Желудочный кашель симптомы лечение

Желудочный кашель: симптомы, лечение

При простудных заболеваниях, некоторых формах патологий нижних и верхних дыхательных путей может проявляться желудочный кашель. Также кашлевой рефлекс может являться причиной заболеваний внутренних органов (сердце, желудок).

Причины

Чтобы понять, могут ли приступы возникать при заболеваниях желудка, нужно рассмотреть причины появления и характер кашля. Если во время кашля у человека возникает неприятный привкус во рту, такой кашель нельзя назвать самостоятельным заболеванием. Бронхи, трахея и другие отделы дыхательных путей начинают рефлекторно сокращаться из-за раздражения слизистых оболочек.

При заболевании желудочно-кишечного тракта кашлевой рефлекс может возникать по причине действия желудочного сока на кашлевые рецепторы, находящиеся в дыхательных путях, так как соляная кислота обжигает слизистую органов дыхания, раздражая ее. Из-за этого чувствительность сенсорных рецепторов растет и кашлевой центр активизируется.

Желудочный кашель может проявиться на фоне различных заболеваний. Часто проблема развивается при гастрите. Инфекционные болезни, злоупотребление лекарствами, неправильное питание также могут послужить причиной кашля.

Нередко на проблему жалуются пациенты с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). При таком заболевании, как рефлюкс, эзофагите методы лечения назначает врач. При этой патологии из-за снижения тонуса нижнего сфинктера пищевода содержимое желудка попадает в пищевод и респираторный тракт. Слизистая лор-органов раздражается, вызывая приступы кашля.

Кашлевые приступы могут возникать у ребенка и взрослого при воспалении слизистой желудка и пищевода, вызванном химическим ожогом, инфекцией и лучевой терапией. При этом у пациента после принятия пищи возникает обратное движение содержимого желудка. Данное заболевание называется эзофагит. Пациенты, страдающие этой болезнью, мучаются от изжоги, отрыжки, кашля и неприятного привкуса во рту.

При доброкачественных и злокачественных опухолях может возникать кашлевой рефлекс. Это происходит из-за того, что опухоли мешают содержимому желудка нормально продвигаться в 12-перстную кишку и в органах дыхания возникает кашлевая реакция.

Вызвать проблему может изжога и болезнь язвенная желудка и двенадцатиперстной кишки. В случае с изжогой кашель будет носить спастический характер. При этом во рту может возникать кисловатый привкус. Иногда желудочный кашель провоцируют пищевые отравления, глисты, алкоголизм и другие причины, негативно влияющие на работу ЖКТ, вызывающие приступы.

Симптоматика

Кашель и боль в желудке, возникающие на фоне нарушения работы желудка, проявляется нерегулярно. Наиболее часто пациенты жалуются на приступы в ночное время и при долгом нахождении в положении лежа. Наряду с кашлем у больного могут случиться спазм в животе, проблемы со стулом или появиться чувство тошноты, рвота, выраженная слабость, вызванная кишечной инфекцией.

Еще один симптом — нарушение дыхания. Это связано со снижением иммунитета, общим поражением организма и респираторным синдромом. Если приступы кашля случаются после приема пищи, это может происходить по причине обратного выброса еды из желудка в пищевод. При этом кашель сопровождается першением, изжогой, свистами во время дыхания во сне и апноэ.

Если кашель вызван гастритом, из-за нарушения кислотности симптомы проявятся уже через 1 час после еды. При этом пациента мучает сухой кашель при гастрите, сопровождающийся болью за грудной клеткой, тяжестью после еды и тошнотой.

Такой вид кашля не является самостоятельным заболеванием и всегда развивается из-за других болезней.

Методы терапии

Устранить желудочный кашель, симптомы, лечение которого должен определить врач, можно только при комплексной терапии с помощью лекарственных препаратов или посредством хирургического вмешательства. Лечение должно быть направлено на устранение причин, провоцирующих кашель.

Медицинское избавление от проблемы предполагает прием медикаментов. Специалист направит пациента сдать анализ мочи и крови, после чего пропишет лечение. Он может назначить Мотилиум и Мотилак. Препараты помогают повысить тонус мышц органов пищеварения.

Лекарственные средства Альмагель, Маалокс и Алка-Зельцер назначают для нейтрализации кислотности желудка. Вместе с этим препараты образуют на слизистой слой, защищающий желудок от негативного влияния желчи и соляной кислоты.

Если пациента мучает желудочный кашель, ему могут назначить антисекреторные лекарства (Фамотидин и Омепразол) для снижения выработки желудочной кислоты.

При кишечной инфекции у детей и взрослых показан прием антибиотиков с целью нейтрализации микроорганизмов, вызывающих инфекцию, и вывода токсинов из организма.

Для нейтрализации желудочной кислоты, вызывающей изжогу, может быть применен препарат Гевискон.

При диарее назначают медикаменты, нормализующие микрофлору кишечника с помощью полезных микроорганизмов.

Устранить сухость, першение в горле, смягчить неприятные симптомы можно с помощью противокашлевых препаратов.

Хирургическое вмешательство применяется при тяжелых стадиях болезни, индивидуальной непереносимости компонентов, содержащихся в лекарствах.

Народные средства

Облегчить симптомы можно с помощью препаратов, содержащих натуральные компоненты, обладающие антибактериальным, противовоспалительным и антисептическим эффектом.

Устранить симптомы, вызванные гастритом, можно с помощью народного средства на основе оливкового масла. Для этого нужно взять 250 мл масла, 100 г меда и 2 ч.л. лимонного сока. Ингредиенты тщательно перемешивают, хранят в стеклянной таре в холодном месте. Принимают по 1 ч.л. перед едой.

Хороший лечебный эффект оказывает мумие. В 250 мл теплого молока растворяют 0,5 г мумие. Готовый раствор пьют дважды в сутки перед едой. Теплое молоко можно пить и без добавления мумие. Оно хорошо смягчает горло, успокаивает и выводит токсины.

Снизить повышенную кислотность в желудке можно с помощью сока картофеля. Свежевыжатый картофельный сок нужно принимать по 100 мл по утрам до приема еды.

Отвары трав на основе корня солодки, ромашки, шалфея и подорожника обладают высокой эффективностью. Они хорошо обволакивают, создавая защитный слой на слизистой желудка, оберегая орган от действия негативных факторов, устраняя признаки заболевания. Благодаря чему кашель от желудка проходит. Для приготовления отвара травы добавляют в 250 мл кипятка и настаивают в течение нескольких часов. Затем принимают для облегчения симптомов заболевания.

Перед тем как использовать народную медицину, рекомендуется посетить врача. Он проконсультирует, можно ли использовать народные методы лечения в комплексе с лекарственными препаратами с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Симптомы и лечение желудочного кашля у взрослых и детей

Существует популярное мнение, что кашель всегда указывает на появление и развитие инфекционных заболеваний дыхательной системы. На самом деле, рефлекторные сокращения грудной клетки могут возникать по разным причинам. Нередко источником мучительных спазмов становятся болезни пищеварения (ЖКТ). Основные отличия симптомов желудочных патологий от признаков респираторных инфекций рассмотрим в нашей статье.

Читать еще:  Кашель. Страница 22

Какие болезни ЖКТ вызывают спазмы грудной клетки

Желудочный кашель довольно редкое явление, поэтому врачи часто ошибаются при диагностике и назначают неправильное лечение. Отличить симптомы такой патологии от проявлений ОРВИ, ОРЗ довольно сложно. Чаще всего показателем проблем с пищеварительной системой становится изжога и боль в области кишечника.

Заболевания, характеризующиеся появлением приступообразного кашля:

  • дисбактериоз (нарушение баланса микрофлоры провоцирует раздражение слизистой);
  • гастроэзофагеальный рефлюкс (кашель возникает по причине неправильной работы сфинктера);
  • язва желудка, запущенный гастрит (спазмы становятся следствием воздействия патогенных микроорганизмов);
  • сильные отравления (интоксикация).

Нельзя забывать о возможности раздражения слизистой инородным телом. Во время еды можно подавиться и вызвать сильный кашель.

Как проявляется желудочный кашель

В группу риска чаще попадают взрослые люди. У детей проблемы с пищеварительной системой возникают довольно редко. Такую статистику врачи связывают с наличием вредных привычек (курением, злоупотреблением алкоголем).

Основные симптомы желудочного кашля:

  • при дисбактериозе возникают метеоризм, диарея, запор, неприятный запах дыхания;
  • рефлюкс эзофагит проявляется жжением за грудиной, дискомфортом после приема жирной пищи;
  • обострение гастрита, язва сопровождаются болью, изменением кислотности, появлением крови в кале;
  • инфекционное, вирусное поражение ЖКТ провоцирует сухой непродуктивный кашель, рвоту, тошноту.

Многие врачи рекомендуют исключить паразитарное заражение. Аскариды повреждают ткани легких, тем самым, провоцируя сильный надсадный кашель. Чаще всего такое заболевание сопровождается аллергическими реакциями, снижением веса, проблемами со сном, болями в груди и животе.

Диагностические методы выявления проблем с пищеварением

Определение причин желудочного кашля происходит по принципу исключения других патологий организма. В первую очередь врач отсеивает классические источники рефлекторных сокращений грудной клетки. Осмотр ротовой полости, горла, прослушивание дыхания, сбор анамнеза (наличие температуры тела, болевого синдрома, першения, жжения) помогают понять, нет ли у больного вирусного, инфекционного заболевания дыхательных путей.

Если сбоев в работе легких не обнаружено, то специалист начинает искать причины проблем с дыханием в других системах организма. Желудочные спазмы подтверждаются анализами крови, мочи, кала (поиск паразитов, подтверждение воспалительного процесса) и аппаратными исследованиями (УЗИ внутренних органов).

Желудочный кашель проще всего выявить во время внутрипищеводного суточного мониторинга. Такая процедура проводится в условиях стационара клиники. Врачи определяют PH, кислотность, правильность работы сфинктера. При подтверждении проблем с пищеварением назначается дополнительная консультация гастроэнтеролога.

Медикаментозное лечение желудочного кашля у взрослых и детей

Терапия рефлекторных сокращений грудной клетки, вызванных заболеваниями ЖКТ, сводится к устранению провоцирующих факторов. Назначается фармакотерапия или малоинвазивное хирургическое вмешательство (эндоскопия).

Популярные препараты от желудочного кашля:

  • пробиотики, пребиотики позволяют восстановить баланс микрофлоры кишечника;
  • избавиться от изжоги можно при помощи пленкообразующих лекарств («Гевискон» и его аналоги);
  • нередко врачи рекомендуют пропить курс антибиотиков широкого спектра для уничтожения патогенных микроорганизмов;
  • если проблема в тонусе мышц ЖКТ, то гастроэнтеролог назначает прокинетики («Мотилиум»);
  • снизить выработку кислоту можно антисекреторными таблетками («Ранитидин»).

Желудочный кашель становится следствием резкого повышения кислотности. Для устранения такой проблемы применяются антациды. Наибольшей популярностью пользуются такие препараты, как «Маалокс» и «Альмагель».

Важно знать, что желудочный кашель с кровью может указывать на острое течение язвенной болезни, гастрита. В этом случае понадобиться хирургическое лечение.

Сильные боли, спазмы грудины, повышение температуры тела должны стать поводом для незамедлительного вызова скорой помощи и госпитализации.

Возможности народной медицины

Применять натуральные лекарства при желудочном кашле разрешено только с одобрения лечащего врача. Обычно народная медицина рекомендуется при хронических заболеваниях ЖКТ. Хорошие результаты в терапии болезней пищеварения показывают отвары. Используются такие растения, как подорожник, шалфей, аптечная ромашка, солодка. Для приготовления «снадобья» понадобиться просто залить высушенные травы кипятком.

В отзывах людей встречается упоминание о пользе мумие. Такое минеральное вещество со смолистой структурой нужно разбавить в теплом нежирном молоке. Принимая полученный напиток на ночь, можно успокоить раздражение слизистой и улучшить работу внутренних органов. Рецепт также используется в борьбе с интоксикацией.

Смягчить желудочный кашель несложно соком картофеля. Свежий корнеплод очищается и натирается на мелкой терке. Полученная стружка выживается через марлю. В рецептах народной медицины нередко упоминается такие компоненты, как оливковое масло, мед и сок лимона. Смешав описанные ингредиенты, можно получить эффективное лекарство от многих патологий ЖКТ.

Как предотвратить рецидив желудочного кашля

Людям, попадающим в группу риска по заболеваниям ЖКТ нужно быть максимально осторожными с выбором продуктов питания. Рацион должен быть сбалансирован. Из меню исключаются жирные, жареные острые блюда. Запрещен любой фаст-фуд (газировка, чипсы, сухарики). Желательно отказаться от ароматизаторов, красителей и усилителей вкуса.

Читать еще:  Кашель. Страница 199

Желудочный кашель обычно возникает из-за повышенной кислотности. Предотвратить такие симптомы и избежать лечения можно, изменив пищевой режим. Нужно есть 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Нелишним будет насыщение меню постным мясом, рыбой, овощами и фруктами. Клетчатка очень полезна – происходит нормализация пищеварительного процесса.

Если спазмы грудной клетки связаны с приемами пищи, то врачи рекомендуют не ложиться отдыхать после еды, а пройтись. Считается, что вертикальное положение тела и небольшие физические нагрузки ускоряют метаболизм, помогают избежать изжоги.

«Кашель от желудка»

или Как опознать заболевание, которое ловко маскируется

Одностороннее движение

Что бы мы ни съели — кулинарный шедевр из мишленовского ресторана, любимые пирожки дома у бабушки или сомнительную сосиску у вокзала, — внутри организма пища движется только в одном направлении. Она попадает изо рта в пищевод, оттуда — в желудок, затем в кишечник, проходя на этом пути ряд физико-химических превращений.

Между собой пищевод и желудок, желудок и начальные отделы кишечника «разгорожены» сильными и бдительными круговыми мышцами-сфинктерами, которые не дают пище возвращаться обратно. Так происходит в норме (хотя с привокзальными деликатесами возможны сюрпризы даже у здоровых людей).

Все назад!

При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) процесс продвижения еды иногда поворачивает вспять. Собственно, ГЭРБ и есть не что иное, как состояние, вызванное регулярным попаданием желудочного или даже кишечного содержимого в пищевод.

А так называемый рефлюкс — заброс незначительного количества желудочного содержимого в нижний отдел пищевода — может достаточно долго оставаться незамеченным. Иногда человек ощущает изжогу: жжение после еды, вызванное воздействием кислоты на непривычные к этому клетки. Но часто начальные стадии ГЭРБ текут совсем бессимптомно или «под маской».

Читайте также:
Как помочь пищеварению

Маска, я тебя знаю

Первая излюбленная маскировка ГЭРБ — «сердечные» заболевания. Пациенты жалуются на интенсивные боли за грудиной, которые могут отдавать и в левую руку, плечо, левую часть нижней челюсти. Симптомы, так похожие на жалобы при остром коронарном синдроме, возникают из-за того, что болевые ощущения от сердца и от пищевода несут в головной мозг одни и те же нервные стволы.

При так называемом «высоком» рефлюксе, когда желудочное содержимое забрасывается не только в пищевод, но и в ротовую полость, часть его может попадать в дыхательные пути. Результатом становится бронхолегочная маска — долгий и упорный «кхекающий» кашель без мокроты, ощущение першения в горле. Все это не поддается традиционной противокашлевой терапии и не имеет никаких видимых причин со стороны дыхательной системы, которые можно было бы выявить при обследовании. Печально, но в ряде случаев на фоне этого состояния могут развиться уже настоящие заболевания легких — от рефлекторного бронхоспазма до бронхиальной астмы, хронического бронхита и аспирационной пневмонии.

Еще один комплекс симптомов, который может навести на мысль о ГЭРБ, — стоматологический: возникновение неприятного кислого запаха изо рта, изъязвления слизистой и быстрое прогрессирование кариеса. Кислота разъедает зубную эмаль и зубы становятся особенно уязвимы для микроорганизмов.

Кто виноват?

Причины, как обычно, делятся на предрасполагающие и провоцирующие. Первые — это слабость мышц-сфинктеров, которая может быть врожденной или постепенно развиться с возрастом; врожденное несоответствие размеров отверстия в диафрагме, через которое проходит пищевод, и самого пищевода; особенности нервной регуляции, когда нервная система направляет мышцам органов ЖКТ «неправильные» команды.

Провоцирующие — это в первую очередь нерациональное питание: переедание, употребление большого количества сильногазированных напитков и алкоголя (он расслабляет сфинктеры), физические нагрузки сразу после еды.

Расслабляющее влияние на сфинктеры ЖКТ оказывают и некоторые лекарственные препараты: бета-блокаторы, часть противоастматических средств, эуфиллин. Так что если после назначенного лекарства у вас участилась изжога, обязательно сообщите об этом доктору.

Желудочный кашель: симптомы, лечение, диагностика

Несмотря на то что основной причиной кашля считают проблемы дыхательных органов, спровоцировать данный симптом могут и весьма неожиданные факторы. Удивительно, но вызывать его может. желудок! В результате заболеваний пищеварительной системы у пациентов часто возникает так называемый желудочный кашель. Симптомы и лечение этого патологического состояния заслуживают подробного рассмотрения.

Что это такое?

Чем желудочный кашель отличается от привычного в нашем понимании кашля? Во-первых, ему не сопутствуют признаки простуды, переохлаждения. Во-вторых, такой кашель не сопровождается отхождением мокроты, ведь именно ее наличие относят к характерным особенностям болезней дыхательных путей.

Причины болезни: кто в группе риска?

Соответственно, вызвать желудочный кашель способны только патологии ЖКТ, в том числе гастроэзофагеальный рефлюкс, гастрит, язвенные и инфекционные болезни пищеварительной системы. Першение и боль в горле могут возникнуть при повышенной кислотности секреции желудка, а также кишечных расстройствах, пищевых отравлениях. Таким образом, нерациональное питание – основная причина, по которой может развиться желудочный кашель, а симптомы и лечение недугов ЖКТ служат определяющими факторами в борьбе с ним.

В группу риска заболевания попадают люди средней возрастной группы – от 35 до 50 лет. Злоупотребление алкоголем и курение, лишний вес повышают шансы человека на приобретение желудочного кашля, причинами которого могут быть только болезни органов пищеварения.

Симптомы при желудочном кашле

Стоит отметить, что и проявления болезней ЖКТ во многом предопределяют характер кашля. Устранить его противовирусными и муколитическими лекарствами нельзя, поскольку его этиология не имеет ничего общего с простудным заболеванием.

  • сухое продолжительное откашливание;
  • спазмы в животе во время кашля;
  • расстройства кишечника (понос, запор);
  • нарушения дыхания во время ночного сна;
  • першение в горле;
  • изжога;
  • специфический кислый привкус во рту;
  • боль при глотании.
Читать еще:  Кашель. Страница 240

Спровоцировать желудочный кашель способны даже паразиты, как бы странно это ни звучало. Глисты, попавшие в человеческий организм, оказывают существенное влияние на самочувствие пациента. Травмируя стенки органов пищеварительной системы, они вызывают метеоризм, запор или диарею, аллергические реакции и боли в суставах. При инфицировании гельминтами и поражении внутренних органов желудочному кашлю нередко сопутствует синдром хронической усталости. Как правило, пик першения приходится на ночное время суток, когда больной находится в горизонтальном положении.

Диагностика заболевания: анализы и процедуры

Прежде чем приступить к лечению заболевания, пациенту необходимо пройти комплексную диагностику. Причины желудочного кашля кроются в серьезных патологиях органов ЖКТ, а потому важно распознать провоцирующий фактор и начать терапию с его устранения. Кроме того, без обследования невозможно правильно назначить лекарственные препараты. Медикаменты, применяемые наугад, могут вызывать еще большее раздражение слизистой, что, безусловно, негативно отразится на состоянии больного.

Чтобы убедиться в истинной природе заболевания и точно определить дисфункцию желудочно-кишечного тракта, врачи рекомендуют больным пройти следующие виды исследования:

  • Фиброгастроскопия – малоприятная для пациента процедура, которая позволяет оценить степень поврежденности слизистой оболочки и стенок пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки.
  • Колоноскопия – диагностика толстого кишечника больного, способная обнаружить воспаление на конкретном участке органа, а также различные патологические новообразования.
  • Клинические анализы крови, мочи – их результаты служат достоверными показателями общего состояния организма пациента, поскольку указывают на наличие или отсутствие воспалительного процесса.
  • Флюорография – исследование проводят для исключения патологии легких и органов дыхания.
  • Анализ кала – его сдача требуется для подтверждения кишечных инфекций, гельминтоза.
  • Внутрипищеводная рН-метрия – дает оценку уровню кислотности желудка и позволяет определить стадию развития рефлюкса.

Лекарства при желудочном кашле

Заключения специалистов играют основополагающую роль для лечения желудочного кашля. Причины этой болезни должны быть устранены в первую очередь – только так можно избавиться от постоянно присутствующего дискомфорта в горле. Медикаментозное воздействие на пищеварительные органы позволит повысить их мышечный тонус и, как следствие, функциональность. Выбрать конкретные лекарства должен врач – самолечение недопустимо. Чаще всего при симптомах желудочного кашля лечение назначается гастроэнтерологом по следующей схеме:

  • Прокинетики – незаменимые при функциональных расстройствах органов пищеварения. К группе таких препаратов относят “Мотилиум”, “Мотилак”.
  • Антациды – лекарства, действие которых направлено на нейтрализацию кислотности желудка, создание защитной поверхности на слизистой и предотвращение ее повреждений желудочным соком, желчью. Самыми распространенными среди данной категории лекарств являются “Алмагель”, “Маалокс”, “Гастерин”, “Гастал”.
  • Антисекреторные средства – минимизируют выработку соляной кислоты (“Циметидин”, “Омепразол”, “Ранитидин”).
  • Пенообразующие препараты – необходимы для нейтрализации раздражения, оказываемого желудочным соком, устранения изжоги.
  • Пробиотики – лекарства, содержащие живые микроорганизмы, назначаются для восстановления баланса кишечной микрофлоры.

Несколько народных рецептов: целебно и просто

Лечение желудочного кашля и симптомов хронических патологий ЖКТ нередко дополняют альтернативными способами. Таковым, к примеру, является народная терапия. В качестве самостоятельного метода лечения применение нетрадиционных методик в большинстве случаев оказывается бессмысленным из-за их недостаточной эффективности. Однако в комплексе с медикаментозным лечением народные средства при симптомах желудочного кашля помогут ускорить процесс выздоровления.

  • Оливковое масло. На 1 стакан потребуется 5 ст. л. меда и 30-40 мл лимонного сока. Все тщательно перемешать и принимать натощак по 1 ч. л. каждый день. Хранить средство можно в холодильнике не более 3 дней.
  • Молочный коктейль с мумие. Для приготовления понадобится 1 стакан теплого молока и небольшая щепотка растительного сырья. Пить состав необходимо перед сном на протяжении недели.
  • Картофельный сок. Для устранения симптомов желудочного кашля и лечения повышенной кислотности следует с утра перед едой пить по 0.5 стакана свежевыжатого картофельного сока.

Что еще можно использовать для лечения?

Не менее полезным средством при заболевании станет травяной отвар. В качестве компонентов использовать можно различное сырье, но самым эффективным при желудочном кашле считается смесь подорожника, солодки и шалфея.

Признаки желудочного кашля у грудничков

Перед использованием народных средств желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Особенно, если речь идет о лечении желудочного кашля у детей. Симптомы данного недуга, несомненно, чаще встречаются у людей зрелого или преклонного возраста. Случаи заболеваемости среди детей достаточно редки, однако они случаются. Распознать болезнь удается, как правило, по жалобам ребенка. Сложнее заподозрить желудочный кашель у младенцев. Симптомы патологии у малышей проявляются:

  • частым срыгиванием или рвотой;
  • хрипами при здоровых органах дыхания;
  • заложенностью носа;
  • признаками астмы;
  • слабым аппетитом и недобором в весе;
  • раздражительностью и плаксивостью.

Как лечить болезнь у малышей?

Лечение рефлюкса у грудничков, который является самой распространенной причиной желудочного кашля в столь раннем возрасте, назначается врачом. Препараты подбираются специалистом и назначаются в строгой дозировке. Давать малышу какие-либо лекарства без разрешения врача опасно. Но это вовсе не значит, что родители могут сидеть сложа руки: нужно помочь ребенку справиться с сопутствующими симптомами заболевания.

Пару слов о профилактике

Чтобы не допустить рецидивирующего течения желудочного кашля, важно соблюдать основы здорового питания, ведь преимущественно его проявление зависит от состояния органов пищеварения. Питаться нужно дробно, употреблять в пищу нежирные блюда, обогащенные клетчаткой и ценными микроэлементами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector