Средства от простуды при грудном вскармливании

Простуда при грудном вскармливании: как и чем лечить

Простуда – всегда неприятное событие, особенно при грудном вскармливании. К высокой температуре, насморку, кашлю и слабости, прибавляется еще и беспокойство о ребенке. У кормящей мамы сразу же возникает вопрос, можно ли продолжать кормление грудью при ОРВИ или гриппе, не заболеет ли малыш.

Еще несколько десятилетий назад врачи рекомендовали изолировать ребенка от мамы и прекратить кормление грудным молоком при подобном заболевании. Однако сейчас доктора категорически отвергают такой метод. Ведь отлучение от груди снизит иммунитет грудничка гораздо больше, чем простуда!

Кормящей женщине при простудном заболевании следует продолжать давать малышу грудное молоко. Отказаться стоит лишь в случае, если вы принимаете опасные для грудничка лекарственные препараты.

Чем раньше вы обнаружите болезнь, тем лучше. Основные симптомы простуды:

• Слабость в организме и вялость;
• Температура выше 37 градусов;
• Заложенный нос и насморк;
• Кашель и чихание;
• Боль в горле;
• Иногда шум в ушах.

Если правильно лечить простудное заболевание, то оно пройдет через 7-10 дней. Чтобы легко побороть болезнь и не нанести ребенку вред, выполняйте ряд правил.

Правила лечения для кормящей мамы

1. Если вы заболели, проконсультируйтесь с педиатром;
2. Не сцеживайте и не кипятите грудное молоко. Такая обработка забирает полезные свойства, которые защищают детский организм. Кормите малыше естественным путем;
3. Даже если малыш заразился, дополнительное лечение не нужно. Грудничку хватает лекарств, которые пьет мама;
4. Лекарства с содержанием аспирина пейте осторожно, так как большое количество ацетилсалициловой кислоты нарушает обмен веществ в организме ребенка и мамы;
5. Не принимайте анальгетики, так как они тормозят работу нервных клеток новорожденного;
6. Нельзя принимать препараты с бромгексином;
7. Перед употреблением обязательно убедитесь в безопасности медикаментов. Изучите инструкцию и правила дозировки;
8. Не превышайте допустимую норму, указанную в инструкции или назначенную врачом, даже если лечение не помогает;
9. При склонности грудничка к аллергии, кормящей женщине лучше принимать, антигистаминные средства;
10. Не занимайтесь самолечением при длительной высокой температуре!;
11. Главный принцип, который содержит лечение простуды при грудном вскармливании – безопасность малыша;
12. От простуды при грудном вскармливании помогут разрешенные медикаменты и народная медицина. Безопасными и эффективными средствами для кормящей мамы станут ингаляции и Гриппферон.

Народные средства

Народные средства от простуды при грудном вскармливании – безопасное и эффективное лечение. Наиболее безвредными считаются ингаляции, которые применяют с использованием отварного картофеля. Но дышать можно не только над вареной картошкой. Хорошим средством станут эфирные масла.

Несколько капель эвкалипта капните в чайник с кипятком и поставьте воронку в носик чайника. Воронку можно сделать из картона или плотной бумаги. Ингаляции очистят дыхательные пути, избавят от насморка, смягчат боли в горле и повысят тонус.

Чай с малиной, медом или лимоном придаст сил и поможет побороть заболевание на раннем этапе. Однако такой вариант подходит только при условии, что у грудничка нет аллергии на эти продукты. О правильном питании кормящей мамы и вводе в рацион новых продуктов читайте здесь https://vskormi.ru/mama/food/dieta-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

При респираторных заболеваниях полезен лук и чеснок. Однако эксперты не рекомендуют употреблять острые продукты при грудном кормлении или хотя бы отложить ввод в рацион, пока малышу не исполнится полгода.

Еще одно полезное и безвредное средство – ванночки для ног. Принимайте ванночки с добавлением горчичного порошка перед сном. После процедуры обязательно надевайте шерстяные носки и укутывайте ноги в одеяло.

Понизить температуру и улучшить самочувствие поможет обильное питье и обтирание тела слабым раствором уксуса.

Лекарственные препараты

Существуют таблетки и другие лекарственные средства, употребление которых можно начать без консультации врача.

От простуды при грудном вскармливании без опасений можно принимать Гриппферон. Он легко переносится организмом и не имеет противопоказаний при лактации.

Отличным жаропонижающим и безопасным средством станет Парацетамол. Исследования доказали, что таблетки быстро усваиваются и снижают жар. При этом они также быстро выводятся из организма, что так важно при грудном кормлении.

Помните, что злоупотреблять лекарствами не стоит. А при температуре свыше 38 градусов обязательно обратитесь к врачу.

• При кашле и боли в горле

В данном случае помогут препараты местного действия, среди которых Гексорал и Стрепсил. Для снятия боли в органах дыхания врачи советуют сиропы с основой из трав (Грудной Эликсир или Доктор Мом).

При грудном кормлении лекарства с содержанием Бромгексина строго запрещены! Такие лекарства отлично заменят препараты растительного происхождения.

Насморк лучше лечить каплями на растительной основе, наподобие средства Пиносол. Также подойдут спреи с содержанием морской воды (Салин). При сильной заложенности используйте капли, которые суживают сосуды (Навизин, Фармазолин, Тизин).

Ни в коем случае не злоупотребляйте каплями! Часто такие препараты вызывают привыкание. Кроме того, они могут стать причиной возникновения артофического ринита.

Правильное дозирование – главный принцип во время лечения простуды при лактации. Если перечисленные средства не помогают в течение семи дней и температура не спадает, обязательно обратитесь к врачу!

Что можно от простуды при грудном вскармливании

Что можно принимать кормящей маме при простуде. Фото: kakzdravie.com

Часто так случается, что кормящую грудью маму поражают простудные заболевания. К сожалению, в этот период запрещается принимать множество лекарственных средств, так как их составляющие могут проникнуть через грудное молоко в организм малыша и сильно навредить его здоровью. Кроме того, многие женщины полагают, что на время болезни следует и вовсе отлучать малыша от груди, чтобы не заразить его. По мнению докторов, это предположение в корне неправильно, поскольку изолирование ребёнка от мамы может снизить иммунитет ребёнка, что навредит ему гораздо больше, чем банальная простуда. Итак, чем лечить простуду кормящей маме.

Можно ли кормить грудью при простуде

Грудное кормление малыша во время простудного заболевания – обязательное условие. С молоком ребёнок получит антитела, которые вырабатывает организм мамы в ответ на проникшую инфекцию. Именно они помогут крохе противостоять атаке вирусов и не позволят подхватить простуду.

Если мама всё же решит на время перевести ребёнка на искусственное вскармливание, то его иммунитету придётся бороться самостоятельно. Кроме того, организм малыша будет испытывать стресс из-за резкого перехода на адаптированную смесь, что в разы усугубит ситуацию. В этом случае у малыша будет больше шансов заболеть. Поэтому на вопрос о том, можно ли кормить грудью при простуде, есть однозначный ответ: не только можно, но и жизненно необходимо.

Что делать, чтобы не заразить ребёнка при простуде

Во время простуды вопрос о том, как обезопасить ребёнка, волнует многих мам гораздо больше, чем их собственное самочувствие. Есть несколько полезных рекомендаций, которые уменьшат вероятность заражения.

1. Респираторная маска. Кормление грудью при простуде не должно начинаться без надевания защитной маски. Толь не забывайте о смене респираторов каждые 2 часа. Кроме того, рекомендуется перед сменой повязки смазывать крылья носа оксолиновой мазью. Основное вещество этого средства способствует гибели вирусов.
2. Мойте руки с мылом перед каждым контактом с ребёнком. Дело в том, что большое количество вирусов и бактерий остаётся на руках.
   Поэтому такая мера профилактики обязательна.

Интересный факт! Как можно чаще старайтесь проветривать помещение и проводить влажную уборку.

Тактика лечения простуды при грудном вскармливании

Прежде всего, рекомендуется обратиться к доктору, особенно, если простудное заболевание сопровождается стойкой и продолжительной температурой тела, мучительным кашлем и сильной болью в горле. В остальном условия одинаковы для всех. Итак, что нужно делать, чтобы простуда у кормящей мамы быстрее прошла?

1. Постельный режим. Для быстрого выздоровления первые дни болезни проводятся в кровати. Организму нужно дать отдохнуть для восстановления сил, необходимых для борьбы с инфекцией. Если это условие не соблюсти, то вероятность осложнений высока.
2. Вода. Во время простуды, впрочем, как и при любой другой болезни, следует выпивать большое количество воды. Это позволит токсинам быстрее покинуть организм женщины и понизить температуру тела. Старайтесь доводить употребляемую жидкость до температуры, равной температуре тела.
3. Еда. На время болезни лучше ограничить себя от обильных приёмов пищи. Старайтесь пить больше воды, употреблять некрепкие бульоны, кушать фрукты и овощи. На качестве грудного молока это не скажется.
4. Промывание носа. Это обязательное условие, которое должно соблюдаться каждые 2 часа. Промывать носовые проходы нужно солевым раствором (пол чайные ложки соли на пол литра воды).

Если данные рекомендации будут выполняться, то организм быстрее справится с болезнью.

Что можно кормящей маме при простуде

Что можно кормящей маме при простуде. Фото: haired.ru

Женщина, которая кормит ребёнка грудью, должна с осторожностью относиться ко всем лекарственным и народным средствам, поскольку некоторые из них могут нанести вред здоровью и развитию малыша. Как осуществляется лечение простуды кормящей мамы?

Противовирусные средства

Перечень разрешённых препаратов с противовирусным действием при грудном вскармливании крайне ограничен, но они существуют. Это лекарства, в составе которых содержится рекомбинатный альфа-интерферон человека.

В составе указных препаратов содержится вещество, сходное с тем, что присутствует в грудном молоке матери. Это обеспечивает укрепление иммунитета ребёнка на естественном уровне.

Интересный факт! Принимать противовирусные препараты следует в первые часы развития болезни – когда появляется головная боль и заложенность. Спустя 24 часа препараты неэффективны (на вторые сутки они будут создавать только лишнюю нагрузку на организм).

В данном случае целесообразно использовать народные средства лечения. Самые безопасные, но очень эффективные такие:

• морс из чёрной смородины – просто залейте горсть ягод (свежих или мороженных) горячей водой;
• куриный бульон;
• вода с лимоном и мёдом.

Одновременно с употреблением противовирусных средств следует обязательно соблюдать постельный режим.

Препараты от высокой температуры

Безопасными жаропонижающими средствами для корящей мамы считаются такие.

1. Парацетамол. Принимать его необходимо каждые 4-6 часов. Для кормящей женщины рекомендуемая суточная дозировка – 350-650 мг. Разрешёнными аналогами парацетамола являются: Панадол в таблетках, Эффералган.
2. Ибупрофен. Суточная доза для мам, кормящих грудью, — 600 мг. За один раз можно принять 400 мг, а затем снизить дозировку до 200 мг. Частота применения – 4-6 часов. Аналогами ибупрофена являются: Нурофен, Ибуфен, Ибупром.

Интересный факт! Такой популярный против температуры препарат как Ацетилсалициловая кислота, или Аспирин, противопоказан кормящим женщинам.

Препараты от болей в горле

Что можно кормящей маме при простуде. Фото: sciowl.com

При боли в горле кормящей маме показано использование антисептических препаратов, спреев, леденцов, таблеток. Разрешены в данной ситуации такие.

1. Для полоскания горла. Раствор Фурацилина, Хлоргексидин, Мирамистин, содово-солевой раствор. Полоскание должно осуществляться не менее 4-х раз в день.
2. Спреи. Ингалипт, Гексорал, Хлорофиллипт, Бопарокс, Каметон. Применять их можно до 4-х раз в сутки.
3. Таблетки, рассасывающие леденцы. Стрепсилс, Себидин, Фарингосепт, Септефрил.

Если боль в горле вызвана ангиной, то в данном случае целесообразно применять антибиотики. Для этого необходимо обратиться к доктору.

Препараты против насморка

Чтобы облегчить дыхание следует ежедневно до 6 раз в день промывать носовые проходы солевыми растворами или аптечными лекарствами на основе морской воды (Долфин, Аквамарис, Салин).

Во время лактации также разрешено использовать сосудосуживающие средства: Нокспрей, Назол, Галазолин, Тизин, Флутиказон, Назонекс. Принимать их не следует более 5 дней, поскольку такие лекарства вызывают привыкание и приводят к нежелательным эффектам.

Препараты от кашля

При кашле у кормящей женщины разрешены такие препараты.

Для ингаляции разрешается использовать растворы для небулайзера: Лазолван, Амбробене, антисептик Мирамистин, щелочную минеральную воду Боржоми.

Кашель бактериальной природы лечится только при помощи антибиотиков.

Вывод

В профилактических целях простудных заболеваний во время грудного вскармливания следует избегать мест большого скопления людей, особенно в период эпидемий, надевать маску при посещении больниц и поликлиник, регулярно прогуливаться на свежем воздухе, проводить влажную уборку, проветривать помещение, правильно питаться, не нервничать и высыпаться. Здоровья вам!

Чем эффективно лечить простуду при грудном вскармливании?

Рождение ребенка — радостное и долгожданное событие в жизни женщины, но от простуды никто не застрахован. Чем лечить простуду при грудном вскармливании, чтобы не навредить здоровью и развитию новорожденного? Многие лекарственные препараты могут через грудное молоко попасть в организм малыша, что может быть очень опасным для него.

Если заболела кормящая мама, не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью к врачу. Только специалист может точно сказать, какие лекарственные препараты при ОРВИ или ОРЗ при грудном вскармливании будут наиболее эффективными.

Лечение медикаментами

Чем раньше обнаружено ОРВИ у кормящей женщины и начато ее лечение, тем лучше и для мамы, и для ребенка. При простуде у кормящей матери повышается температура тела, она чувствует при этом слабость и вялость во всем организме. Может появиться насморк и чихание, нос заложен, со временем появляется боль в горле и кашель. Курс лечения может длиться до 10 дней, если заболевание не вызывает осложнений.

От простуды при лактации можно успешно принимать Гриппферон, который эффективно помогает и не вызывает побочных эффектов. При высокой температуре тела помогут таблетки Парацетамол: хорошо снимают жар, быстро усваиваются организмом и также быстро из него выводятся, что имеет важное значение при кормлении грудью.

Справиться с болью в горле могут такие препараты местного назначения, как Стрепсилс или Гексорал. Избавиться от кашля можно с помощью отхаркивающих средств Амброксол или Лазолван. Хорошо действуют сиропы, в состав которых входят лекарственные травы, например, Доктор Мом или Грудной эликсир. А вот лекарственные препараты, которые содержат Бромгексин, запрещены для кормящих мам.

При сильной заложенности носа можно использовать капли, такие как Тизин или Називин. При насморке врач может выписать сосудосуживающие, масляные назальные капли. Но злоупотреблять ими нельзя, чтобы не допустить привыкания. Их можно капать до 3 раз в сутки, но не более 5 дней.

Если острая респираторная вирусная инфекция сопровождается болью в горле, то можно полоскать его содовым раствором, Хлоргексидином или Йодинолом. Можно смазывать больное горло раствором Люголя или обрабатывать его спреями. Полезно промывать нос раствором морской соли. Полоскание горла проводится каждые 1,5 часа.

Народные способы лечения

Чем лечить простуду кормящей маме? Как дополнение к основному медикаментозному лечению, можно применять эффективную народную медицину. Но предварительно надо обязательно обратиться к своему лечащему врачу, чтобы не допустить осложнений. Он подскажет, чем лечиться от простуды при грудном вскармливании наиболее эффективно и безопасно.

Чем еще лечиться, если болит горло: пейте молоко с инжиром. Для приготовления этого рецепта потребуется стакан молока и 2 сушеных инжира. Молоко надо вскипятить и добавить в него предварительно мелко нарезанный инжир, после этого оставить на небольшом огне приблизительно на 15 минут. Остывший напиток выпивают, кусочки инжира съедают.

Для обильного питья, которое понадобится маме во время лечения, хорошо подойдут отвары лекарственных растений. Для их приготовления часто используют ромашку, липовый цвет, веточки малины или смородины. Полезно пить и отвар шиповника, в нем содержится много витамина С, который очень необходим для борьбы с инфекцией.

Чем лечить ОРВИ при грудном вскармливании? Полезно делать ингаляции, которые помогут избавиться от признаков простуды. Можно отварить картофель, затем наклониться над кастрюлей, накрыться сверху полотенцем и подышать паром приблизительно 15 минут. Вместо картофеля можно приготовить отвар листьев березы или эвкалипта. Такая процедура поможет избавиться от надоедливого кашля и насморка.

Мед помогает от многих заболеваний, возможно применять его и при простуде, но только в том случае, если он не вызывает аллергической реакции у мамы или ребенка. Для приготовления лекарства смешивают сок лука с любым медом в одинаковых частях. Если есть черная редька, то ее тщательно моют, аккуратно вырезают у нее серединку и заливают туда мед. Приблизительно через 12 часов лекарственное средство будет готово. Такие рецепты с медом помогают вылечить кашель, средство надо пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

Чтобы избавиться от насморка кормящей маме, в нос можно закапывать сок алоэ, а также морковный или свекольный свежевыжатый сок. Раствором морской соли полезно промывать носовые ходы и полоскать больное горло, его можно купить в аптеке или приготовить дома самостоятельно.

Основные симптомы простуды, ОРВИ и гриппа.

Некоторые общие правила для мамы

Принимая лекарства от простуды, мамочка должна выполнять некоторые несложные правила, чтобы обеспечить безопасность своего ребенка. Заболев простудой, не надо прекращать кормление грудью, тем более не стоит сцеживать молоко и кипятить его. Если мама заболела, ее организм вырабатывает защитные антитела, которые младенец получает от нее с молоком.

Если прекратить кормление, то молоко может пропасть, или ребенок сам откажется, ведь пить смесь из бутылочки намного легче. А продолжение лактации поможет сохранить молоко и усилить иммунитет малыша. Если маме назначили лекарство, которое может навредить ребенку, то ей рекомендуется покормить малыша, сцедить молоко для следующего кормления, и только после этого принять лекарство.

Лекарственный препарат достигает своей максимальной концентрации в молоке приблизительно через 2 часа. Сцеженное молоко кипятить не надо, его хранят в холодильнике, а затем подогревают и дают малышу. Бутылочкой с соской при этом лучше не пользоваться, предложите младенцу молоко с ложечки, чтобы он в дальнейшем не отказался от сосания груди.

Если прием таких препаратов будет длительным, то малышу надо будет несколько дней давать молочную смесь, но только из ложечки. Мама при этом должна обязательно регулярно, каждые 4 часа, сцеживать молоко, чтобы максимально сохранить лактацию.

С осторожностью надо принимать некоторые средства от простуды, например, содержащие аспирин. Эти медикаменты могут нарушать обмен веществ, как у мамы, так и малыша. Нельзя принимать анальгетики, они могут тормозить работу нервной системы ребенка. Прежде чем принимать лекарственные препараты, женщина должна обязательно изучить инструкцию к их применению, чтобы убедиться в их безопасности.

Чтобы простуда у кормящей мамы не вызвала обезвоживание организма, она должна много пить. Можно приготовить компот из свежих фруктов или ягод, подойдет также чай с ломтиком лимона или теплое молоко с медом, если он не вызывает аллергической реакции. Если женщина много пьет, то это позволяет вывести из организма вредные токсины.

Чтобы не принимать лекарство при высокой температуре тела, можно попробовать понизить ее при помощи обтираний. Надо приготовить смесь из воды и уксуса или водки, взятых в равных частях. Полотенцем, смоченным в такой смеси, обтирают все тело женщины, затем укутывают ее одеялом. Такую процедуру надо повторять каждые 10 минут, пока температура не понизится до 37,5°C. Температуру выше 38°C нужно обязательно сбивать, иначе существует риск того, что перегорит молоко.

Во время заболевания нельзя забывать о личной гигиене и чаще мыть руки с мылом. Обязательно дома регулярно надо проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств. Необходимо и ежедневное проветривание помещения. Нужно следить за тем, чтобы воздух дома не был сухим, при необходимости можно пользоваться увлажнителем.

Чтобы не заразить малыша, перед каждым кормлением и при ухаживании за ним надо пользоваться марлевой повязкой, которую следует менять каждые 3 часа. Ребенку в качестве профилактики можно каждые 2 часа смазывать носик Оксолиновой мазью. Необходимо дать маме возможность больше отдыхать, переносить заболевание на ногах не рекомендуется.

Профилактика ОРВИ

Чтобы в дальнейшем больше не болеть, надо подумать о профилактике ОРВИ. Прежде всего следует наладить сбалансированное питание, богатое витаминами и полезными микроэлементами. Ежедневные прогулки с ребенком на свежем воздухе полезны, но надо следить за тем, чтобы не переохлаждаться. Следует избегать сквозняков и нахождения под кондиционером. В период эпидемий рекомендуется избегать общения с больными людьми.

10 продуктов которые нужно есть чтобы не заболеть.

Болеть при грудном кормлении нежелательно, нельзя рисковать здоровьем ребенка. Чем лечить простуду при лактации, должен решать только врач, к которому женщина должна обратиться при первых симптомах. Мамы не должны забывать о своих детях. Всегда надо помнить, что можно принимать при заболевании, а от чего стоит отказаться. Следует строго выполнять все рекомендации врача, лекарственные препараты надо принимать только в той дозировке, которую он назначил.

Как лечиться кормящей маме при простуде: методы и средства

Кормящие мамы тоже могут болеть. Банальная простуда при грудном вскармливании часто превращается в большую проблему. Привычные лекарства противопоказаны. Можно ли применять народные средства, непонятно. А самое страшное – заразить ребенка. Вопросов много, попробуем дать на них ответы.

ОРВИ и простуда

Простудой в быту часто называют острую респираторно-вирусную инфекцию (ОРВИ).

Поражает это заболевание верхние дыхательные пути: нос и горло, но вызывает и общую интоксикацию организма, признаками которой являются головная боль, слабость, общее недомогание.

Заражение происходит воздушно-капельным путем. Вирусы распространяются больными людьми при чихании, кашле и даже просто разговоре.

Можно ли кормить грудью во время простуды?

Можно и нужно. Кормление грудью при простуде позволяет ребенку вместе с молоком получить от матери защитные антитела.

Вирусная инфекция имеет некоторый инкубационный период, обычно 1-3 дня. И если у матери появились явные признаки заболевания, то она заразилась не только что. И вирусы, учитывая постоянный тесный контакт мамы и малыша, успели попасть к ребенку. Но вместе с вирусами он получает и антитела к ним.

Если кормление грудным молоком прервать, то малыш перестанет получать антитела, и его организм будет беззащитен перед инфекцией. Ребенок заболеет с большей вероятностью, тяжелее, и чтобы выздороветь, ему понадобится больше времени.

Но при серьезных осложнениях матери могут понадобиться средства, не совместимые с грудным вскармливанием ребенка. На это время нужно будет перевести малыша на искусственное вскармливание. А женщине придется сцеживаться, чтобы сохранить молоко и продолжить кормить ребенка грудью после выздоровления. Идеально, если имеется запас замороженного грудного молока. В случае серьезной болезни мамы он очень пригодится.

Что делать, чтобы не заразить ребенка

При первых признаках даже легкого недомогания и появлении симптомов простуды, например, першения в горле, мама должна надеть маску и не приближаться к ребенку без нее. Маска должна меняться не реже чем раз в 2-3 часа.

Если есть кому ухаживать за малышом, то лучше всего маму на время изолировать. Она может приходить к ребенку только покормить его. Таким образом, и ребенок заболеет с меньшей вероятностью, и мама сможет быстрее поправиться, ведь полноценный отдых способствует выздоровлению.

Квартиру нужно постоянно проветривать. В чистом, прохладном и достаточно влажном воздухе вирусы погибают. Но ребенок должен быть достаточно тепло одет.

Для профилактики можно использовать ультрафиолетовую лампу, включая ее 4-5 раз в сутки на 10 минут.

Лечение простуды

Если мать чувствует себя очень плохо, если ее состояние не улучшается через 2-3 дня, если не получается сбить высокую температуру, то осмотр врача обязателен. Вирусные инфекции опасны своими осложнениями. А ребенку нужна здоровая мать. При необходимости врач назначит совместимые с ГВ антибиотики.

При простуде необходимо постоянно увлажнять слизистую носа и себе, и ребенку. В вытекающей из носа слизи содержится огромное количество антител, борящихся с вирусами. Но если слизь высыхает, то ее действие сходит на нет. А в сухом воздухе отапливаемых квартир без дополнительного увлажнения слизь высыхает очень быстро.

Обязательно нужно пить достаточное количество жидкости. Она не дает пересыхать носовым проходам, разжижает мокроту и снимает общую интоксикацию организма.

Высокую температуру нужно сбивать. При этом «высокой» считается температура выше 38-38,5 градусов. Если она не достигла этой отметки, то снижение с помощью лекарств не принесет пользы. Температура является показателем, что организм борется с инфекцией, и помогает справиться с недугом.

Антибиотики при не осложненной вирусной инфекции не эффективны, поскольку не действуют на вирусы.

Средства от простуды

Перечислим те препараты, которые мать может применять без консультации со специалистом:

1. Парацетамол. Совместим с грудным вскармливанием. Принимают таблетки при высокой температуре. Дополнительно они помогут снять головную и мышечную боль.
2. Спреи и капли на основе морской соли.
3. Амброксол, Лазолван, Доктор Мом, Грудной эликсир применяют в качестве отхаркивающих средств и при болях в горле.
4. Фармазолин, Тизин, Назолин используют при сильной заложенности носа. Во избежание осложнений их категорически нельзя применять более одной недели.
5. Масляные капли на основе трав, например Пиносол, оказывают противовоспалительное действие на слизистую носа.
6. Гриппферон и Виферон содержат интерферон, обладающий иммуномодулирующей и противовирусной активностью. Не дают побочных эффектов и не имеют противопоказаний.
7. При болях в горле эффективно применение местных средств для полоскания: Хлоргексидина, Гексорала. Можно смазать горло раствором Люголя.

Распространенные препараты, которые кормящим мамам применять нельзя:

1. Все лекарства, содержащие бромгексин.
2. Арбидол и Ремантадин. Эти лекарства эффективны только для профилактики или в самые первые часы заболевания. Но при этом нарушают работу ЖКТ малыша и достаточно часто вызывают у детей аллергию.
3. Иммунал и Афлубин также довольно аллергены, поэтому при грудном вскармливании применяться не должны.
4. Фервекс, Терафлю, Кодрекс кормящим мамам не рекомендуют, их возможное действие на ребенка недостаточно изучено.

Бабушкины советы

Народная медицина накопила множество методов профилактики и лечения такого распространенного заболевания, как ОРВИ. Ведь простуда при грудном вскармливании встречалась у мам и раньше. Часть из народных методов правильны и полезны, другие хотя бы не навредят, но есть и откровенно вредные.

• Ванночки для ног. На стопах ног находится множество рецепторов, которые связаны со всеми органами и, в частности, с носом. При простуде ноги нужно обязательно держать в тепле. Можно погреть ноги в ванночке. А можно просто надеть теплые носки и тапочки.
• Отдыхать и высыпаться. Болеющим мамам просто необходимо воспользоваться помощью родственников, чтобы быстрее поправиться и не получить осложнений.
• Чай с малиной, лимоном, клюквенный морс помогут маме получить достаточное количество жидкости, прогреют горло. Но нужно помнить о возможной аллергии.

Что делать можно, но бесполезно

Лук и чеснок, как пишет и говорит доктор Комаровский, по данным современной медицины никак не влияют на вирусы. Есть их бесполезно. Но и вреда тоже не будет.

Нельзя и опасно!

1. Не нужно кипятить грудное молоко. Нагревание разрушает биологически активные вещества. Калории в нем, конечно, есть, но целебным оно быть перестает.
2. Нельзя пить любые алкогольные напитки.
3. Голод. Тут надо уточнить, что, хотя голодать кормящей маме и нельзя, но переедать тоже не стоит.

Профилактика простуды

К сожалению, после родов и в период лактации у женщин снижается иммунитет. Поэтому для профилактики желательно:

• избегать скоплений народа, особенно в периоды эпидемий;
• при посещении взрослой поликлиники обязательно надевать маску;
• в детскую ходить только в День здорового ребенка;
• одеваться по погоде;
• в квартире поддерживать оптимальную температуру и влажность;
• регулярно проветривать комнаты и проводить влажную уборку;
• отдыхать и высыпаться.

Соблюдение этих простых правил поможет маме не болеть.

Мало кому из мам удается избежать простуды при лактации. Но чаще всего это заболевание успешно и без последствий вылечивается. Нужно только не запускать процесс, больше отдыхать и постараться не заразить малыша. И, конечно, кормить ребенка вкусным и полезным маминым молоком.