные зоны, в которых сосредоточена жизненная энергия. Чтобы понять как вылечить насморк с помощью акупрессуры, необходимо обратиться к источникам китайской науки. Их медицинская философия основана на циркуляции целебной энергии ци, а из-за нарушения ее движения появляются различные недуги. При правильном и своевременном воздействии на основные точки выхода энергии можно не только избавиться от болевого синдрома, но и простимулировать иммунный ответ или уменьшить воспалительный процесс.

Читать еще:  Эффективное средство от кашля в домашних условиях

Биологические активные точки (БАТ) в течение многолетнего изучения систематизировались в целые линии, каналы или меридианы. Важно, что была выявлена их прямая связь с внутренними органами и целыми системами.

При воздействии внешних раздражителей нарушается относительный внутренний баланс. Точечный вид массажа от насморка и заложенности носа позволяет «восстановить» равновесие путем воздействия на ключевые зоны и рефлекторные дуги.

Какие точки массировать, чтобы снять заложенность носа?

Стимуляция особых механизмов защиты достигается путем пальцевого надавливания на особые точки. Благодаря этому воздействию активируется местный иммунный ответ, улучшается кровоснабжение участков и облегчается процесс тканевого дыхания. Для того, чтобы избавить нос от насморка делать массаж лучше в области лица.

Есть ряд основных, так сказать основополагающих точек:

  1. Одна над переносицей между бровей.
  2. Две симметричные точки чуть выше мочки уха, ближе к козелку.
  3. Симметричные точки у внешних уголков глаз.
  4. Точки непосредственно у наружного края крыльев носа.
  5. Точка на вершине макушки.
  6. Точка проекции затылочных мышц.

При массаже для носа при заложенности важно придерживаться строгой симметрии. Ведь только в этом случае возможна активация одного из 14 меридианов, которые связывают между собой определенные группы органов.

Точки для лечения насморка могут также помочь решить и ряд других проблем. Активное воздействие на эти зоны способствует:

  • укреплению мышечной ткани носа;
  • избавлению от храпа или сопения во сне;
  • улучшению иммунитета;
  • улучшению общего самочувствия;
  • удлинении периода ремиссии при наличии хронических простудных заболеваний.

Китайский массаж против насморка может служить прекрасным методом его профилактики. Именно поэтому акупрессура активно используется в «здоровый» период. Этот метод облегчения состояния используется не только приверженцами нетрадиционной медицины. Даже спортивные врачи нередко облегчают состояние спортсмена методами акупрессуры.

Правила проведения массажа

Как и любую другую медицинскую манипуляцию, точечный массаж от насморка необходимо проводить с соблюдением всех правил техники. Важно правильно запомнить расположение активных точек, массируя которые можно избавиться от заложенности носа и очистить носовые пазухи. Это места проекции выхода нервных окончаний к поверхности кожи, стимуляция которых снимает досадные симптомы простуды. Считается, что через эти каналы циркулирует жизненная энергия и совершается ее обмен с окружающей средой.

Перед процедурой убедитесь, что руки сухие и чистые, а ногти коротко остриженные. Предварительно стоит избавиться от соплей (высморкаться или удалить содержимое носовых ходов с помощью аспиратора). Массаж носа при насморке можно проводить с использованием небольшого количества эфирного масла (эвкалиптового или хвойного). Стоит помнить о возможной индивидуальной непереносимости раздражающих веществ.

После предварительной подготовки можно перейти к самому массажу точек. На симметричные зоны важно воздействовать одновременно. Начинать массаж при насморке у взрослых нужно с легких, разминающих движений, которые завершаются аккуратным постукиванием. Важно избежать чрезмерного давления! Каждая точка на теле массируется в течение 1-2 минуты.

При правильном воздействии в точке ощущается сначала небольшое онемение, которое в дальнейшем переходит в зуд, покалывание или жар. Все точки от насморка, которые расположены на теле, подвергаются более сильному давлению, чем точки, которые расположена на лице. Хорошие результаты приноси массаж подколенной ямки, подошвенной части больших пальцев стопы и ямки между большим и указательным пальцами кистей.

В какой последовательности нужно воздействовать на биологически активные точки

Начинать массаж стоит при первых появлениях ринита. Это одно из немногих условий, от соблюдения которого зависит целесообразность проведения манипуляци. Точки на теле массируются в общей сложности 10 минут и трижды в день. Движения рук должны быть медленными, непрерывными и надавливающими и совершаться с вращением по часовой стрелке.

Есть строгая последовательность, которой и нужно придерживаться, если вы решили вылечить насморк при помощи акупрессуры.

  1. Начинать лучше с точек у основания крыльев носа. Их разминанию и медленному надавливанию уделяется не больше двух минут. Следите за тем, чтобы руки работали синхронно!
  2. Большие пальцы перемещаются вверх, к переносице. На эту зону можно потратить 1 минуту.
  3. Массаж наружного уголка глаза проводится менее интенсивно. Это связано не только с нежной кожей, но и возможностью образования морщинок.
  4. Следующая точка расположена чуть выше мочки уха. Надавливание и легкий массаж козелка позволит не только облегчить течение насморка, но и избавит от изнуряющей головной боли.
  5. Дополнительно можно разминать зоны расположения затылочных мышц.

Регулярное воздействие на активные точки способствует быстрому выздоровлению. Но, к сожалению, избавляться от отечности придется при помощи лекарств. Не стоит полагаться на акупрессуру как на панацею. Только комплексное воздействие на организм помогает быстро избавиться не только от симптомов заболевания, но и решить основную проблему.

Строгие противопоказания для проведения акупрессуры

Как и любой лечебный метод, воздействие на определенные точки при насморке имеет ряд противопоказаний. Снять заложенность носа только с помощью медикаментов рекомендуется при:

  • длительной лихорадке или во время повышения температуры тела;
  • заболеваниях кожи лица;
  • расположенных на лице массивных родинок или бородавок;
  • появлении болезненных ощущений во время или после проведения манипуляции.

Если биологически активные точки массируются в течение двух-трех дней, а желаемого эффекта нет, то стоит прекратить воздействие. Также акупрессура малоэффективна при аллергическом рините, особенно в период контакта с аллергеном.

Несмотря на то, что убедительных клинических доказательств эффективности этой процедуры нет, проведение массажа при насморке совершенно безопасно. Поэтому как дополнение к традиционным привычным методам лечения акупрессура используется довольно часто. Это мягкий и безболезненный способ терапии (в сравнении с иглоукалыванием) может использоваться как специалистами, так и самим пациентов в комфортных для него условиях.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector