Насморк кашель головная боль без температуры

Если появился насморк, кашель, иногда болит голова, но нет температуры, как лечить?

Если появился насморк, кашель и болит голова, но нет температуры, как лечить подобную симптоматику, будет интересно знать многим. Начальная стадия простуды или ОРВИ начинается именно так. Главное — вовремя заподозрить развитие недуга и приступить к его устранению. Иногда простуда протекает и без повышения температуры, поэтому в данном случае важно избавиться от основной симптоматики, которая значительно осложняет жизнь.

Что делать в первую очередь?

Если нет температуры, но присутствует слабость, а также появился кашель, насморк и головная боль, чем лечить подобные проявления? Для начала следует снизить физическую активность и как можно больше отдыхать. Если переносить подобную симптоматику на ногах, то лечение займет намного больше времени.

Можно приготовить целебный чай, который поднимет иммунитет и приостановит развитие недуга. Для этого потребуется корень имбиря, лимон и немного меда. Первые 2 ингредиента следует залить кипятком и дать настояться примерно 30 минут. Затем добавить в чайник немного меда. Напиток должен быть теплым, но не обжигающим. Не следует перебарщивать с имбирем, чтобы средство не было слишком острым. Такой напиток поможет избавиться от заложенности носа, успокоит кашель и устранит головную боль.

Для уменьшения выраженности насморка рекомендуется закапывать физиологический раствор. Им дополнительно следует промывать пазухи не менее 3 раз в день. Можно приобрести растворы с морской водой, например Аквамарис. Если заложенность носа сильная, то рекомендуется использовать сосудосуживающие спреи, которые уменьшат выраженность отека и облегчат дыхание. К ним относятся: Називин, Тизин, Назол и др. Сильный насморк устраняется также при помощи Проторгола и Виброцила, которые помогают там, где другие средства оказываются бесполезными. При длительном рините, который присутствует больше недели, рекомендуется менять капли каждые 4-5 дней, чтобы не спровоцировать привыкание.

Для облегчения головной боли можно использовать Солпадеин, Темпалгин и Нурофен. Если соблюдать постельный режим, то подобная симптоматика очень скоро пройдет. При кашле необходимо серьезное лечение, зависящее от его формы. Универсальным средством является препарат Ренгалин, который используют при наличии любого вида кашля. Если выделяется мокрота, то для ускорения ее отхождения показан Муколтин, Гиделикс и другие средства.

Что еще поможет при данной симптоматике?

Если головная боль присутствует постоянно, то рекомендуется дополнительно измерить давление. При пониженных показателях следует принять препарат с кофеином, например Солпадеин или Цитрамон. Если давление повышенное, то лучше использовать современные гипотензивные средства. Быстро избавиться от неприятных симптомов поможет настойка эхинацеи. Она укрепляет иммунитет и ускоряет процесс выздоровления.

Для облегчения насморка можно использовать эфирное масло мяты, сосны и эвкалипта. Следует растворить по капле перечисленных ингредиентов в 1 ст. л. оливкового масла или детского крема и нанести на область висков и пазух носа. Такое простое средство поможет избавиться от заложенности, смягчит верхние дыхательные пути и уменьшит головную боль.

Для устранения кашля и заложенности носа хорошо применять специальные ингаляции небулайзером. Если такого устройства под рукой нет, то можно использовать подручные средства. При простуде поможет ингаляция на основе ромашки, шалфея и мяты. Для этого потребуется сухое сырье перечисленных трав. Необходимо поместить их в кастрюлю по 1 ч. л. и залить 1 л кипятка. Прокипятить пару минут и выключить конфорку. Затем взять полотенце и, укрывшись с головой, вдыхать пары попеременно то носом, то ртом.

Если болит голова в течение длительного времени, то можно использовать для лечения зверобой. Его нужно заварить вместе с душицей и пить вместо чая. Такой раствор поможет быстрее избавиться от неприятной симптоматики.

Дополнительные средства

Если сильно заболела голова, но температуры нет, то можно воспользоваться прохладным компрессом, который следует приложить ко лбу. Для этого нужно использовать небольшую хлопчатобумажную салфетку. Не рекомендуется применять слишком холодную воду.

Эфирное масло лимона также поможет вылечить сильную головную боль. Его нужно нанести на виски и крылья носа. Лучше предварительно смешать его с детским кремом, чтобы не спровоцировать раздражение кожи.

Кашель, сопровождающийся болями в горле, можно устранить комплексным подходом к проблеме. Для этого рекомендуется лечить не только кашель, но и горло. В этом случае необходимо приобрести любой антисептический спрей или таблетки для рассасывания: Граммидин, Гексорал, СтопАнгин и др.

Хорошо помогают натирания скипидарной мазью. Горчичники тоже дают хороший результат. Их можно применять при отсутствии высокой температуры. Отличным народным средством от кашля является молоко с маслом. Такой рецепт применяется уже много десятилетий и способствует избавлению от неприятной симптоматики.

Для этого нужно растворить немного сливочного масла в теплом молоке и выпить. Желательно перед сном. Редька с медом — действенное средство от кашля. Приготовить лекарство очень просто. Достаточно взять среднего размера редьку и вырезать в ней углубление, добавить немного меда и убрать в темное место. Спустя некоторое время из редьки выделится сок, который смешается с медом. Полученную жидкость используют для лечения кашля.

Насморк и головная боль без температуры могут свидетельствовать об обострении хронического гайморита, поэтому прежде чем приступать к терапии, следует посоветоваться с лечащим врачом. Заболевшего человека могут направить в стационар для физиопроцедур.

Дополнительным способом лечения являются препараты, стимулирующие иммунитет: Анаферон, Эргоферон, Гриппферон и др. Если болеть долго и не принимать никаких мер, то к уже имеющимся симптомам может присоединиться температура, которая усугубит течение основного процесса.

Пора простуд. 10 самых распространённых простудных заболеваний и их самостоятельная диагностика

Осень, зима, холода, морозы, ветер – любой человек может с лёгкостью простудиться или, хуже того, серьёзно заболеть. Согласно статистике, практически каждый человек простужается в среднем трижды в год. А по частоте заболеваний простудные заболевания вообще находятся на четвёртом месте. Нередко с первыми холодами начинает появляться кашель, болеть голова, одолевает слабость. Кто-то сразу же начинает бить тревогу и вызывать врача, а кто-то, наоборот, даже, чувствуя себя очень нехорошо, списывает это на простую усталость, упадок сил, переутомление. Но определить действительную причину своего состояния, не обладая соответствующими знаниями, довольно сложно.

В своём бытовом представлении человек вообще может не видеть разницы между, например, ОРВИ и гриппом. Очень часто грипп принимают за лёгкую простуду, а кашель и небольшой насморк кажутся симптомами серьёзного заболевания. В итоге получается, что тогда, когда не нужно, человек начинает принимать антибиотики и другие «тяжёлые» лекарства, а при действительной необходимости в них, пускает дело на самотёк, будучи уверенным, что «ничего страшного — завтра пройдёт». Но всё это может не только быть вредным, но даже представлять опасность для здоровья и жизни. В наибольше степени это, конечно же, опасно для младенцев и пожилых людей, а также людей, страдающих сердечными и хроническими лёгочными заболеваниями, такими как бронхит, астма, эмфизема и т.п.

Как привило, причиной для развития серьёзных вирусных заболеваний служат ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. Они представляют собой группу заболеваний, схожих по симптомам, распространяющихся, в основном, воздушно-капельным путём и поражающих органы дыхания. Назвать абсолютно все заболевания, вызываемые ОРВИ, проблематично, т.к. учёными их выделено свыше двухсот, но перечислить самые распространённые — можно. Этим мы и займёмся далее, но прежде обозначим основные симптомы ОРВИ:

• Слабость
• Мышечная боль
• Затруднённое дыхание
• Заложенный нос (отёк слизистых оболочек)
• Увеличение лимфатических узлов
• Температура
• Головная боль
• Кашель
• Чихание
• Боль в горле
• Быстрая утомляемость
• Общее недомогание

Заметив у себя или у кого-то из близких наличие нескольких таких симптомов, следует обратить на это серьезное внимание и постараться определить, не заболели ли вы. Также вы можете провести самостоятельную начальную диагностику предполагаемого заболевания. Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы приведены ниже.

Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы

Грипп

Грипп является наиболее опасным заболеванием. Он способен в считанные часы поразить человека, а также мутировать и осложняться, что может сделать борьбу с ним очень сложным и тяжёлым процессом. От других заболеваний он отличается, прежде всего, скоростью поражения организма и своей коварностью – развитие части своих основных симптомов он может как бы подавлять, из-за чего распознать его сразу не всегда возможно. Поэтому, при появлении первых признаков простуды следует быть очень внимательным и принять соответствующие меры.

Симптомы гриппа: кашель, насморк, острые головные боли, боли в суставах и мышцах, слабость, температура (вплоть до 39°C), першение в горле, заложенность носа. Будьте бдительны: температура и боль в суставах могут проявляться не сразу.

Ринит

Ринитом называется синдром воспаления слизистой оболочки носа. Он вызывается, как правило, вирусными инфекциями и микробами. В большей степени его развитию способствуют загазованность и запыленность воздуха, а также переохлаждение. Кстати, ринит и сам часто служит симптомом таких заболеваний как корь, дифтерия и грипп.

Симптомы ринита: жжение в носу, насморк, чихание, заложенность носа, покраснение и отёк слизистой оболочки носа, снижения обоняния, небольшая температура (около 37°C). Заметьте, что самочувствие во время ринита может быть вполне нормальным.

Ларингит

Ларингит представляет собой воспаление слизистой оболочки гортани. В подавляющем большинстве случаев он связан с простудными и инфекционными заболеваниями. Развивается вследствие перегревания, переохлаждения, вдыхания запыленного воздуха, дыхания через рот и перенапряжения гортани

Симптомы ларингита: грубый кашель, першение в горле, усиливающееся во время кашля, охриплость голоса, корочки и слизь в гортани, увеличение лимфатических узлов, изменения в голосе.

Бронхит

Бронхит является наиболее частым простудным заболеванием. Он поражает дыхательную систему человека. При этом сам воспалительный процесс «переключается» непосредственно на бронхи. Основной причиной бронхита считается бактериальная или вирусная инфекция.

Симптомы бронхита: сухой или влажный кашель, сопровождающийся выделением слизистой или слизисто-гнойной мокроты, затруднённое дыхание, хрипы во время вдоха и выдоха, недомогание, повышенная температура, которую бывает очень сложно «сбить».

Ангина

Ангина – это инфекционное заболевание, во время которого происходит острое воспаление в районе глотки. Чаще всего воспаляются нёбные миндалины. Вызывают ангину различные микроорганизмы: стафилококки, стрептококки и другие (реже).

Симптомы ангины: белые или сероватые плёнки на нёбных миндалинах, увеличенные лимфоузлы, резь в глазах, озноб, кашель, насморк.

Фарингит

Фрингитом называется воспаление лимфоидной ткани и слизистой оболочки глотки. Чаще всего фарингит возникает по причине вдыхания холодного, горячего или загрязнённого воздуха, а также вследствие каких-либо химических раздражений. В отдельных случаях может быть спровоцирован инфекциями и вирусами.

Симптомы фарингита: кашель, сухость и першение в глотке, усиливающееся во время кашля, боль во время глотания, подкашливания, слизистые и слизисто-гнойные выделения в глотке и отёк её боковых складок.

Трахеит

Трахеит – это, проще говоря, воспаление трахеи. Невзирая на то, что трахея — это часть нижних дыхательных путей, трахеит относят к болезням верхних. Как самостоятельное заболевание он встречается довольно редко и чаще всего сопровождает бронхит, ларингит, фарингит и ринит, и возникает как их следствие.

Симптомы трахеита: болезненный сухой кашель (со временем – с мокротой), ощущение жжения и саднения в районе грудины, усиливающееся во время кашля, тяжёлое дыхание, хрипы, слизистые и слизисто-гнойные выделения.

Бронхиолит

Бронхиолитом называется воспаление бронхиол – конечных ветвей бронхиального дерева, переходящих в лёгкие. Чаще всего бронхиолит появляется по причине инфекции дыхательных путей, а также из-за вдыхания очень горячего или очень холодного воздуха.

Симптомы бронхиолита: учащённое дыхание с затруднённым выдохом (даже при небольших физических нагрузках), болезненный кашель с трудноотделяемой мокротой, хрипота, боль в грудной клетке, бледная или синюшная кожа.

Воспаление лёгких

Воспаление легких (оно же — пневмония) является острым инфекционным заболевание лёгких, поражающим лёгочные образования – альвеолы. Часто развивается вместе с другими заболеваниями, такими как ангина, бронхит и т.п. Основными его возбудителями являются микроорганизмы. Может перерасти в острую форму и трудно поддаваться лечению.

Симптомы воспаления лёгких: общее недомогание и слабость, боли в мышцах и суставах, кашель с выделяющейся мокротой, хрипы во время дыхания, высокая температура, дрожащий голос.

Герпес простой

Герпесом называют вирусное заболевание с высыпанием на кожном покрове и слизистых оболочках пузырьковых образований. Существует несколько видов герпеса, но к наиболее распространённым относят герпес простой. В основном он поражает кожу губ. А причинами его появления являются переохлаждение и перегревание, а также ослабленный иммунитет.

Симптомы герпеса: пузырьки с прозрачной жидкостью на пораженном участке тела (в этом случае — на губах). Нередко перед возникновением герпеса в месте его будущего появления может ощущаться жжение кожи и зуд; может быть недомогание и озноб.

Руководствуясь этой информацией, вы всегда сможете самостоятельно провести предварительную диагностику простудного заболевания и успеть предпринять для его устранения какие-то действия. Но, в любом случае, проконсультироваться с врачом нужно, ведь только он сможет поставить диагноз максимально точно и назначить соответствующее лечение.

Однако самым лучшим вариантом для сохранения своего здоровья будет отнюдь не хорошее и профессиональное лечение заболеваний, а их своевременная профилактика и здоровый образ жизни. Помните об этом и вы сможете быть теми, кто входит в число абсолютно здоровых людей.

Причины и лечение насморка и головной боли без температуры

Насморк и головная боль без температуры чаще всего указывает на гайморит. Но есть и другие причины таких симптомов. Нужно как можно раньше начать их лечение, чтобы избежать осложнений.

Основные причины насморка и головной боли

Насморк сам по себе может появиться по различным причинам. Но если уже присутствует и головная боль, это может указывать на некоторые острые и хронические болезни. Рассмотрим основные причины такого симптома.

Гайморит

Гайморит (синусит) – это воспалительный процесс слизистой оболочки околоносовых пазух, а иногда и костных стенок. Зачастую сопровождается простудой и способен вызывать не только сильную головную боль, но и неприятные ощущения в носу. Возникает температура, насморк и неприятный запах изо рта. Нередко вызывает головокружения при насморке, сдавливание висков и переносицы. Из-за этого общее состояние больного значительно ухудшается.

Гайморит проявляется в острой форме (внезапной), но чаще всего встречается хроническое проявление – недолеченная стадия острого заболевания. Самые распространенные причины возникновения болезни – это:

• Вирусные бактерии, грибок, а также воспаление миндалин или больной зуб.
• Синусит возникает, как осложнение после ОРЗ или гриппа, особенно в весенний и осенний период.
• В редких случаях причиной является деформация носовой перегородки или аллергия.

При гайморите пазухи носа набухают и блокируют нормальное выведение жидкости и слизи из носа. Из-за этого скопления возникает боль во всей голове и затрудненное дыхание. Если запустить острую форму гайморита или лечить неправильно, могут возникнуть последствия в виде отита, воспаления глаз, менингита, неврита тройничного нерва, менингоэнцефалита. Такие осложнения происходят, если человек игнорирует первичные симптомы заболевания.

Некоторые симптомы можно спутать с обычной простудой или другой инфекцией верхних дыхательных путей. Если признаки не проходят дольше 7 дней, скорее всего, это гайморит.

Для постановки точного диагноза нужно обратиться к специалисту, чтобы острую стадию заболевания не довести до хронического состояния. Врач назначит риноскопию, рентген придаточных пазух носа и возьмёт мазок для постановки точного диагноза.

Отёк носоглотки

При отсутствии лечения затяжного насморка с обильным выделением слизи может случиться отёк носоглотки. Наблюдается насморк и очень сильно болит голова. Неприятные ощущения усиливаются при любых движениях, особенно при наклонах. Боль локализуется в зоне затылка, она давящая, распирающая. Из-за неё человек не может сконцентрироваться и заниматься привычными делами.

Очень часто при отсутствии лечения насморка инфекция распространяется на среднее ухо, провоцируя отит. Это воспалительное заболевание, которое сопровождается очень сильной стреляющей болью в ухе. Она распространяется на переднюю и височную часть головы. При этом голова кружится, и больной может находиться в затуманенном состоянии.

Фронтит

Чаще всего является осложнением ринита и представляет собой воспаление лобных пазух. Заболевание сопровождается очень сильными головными болями преимущественно в лобной зоне. Иногда неприятные ощущения распространяются на височную и даже затылочную область головы. Может привести к отёку верхних век, поэтому глаза будут выглядеть опухшими, а при прикосновении к векам появятся очень выраженные боли.

Простуда

Чаще всего ОРВИ сопровождается повышением температуры. Но иногда она может отсутствовать. Если наблюдаются насморк, головная боль, кашель, слабость, без температуры, то это может указывать на простуду.

Чем лечить насморк и головную боль

Лечение зависит от того, какое заболевание вызвало неприятные симптомы:

• Терапия гайморита должно быть комплексным. Чаще всего, чтобы убить инфекцию используют антибиотики, анальгетики для облегчения боли и спрей для уменьшения воспаления. В продаже встречаются ингаляционные антибиотики, которые при вдыхании сразу взаимодействует со слизистой носа. Они более безопасны таблеток, так как не оказывают негативного влияния на желудок. Народные средства применяются после стихания обострения. Эффективным способом считается промывание гайморовых пазух без прокола. Процедуру стоит делать несколько раз в день специальными препаратами из аптеки или отварами трав, чтобы уменьшить боль и выработку слизи. Также специалисты назначают сосудосуживающие капли для носа, которые снимают отёк и улучшают носовое дыхание.
• Лечение отёка носоглотки является симптоматическим. Доктор назначает препараты, направленные на устранение неприятных признаков. Эффективны сосудосуживающие лекарства и промывания носа.

Применять сосудосуживающие средства можно не дольше 4-5 дней. Иначе сосуды ослабнут, что может привести к дополнительным осложнениям.

• При сильной боли в ухе необходимо срочно обратиться к врачу. Нельзя лечить отит в домашних условиях. Если применять неправильные средства, заболевание останется не долеченным. Инфекция может проникнуть в головной мозг и вызвать абсцесс. Это очень опасно и может даже привести к смерти пациента. Терапия отита – симптоматическая, с применением антибактериальных и противовоспалительных средств. Чаще всего используется местное лечение – в ухо закапывают капли или вставляют турунды с действующим веществом.
• Для лечения фронтита используются противовоспалительные средства. Также полезны прогревания лобных пазух, но только если у пациента отсутствует температура.
• Простуда лечится противовирусными средствами. Антибиотики назначаются в редких случаях. Также доктор может назначить витамины и иммуномодулирующие средства.

Таким образом, лечение разных заболеваний отличается. Поэтому нужно обязательно обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.

Народные средства от насморка

Вот очень простые народные методы лечения насморка:

• Можно использовать комнатное растение каланхоэ. Нужно просто 3 раза в день смазывать нос или закапывать свежим соком этого растения в каждую ноздрю примерно по 5 капель.
• Лечебное действие оказывает чай, заваренный из цветков акации.
• Промывание носа чистой тёплой водой помогает при гайморите. Но если нос сильно заложен, то промывать его не надо.
• Чёрный чай хорошо помогает от насморка. Для этого способа нужна 1 ч. л. мёда и настойка на травах эвкалипта, а также крепкая настойка чёрного чая. Раствор хорошо смешивается и используется для закапывания.

Метод лечения насморка с помощью черного крепкого чая помогает быстро избавиться от недуга. На лечение понадобится всего лишь несколько дней, а результат появится сразу после нескольких закапываний.

• Сухая горчица – хорошая помощница в лечение насморка. Горчицу высыпать в носки, надеть их, лечь в тёплую постель.
• Смазывание носа лимонным соком поможет устранить симптомы насморка. Процедуру повторять несколько раз в неделю.
• Закапывание в нос сока свеклы помогает при излечении насморка. Необходимо закапывать несколько капель по несколько раз в день. Процедуру повторять 3 суток.
• Одним из самых простых и быстрых способов в лечение насморка являются ванночки с горячей водой для ног. Попарить ноги около 10 минут, затем вытереть их насухо и надеть шерстяные носки. Такую процедуру лучше делать на ночь.

Все приведенные выше советы избавления от насморка с помощью народной медицины просты в использовании, а также являются вполне доступными и эффективными.

Профилактика

Важную роль во многих инфекционных болезней играет ослабленный иммунитет. Поэтому в первую очередь нужно укреплять иммунную систему, чтобы не подвергаться таким заболеваниям. Необходимо больше находиться на свежем воздухе, чаще проветривать помещение, в рацион включать фрукты и овощи, дополнительно можно принимать витамины осенью и весной.

С появлением насморка исчезает здоровый сон и обоняние. Чтобы всего этого избежать необходимо как можно быстрее перейти к лечению насморка. Вылечить насморк можно без проблем в домашних условиях, но если у вас осложнения или запущенная форма, то обратитесь к специалисту.