Орви 2016 симптомы лечение

Орви 2016 симптомы лечение

Сезон гриппа открыт: чем опасны ОРЗ, особенности их лечения и профилактики

Избежать заражения острыми респираторными заболеваниями не удается никому. Особенно уязвимы перед сезонными эпидемиями жители мегаполисов: постоянные стрессы, отсутствие солнца и свежего воздуха значительно подрывают их иммунитет. А неумение поставить правильный диагноз и склонность к самолечению нередко оборачиваются опасными осложнениями и летальным исходом. Какие рекомендации дают врачи вначале самого неблагоприятного периода года?

Лечить или не лечить?
Бытует мнение, что ОРЗ не нуждается в особом лечении. Большая часть взрослого населения привыкает переносить простуду «на ногах», бездумно принимая привычный набор лекарств. Что в корне неверно!

Все острые респираторные заболевания, несмотря на схожесть симптомов, имеют разные причины и, следовательно, нуждаются в разных схемах лечения.

Грипп как лидер среди ОРЗ
Острыми респираторными заболеваниями называют инфекционные болезни верхних дыхательных путей, передающиеся воздушно-капельным путем. Источниками таких заболеваний могут быть как вирусы, так и бактерии. Вирусная природа характерна для гриппа – разные его формы провоцируют разные вирусы (группы А, В, С, аденовирусы, коронавирусы и другие).

В осенне-зимний период года именно различные формы гриппа чаще всего поражают разные слои населения, группу наибольшего риска составляют беременные женщины и новорожденные дети, пожилые люди.

Коварство гриппа
Часто проявления гриппа бывают схожи с проявлениями других видов ОРЗ. Болезнь начинается внезапно и сразу дает о себе знать резким повышением температуры тела, общим недомоганием, насморком, кашлем. Больной не в состоянии самостоятельно разобраться в симптоматике и природе заболевания, а значит у него высока вероятность мгновенного развития осложнений.

При обычных формах ОРЗ излечение наступает через 5-7 дней после начала болезни, в то время как самые тяжелые вида гриппа сопровождаются осложнениями уже с первых дней. Некоторые из этих осложнений являются смертельно опасными, некоторые приводят к развитию серьезных хронических заболеваний. Отит, миокардит, перикардит, пневмония – наиболее распространенные последствия неправильного лечения гриппа.

Пневмококковая инфекция
Ослабленный вирусами гриппа организм очень уязвим. Он способен молниеносно заразиться опасными инфекциями, самой распространенной из которых является пневмококковая. Возбудитель пневмококковой инфекции – бактерия Streptococcus pneumoniae – провоцирует более 75% всех пневмоний у взрослых и около 90% у детей в России.

Все пневмококковые заболевания специалисты делят на инвазивные (перикардит, артрит, пневмония, менингит) и неинвазивные (синусит, отит, бронхит, конъюнктивит). Данные формы заболевания требуют госпитализации, чтобы избежать летального исхода. Особенно это касается детей и пожилых людей.

Симптомы пневмококка
Нередко проявления пневмококковой инфекции напоминают симптомы простудных заболеваний. При пневмонии отмечается лихорадка, одышка, кашель и боль в груди. При менингите наблюдается спутанность сознания, светобоязнь, нарушение сознания. А пневмококковый сепсис приводит уже к поражению различных органов и систем.

До 55% всех отитов в мире вызывается пневмококком. Распознать наличие этого вида инфекции способны только медики. Поэтому при любых подозрительных признаках необходимо вызывать скорую помощь или участкового врача.

Профилактика гриппа и пневмококковой инфекции
Чтобы обезопасить себя от тяжелого течения заболеваний и развития смертельно опасных осложнений, необходимо предпринимать профилактические меры с самого рождения. С 2014 года вакцинация детей против пневмококка включена в национальный календарь прививок.

Дополнительные меры профилактики включают: здоровый и активный образ жизни, правильное сбалансированное питание, полноценный сон, соблюдение норм гигиены. В сезоны эпидемий гриппа рекомендуется избегать посещения людных мест, в общественных местах надевать медицинские маски, чаще проводить влажную уборку помещений.

Кампания по вакцинации в Санкт-Петербурге
Ежегодно все регионы России предлагают бесплатные прививки от гриппа и пневмококковой инфекции. Специалисты советуют прививаться еще до начала сезона роста заболеваемости, чтобы в организме успели выработаться необходимые антитела.

В Санкт-Петербурге в 2019 году кампания по вакцинации населения проходит с середины августа до конца декабря. Все медицинские организации города обеспечены необходимым количеством вакцин, к первому месяцу зимы число привитых граждан уже превысило соответствующие показатели за предыдущий год. Но у остальных жителей города еще есть время, чтобы позаботиться о здоровье и защитить себя и своих близких. Потому что всегда лучше предотвратить заболевание, чем его лечить.

Орви: симптомы и лечение у взрослых, профилактика, осложнения

Вы чихаете, в горле и носу пересохло и «крутит»? Поздравляем, вы заболели ОРВИ. Для взрослого человека Острая Респираторная Вирусная Инфекция (сокращенно ОРВИ) не страшна, но это неприятный период необходимо «пережить». Кроме того, предупреждён — значит вооружен, и чтобы не заболеть, лучше знать всё об ОРВИ. Симптомы и лечение у взрослых, как распознать признаки заболевания, как лечиться и на что обратить внимание? Итак, мы расскажем:

Что такое ОРВИ? Симптомы инфицирования организма, которые вы можете диагностировать сами

ОРВИ — совокупность болезней, которую отличает наличие 4 общих признаков, а именно:

  • возбудитель – вирус;
  • заражение происходит через дыхательную систему человека;
  • страдают от болезни в первую очередь тоже органы дыхания;
  • болезни сравнительно быстро развиваются и так же проходят.

Способы заражения ОРВИ:

Наиболее часто встречающийся способ заражения ОРВИ – это контакт с больным человеком. Вы можете «подцепить» болезнь при разговоре, поцелуях, близком контакте и т.д. Второе место занимает заражение через пищу. Опять же, если с ней контактировал больной, вы вполне можете тоже заболеть. Также можно заразиться из-за пренебрежения личной гигиеной, а именно мытьём рук. Ведь в общественном транспорте вы держитесь за поручни, за которые за день берутся сотни людей. Также большую роль играют:

  • переохлаждение;
  • стрессы;
  • плохое питание;
  • загрязнённая окружающая среда.

Всё это ослабляет силы иммунитета, и вы становитесь более подвержены различным инфекционным заболеваниям, в частности, ОРВИ.

Симптомы у взрослых очень схожи с великим множеством заболеваний. Поэтому иногда врачи затрудняются правильно поставить диагноз, который ставится на основе ваших «впечатлений» и их силы. Поэтому обращаться к доктору следует сразу, как только вы обнаружили, что заболели. Врач сразу же назначит лечение, и риск получения осложнений сведется к минимуму.

Признаки ОРВИ

Описанные ниже симптомы ОРВИ у взрослых могут проявляться с разной интенсивностью, однако, это не значит, что их нужно игнорировать.

  • озноб;
  • головные боли;
  • температура;
  • слабый аппетит;
  • общая слабость организма;
  • заложенный нос;
  • боли в горле;
  • слезливость глаз;
  • мокрый или сухой кашель.
Читать еще:  Лучшее средство от кашля для детей отзывы

Помимо выше перечисленных, есть ещё моменты при обнаружении которых необходима срочная врачебная помощь:

  • температура более 39 градусов, которая тяжело сбивается жаропонижающими средствами;
  • смутное сознание, обморок;
  • усиленная головная боль, отдающая в шею;
  • сыпь на коже;
  • боль в грудной клетке, затруднённость дыхания, нехватка воздуха;
  • лихорадка, продолжающаяся более 5 дней;
  • выделения из дыхательных путей зелёного или коричневого цветов с кровью;
  • грудная боль даже при задержке дыхания.

Отличия ОРВИ от гриппа

Главное отличие гриппа от ОРВИ состоит в том, что эти болезни вызываются разными вирусами. Также грипп и ОРВИ протекают по-разному. Грипп быстро начинается и вызывает резкое повышение температуры. Начинается слабость, озноб и боли в мышцах. При ОРВИ сначала появляются катаральные симптомы, такие как кашель, насморк, боли в горле. И только после этого следует повышение температуры, однако, редко доходящее до 39 градусов. Однако организм у каждого может по-разному реагировать на эти вирусы. Диагностировать их правильно сможет только врач.

Традиционное лечение ОРВИ

Симптомы и лечение у взрослых, как и у детей, практически одни и те же. Большого прогресса в развитии лекарственных препаратов против вирусных заболеваний наука не достигла даже на сегодняшний день, но взрослые могут позволить себе для скорейшего выздоровления принять противовирусные препараты и те, которые помогают справиться с симптомами болезни. Но основными способами лечения ОРВИ являются:

  • дезинтоксикация;
  • увлажнение слизистых оболочек;
  • лечение отдельных симптомов.

Выведение токсинов проводится для того, чтобы ослабить интоксационный синдром. Самостоятельно проводить её можно при помощи обильного питья. Пить можно любую жидкость – чаи, компоты, соки и т.д. Главное – не употреблять алкоголь. При этом не стоит силой заставлять себя кушать. Это может только усилить интоксикацию. Когда начнётся процесс выздоровления, аппетит вернётся сам.

Для увлажнения слизистых оболочек возможно использовать специальные спреи для носа или горла и увлажнители воздуха. Стоит отметить, что паровые ингаляции в этом случае не слишком эффективны. К тому же, перегрев слизистой может привести к её отёку. Хороши полоскания носа и горла слабым раствором хлорфилипта или солено-содового раствора.

Лечение отдельных симптомов ориентировано на ослабление самых неприятных признаков болезни – высокой температуры, заложенного носа и т.д. Например, при ОРВИ целесообразен прием Парацетамола при головной боли и лихорадке, а также сосудосуживающих капель для предотвращения «течения из носа».

Прием так называемых противовирусных средств при ОРВИ особого эффекта не даст, как говорит один из авторитетных врачей России «Вирус пройдет с лекарствами за семь дней или сам за неделю». Конечно, большинство взрослых ограничены во времени для болезни, и ходят на работу даже больными. В этом случае вероятен риск появления осложнений, поэтому можно принять противовирусные средства, которые прописывает врач при орви. Лечение у взрослых препаратами целесообразно применять в тяжелых случаях — при высокой температуре, головной боли и т.д.

Народные методы лечения

Как правило, эти методы дают наибольший эффект. Лечить ОРВИ у взрослых в домашних условиях — это пить:

  • горячий имбирный чай с мёдом (как вариант – малиновый или липовый чай);
  • сок из клюквы или лимона для снижения температуры;
  • настойки на берёзовых почках;
  • горячее молоко с мёдом.

Если не температуры, можно насыпать горчицу в носки и носить их 2-3 дня, делать сеточку из йода на груди и натирать её однородной массой из чеснока и свиного сала.

Антибиотики при ОРВИ

Подробно о том, как и каким образом можно/нельзя принимать антибиотики при Орви мы писали в этой статье.

Профилактика ОРВИ

К профилактическим методам ОРВИ относятся:

  • ограничение контакта с больным человеком;
  • использование защитной марлевой маски;
  • увлажнение воздуха во избежание пересыхания слизистых;
  • кварцевание помещений;
  • проветривание помещений;
  • хорошее питание;
  • занятия спортом;
  • употребление витаминов и общеукрепляющих препаратов в межсезонье;
  • личная гигиена.

Перечисленные способы профилактики очень просты на первый взгляд, но если вы будете неотступно следовать им, риск заразиться ОРВИ существенно снизиться.

Как быть во время эпидемии?

Во время эпидемии ОРВИ необходимо неукоснительно следовать всем профилактическим методам, перечисленным выше. Также, если есть возможность можно взять отпуск и уехать в более безопасное место. Однако, не стоит слишком паниковать. Защитные маски – весомая защита от инфекционной болезни. Следите за своим иммунитетом и укрепляйте его и никакая инфекция вас не возьмёт!

Осложнения

После ОРВИ у взрослых, как правило, их не бывает, однако если организм слаб, иммунитет низкий, может «опуститься» в бронхи, трахеи, легкие. Именно поэтому очень важно начинать своевременное лечение и не запускать болезнь, тем более, не переносить ее «на ногах». Возможные проблемы:

  • переход заболевания в хроническую стадию;
  • обострение уже имеющихся хронически заболеваний;
  • пневмония;
  • тонзиллит.

Особенно подвержены этому так называемые «взрослые» подростки, которые ни минуты не могут усидеть дома. Необходимо провести беседу с ними, т.к. осложнения после ОРВИ могут не только подпортить жизнь, бывали случаи с летальным исходом.

Что ж, теперь вы знаете всё об ОРВИ. Симптомы и лечение у взрослых немного отличаются от «детского ОРВИ». Пережить этот неприятный период вам помогут медпрепараты, но вы будете здоровее и сильнее, если ваш организм сам будет с ним бороться. Следуйте советам и не пренебрегайте медицинской помощью. Будьте здоровы!

ОРВИ: симптомы и лечение у взрослых. Различия между ОРВИ и гриппом

В мире не существует более распространенной болезни, чем ОРВИ. Болеют ей в любом уголке земного шара, восприимчивы к инфекции люди различных возрастов и социальных статусов. Вирусы приводят к существенному снижению защиты дыхательных путей от других возбудителей (бактерий, грибков, простейших), поэтому после перенесенной вирусной инфекции часто возникают тяжелые осложнения.

ОРВИ – это аббревиатура, образованная от слов острая респираторная вирусная инфекция. В понятие ОРВИ укладываются любые болезни, обладающие признаками:

  • возбудитель – вирус;
  • локализация вируса – верхние дыхательные пути (нос, носоглотка, гортань, трахея);
  • острое течение – от заражения до полного излечения проходит не более 7-ми дней.

Основная опасность ОРВИ – это развитие тяжелых осложнений. Чаще всего они возникают у детей, беременных женщин, людей пожилого возраста и у больных с хронической патологией ЛОР-органов, бронхов и легких.

Читать еще:  Кашель у 2 месячного ребенка

Основные осложнения ОРВИ:

Симптомы ОРВИ

Болезнь развивается остро, то есть симптомы ОРВИ у взрослых возникают внезапно. В некоторых случаях за 1-2 дня до болезни человек испытывает слабость, разбитость, быстро утомляется, у него появляется першение в горле. Разгар ОРВИ начинается с озноба, резкого ухудшения самочувствия и повышения температуры.

По интенсивности лихорадки выделяют степени тяжести болезни:

  • легкая – температура не превышает 38 градусов С;
  • средняя – 38-39,5 градусов С;
  • тяжелая – температура тела поднимается выше 40 градусов С.

Лихорадка при ОРВИ держится максимум 5-7 дней, так как за это время иммунная система полностью выводит возбудителя из организма.

Если температура сохраняется больше недели, это говорит о присоединении бактериальных осложнений.

Одновременно с лихорадкой или через несколько дней присоединяется катаральный синдром – воспаление слизистых оболочек. Он проявляется:

  • заложенностью носа;
  • слизистыми выделениями из носа;
  • болью и першением в горле;
  • сухим кашлем.

Кашель с мокротой появляется ближе к концу болезни. Она обычно выделяется в небольшом количестве, слизистая, светлая. Сухой кашель может сохраняться до двух месяцев после перенесенной болезни – это затяжное ОРВИ. Такой срок требуется эпителию дыхательных путей, чтобы восстановиться после тяжелой инфекции.

Некоторые вирусы, например, аденовирус поражают дополнительно конъюнктиву глаза – развивается конъюнктивит. Он обычно двухсторонний, сопровождается слизистыми выделениями, покраснением глаз, ощущением рези и жжения.

Отдельные возбудители способны проникать в эпителий желудочно-кишечного тракта (ротавирус или иначе кишечный грипп). В этом случае у человека пропадает аппетит, его беспокоят тошнота, рвота, боли в животе, обильный водянистый стул.

Лечение

Специализированных препаратов против респираторных вирусов нет. Как же лечить грипп и ОРВИ в таком случае? Современная медицина делает первые шаги на пути борьбы с вирусами, и на сегодняшний день она может предложить:

  1. Препараты интерферона – это вещества, которые вырабатывают иммунные клетки человека для уничтожения вируса. Его выпускают в виде таблеток, растворов, ректальных свечей для ускоренного выведения возбудителя из организма. Искусственный интерферон всасывается в кровь и помогает иммунной системе справиться с болезнью. В эту группу входят: «Реаферон», «Гриппферон».
  2. Индукторы интерфероногенеза – препараты, усиливающие выработку интерферона клетками иммунитета человека. Они стимулируют работу В-лимфоцитов и повышают уровень противовирусной защиты. К ним относятся: «Анаферон»,« Кагоцел», «Ингавирин».

В настоящее время в имеющиеся Стандарты лечения гриппа входят следующие препараты: «Ингавирин», «Тамифлю»,« Реленза». Два последних используются при тяжелом, осложненном течении болезни, основное применение в стационарах. «Ингавирин» применяется в поликлинической практике.

Дополнительно назначаются препараты, которые облегчают состояние больного и блокируют основные этапы развития болезни:

  1. Жаропонижающие – они останавливают синтез воспалительных веществ, благодаря чему снижают температуру до нормальных значений и уменьшают болевые ощущения. Наиболее выраженным жаропонижающим действием обладают «Аспирин», Парацетамол и «Ибупрофен». Лучше принимать ибупрофен, так как прием «Аспирина» на фоне вирусной инфекции может послужить причиной тяжелого поражения печени – синдрома Рэя.
  2. Местные антисептики – их применение снижает риск присоединения бактериальной инфекции. В виде ингаляций выпускают «Гексорал», «Йокс», «Себидин», в виде пастилок для рассасывания – «Грамидин», «Лизобакт», «Фалиминт».
  3. Витамин С (аскорбиновая кислота) – он укрепляет сосудистую стенку и повышает защитные силы организма. Многие комбинированные лекарства против простуды содержат в своем составе витамин С, но можно его принимать и отдельно в суточной дозе 100-150 мг.
  4. Отхаркивающие средства (муколитики) – их следует применять только при появлении кашля. Муколитики разжижают густую мокроту, чем облегчают ее выведение и очищение бронхов. Взрослые могут принимать таблетки «Мукалтин», «Аскорил», «Амброксол». Людям с повышенным рвотным рефлексом лучше принимать сироп – его проще глотать (сироп корня солодки, «Лазолван», «Геделикс»). Выпускаются капли с одноименным названием и составом, которые можно добавлять в нибулайзер и делать лечебные ингаляции.

Для скорейшего выведения токсинов из организма больному необходимо пить большое количество жидкости. Питье должно быть теплым, негазированным, желательно витаминизированным. Идеально подходят для лечения морсы из клюквы, брусники, черной смородины, компот из сухофруктов.

Разница между ОРВИ и гриппом

Грипп – вирусная инфекция, которая по всем критериям подходит для определения в группу ОРВИ. По факту, грипп – это частный случай ОРВИ. Почему же в таком случае его выделяют отдельно из группы респираторных вирусных болезней?

Вирус гриппа – один из наиболее изученных, так как приковывает к себе внимание ученых по всей планете. Ежегодно его вспышки уносят жизни миллионов людей, а в годы Первой Мировой человеческие потери от гриппа превысили потери от военных действий.

Вирус гриппа более агрессивен, чем другие инфекции из группы ОРВИ. Он выходит в кровь и повреждает сосудистую стенку, снижает способность крови к свертыванию, угнетает иммунную защиту организма. Смерть от гриппа в основном связана с кровоизлиянием в легкие или головной мозг и с тяжелыми бактериальными осложнениями.

Таким образом, тяжелое течение, сравнительно высокая летальность и чрезвычайная заразность вывели грипп из группы ОРВИ. Разработаны специальные противогриппозные препараты, которые препятствуют проникновению вируса в клетки и обладают доказанной эффективностью.

Грипп – единственная на сегодняшний день респираторная вирусная инфекция, против которой разработана действующая вакцина.

Каждый год состав вакцины меняют в соответствии с ожидаемым по данным ВОЗ типом вируса гриппа. Вакцинация показана всем беременным женщинам, детям, хроническим больным и людям с иммунодефицитами (в том числе и ВИЧ-инфицированным).

ОРВИ – обширная группа вирусных инфекций, которые протекают схожим образом и только грипп существенно выделяется среди них своей тяжестью. Болеют ОРВИ люди всех возрастов, наций и слоев населения.

Человечество до сих пор не приблизилось к открытию эффективных способов лечения и профилактики болезни. Лечение ОРВИ и гриппа по большей части симптоматическое и направлено на предупреждение развития осложнений. Сама инфекция протекает остро и полностью проходит в течение недели. Для назначения лечения обратитесь за консультацией к опытному терапевту.

ОРВИ: симптомы и лечение простуды

Проверьте себя

Основные признаки простуды – боль в горле, насморк, слезотечение и резь в глазах (в начале болезни), головная боль, кашель, вялость.

Простуда, в отличие от гриппа, развивается постепенно: сначала начинает першить в горле, но человек все еще не уверен, заболевает он или нет. Потом появляется насморк, одолевает «чих», через пару дней возникает кашель. Повышения температуры может и не быть, или она поднимается незначительно – до 37,5–38 градусов.

Читать еще:  Что помогает от кашля в домашних условиях

После недолеченной или перенесенной на ногах простуды может возникнуть отит – воспаление уха или синусит – воспаление придаточных пазух носа. Но вообще осложнения после простуд у людей с крепкой иммунной системой случаются редко.

Кстати

В закрытом помещении вирусы ОРВИ распространяются вокруг больного человека на 7 м. От 2 до 9 часов они живут в воздухе комнаты, где находился больной. Вирусы устойчивы к замораживанию, но быстро погибают при нагревании, под действием различных дезинфицирующих средств и ультрафиолетовых лучей.

Самая высокая концентрация вирусов в воздухе вокруг больного – в первые два дня болезни.

Интересно

Различные вирусы вызывают разные симптомы.

Например, парагрипп искажает голос, больной может осипнуть или охрипнуть, голос может вообще пропасть. При парагриппе также характерен «лающий» кашель, вызываемый воспалением гортани и трахеи. Температуры при этом может и не быть. Именно эта болезнь чаще, чем другие, осложняется гайморитом.

Риновирусная инфекция вызывает постоянное чихание, сухость в носоглотке, першение в горле. Больно глотать, во рту – неприятный привкус. Чуть позже из носа в три ручья потечет прозрачная слизь. Температура, как правило, не поднимается выше 37 градусов.

Аденовирусная инфекция приводит к увеличению небных миндалин, при этой «простуде» затруднено глотание. Спустя 2–3 дня появляется чувство рези в глазах. Еще через пару дней на миндалинах, в горле, под веками в уголках глаз появляются белые или сероватые пленочки. Могут увеличиваться лимфоузлы, болеть живот.

Памятка пациенту

Лечение простуды

Прием противовирусных препаратов (если симптомы простуды сильно выражены). Большинство противовирусных препаратов и иммуностимуляторов отпускается в аптеках без рецептов.

Симптоматическое лечение – обезболивающие и жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли и спреи, облегчающие насморк, микстуры и отвары от кашля. Полезны также:

  • Сухое тепло. Шерстяная майка, шарф на больное горло, шерстяные носки – наше тело во время болезни нуждается в максимальном комфорте.
  • Полоскания при боли в горле – настойками и отварами шалфея, ромашки, календулы, соляным раствором с добавлением соды.
  • Ингаляции при кашле. Паром сваренного в мундире картофеля. Паром разведенной в кипятке таблетки валидола. Паром отваров ромашки, мяты, календулы и других лечебных трав. Прогревания носа при насморке горячими, сваренными вкрутую яйцами, мешочками с нагретой солью.
  • Промывание носа при насморке слабым соляным раствором.

Обильное питье. Вирус боится щелочи, поэтому полезна щелочная минеральная вода. Налегайте на морсы и соки: брусничный, клюквенный, апельсиновый – они содержат в большом количестве витамин С, который укрепляет иммунитет. Облегчает состояние теплый чай с малиной, с медом и лимоном. В период заболевания нужно выпивать 3–4 л жидкости в день.

Домашний режим. С первых дней заболевания надо взять больничный лист – так вы избежите осложнений и не заразите других.

Народные средства

Народные средства лечения гриппа и простуды не уничтожают вирусы, но облегчают течение болезни. При лечении простуды используются такие лекарственные травы:

1. Бактерицидные – ромашка, корень аира, хвоя сосны и ели, шалфей.

2. Мочегонные – брусничный лист, крапива, лист земляники, ботва моркови.

3. Потогонные – липовый цвет, малина, имбирь с медом.

4. Иммуностимулирующие – земляника, календула, шиповник, подорожник.

5. Витаминные – шиповник, крапива, рябина.

Вот несколько рецептов противопростудных отваров:

  • Заварите в термосе 1 ст. ложку сушеной петрушки пополам с сельдереем или укропом 0,5 л кипятка. Настаивайте ночь, процедите. Выпейте получившийся отвар в течение дня небольшими порциями с интервалом 2–3 часа.
  • Когда при простуде пропадает голос, хорошо помогает отвар медуницы: 1 ст. ложка цветов на стакан кипятка, настоять 1 час, процедить, принимать маленькими глотками в течение дня.

На заметку

Китайцы советуют при первых признаках простуды делать массаж десен языком: 16 кругов по внутренней и столько же по наружной поверхности.

Важно

Простуды у детей неизбежны. За детство городской ребенок заболевает ОРВИ около 40 раз, болеет ими по 5–7 раз в год. Он должен познакомиться со всеми часто встречающимися респираторными инфекциями.

Но это не значит, что ребенка не надо от простуды лечить. Каждый случай заболевания ОРВИ надо долечить до конца, прежде чем выпустить ребенка в школу или в детский сад.

«АиФ» рекомендует:

Когда в доме есть больной, остальным членам семьи надо соблюдать меры безопасности:

  • домашним стоит надеть маски;
  • чаще проветривать квартиру;
  • несколько раз в день протирать ручки дверей дезинфицирующими растворами;
  • выделить больному отдельную посуду и отдельные полотенца;
  • перед сном полоскать рот настойкой календулы или эвкалипта, чтобы смыть накопленные за день вредные микробы;
  • принимать противовирусные препараты в профилактических дозах.

Цифры и факты

Сезон простуд длится в России около полугода. За это время взрослый россиянин болеет ОРВИ в среднем 2–3 раза.

Люди, которые пьют в сутки только 3 стакана воды, вместо рекомендованных восьми, имеют сопротивляемость организма инфекциям в 5 раз (!) меньшую, чем те, кто соблюдает нормальный питьевой режим, доказали британские физиологи.

Слизистая оболочка носоглотки – первая преграда на пути простудных вирусов. Для нормального функционирования она должна быть влажной. А для этого организму нужно как минимум 2 л воды в сутки.

Пение укрепляет иммунную систему, считают немецкие ученые из Франкфурта. Они обследовали людей, постоянно поющих в хоре. Анализ крови у хористов до репетиции, во время которой исполнялся «Реквием» Моцарта, и через час после ее окончания показал, что концентрация иммуноглобулина А и гидрокортизона за время песнопения заметно повысилась.

Количество белых кровяных телец, отвечающих за противодействие бактериям и вирусам, существенно повышается после занятий борьбой, установили ученые Калифорнийского университета. Замеры проводились у юношей 14–18 лет после полуторачасовой тренировки.

Препараты
Препараты для лечения ОРВИ широкого спектра действия
Препараты комплексного действия для симптоматического лечения ОРВИ
Другие препараты для лечения ОРВИ
Жаропонижающие препараты

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector