Замучил кашель ночью

Ночной кашель не даёт спать. Как остановить приступ?

Совместно с компанией SANTO рассказываем, что делать, если вас по ночам мучает кашель.

Кашель – важный помощник в борьбе с болезнью. Это защитный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от мокроты и микробов. Но ночные приступы кашля мешают отдохнуть и выматывают и без того ослабленный организм.

Почему кашель усиливается ночью?

Когда человек находится в горизонтальном положении, слизь скапливается в носоглотке, дыхательные пути не очищаются. При насморке выделения из носа и околоносовых пазух стекают в глотку и вызывают кашлевой рефлекс, поэтому кашель мучает во сне, особенно когда мы переворачиваемся с боку на бок, и по утрам – когда встаём с кровати.

Усиливать кашель может пыль и сухость воздуха. Это особенно актуально в квартирах с центральным отоплением. Сухой и горячий воздух раздражает слизистые и провоцирует приступы кашля. Чтобы облегчить своё состояние, регулярно проветривайте спальню и делайте влажную уборку. Не лишним будет купить увлажнитель воздуха. Но если у вас его нет, а бороться с кашлем нужно прямо сейчас, можно повесить на батарею влажное полотенце или поставить рядом с кроватью ёмкость с водой.

Сухой и влажный кашель – есть ли разница?

Есть. Влажный кашель, связанный с простудой и гриппом, полезен для очистки носоглотки и дыхательных путей. Мокрота защищает слизистые оболочки и мешает бактериям проникнуть в организм.

А сухой, дерущий горло кашель, наоборот, довольно опасен для организма. Мокрота при таком кашле не выделяется, бронхи не очищаются, а носоглотка пересыхает. На стенках дыхательных путей поддерживается постоянный воспалительный процесс. Сухой кашель в отличие от влажного не помогает выздороветь, а только изматывает и мешает отдыхать. Чтобы ускорить процесс выздоровления, нужно постараться перевести сухой кашель во влажный. Но делать это стоит под наблюдением врача.

Ночной кашель у ребёнка – это опасно?

Нет, если кашель не симптом серьёзного заболевания (например, астмы или пневмонии). Самая распространённая причина кашля у детей – вирусная инфекция. Вирусы поражают дыхательные пути на разных уровнях – от носа до бронхов, бронхиол и лёгких. Порой кашель продолжается по несколько недель, потому что ребёнок не успевает выздороветь после одной инфекции и подхватывает другую. Около 10% детей продолжают кашлять даже после пролеченного ОРВИ.

Некоторые врачи даже предлагают ввести новый термин – “поствирусный кашель”. Такие долгие приступы пугают родителей, но чаще всего они не говорят о серьёзных патологиях.

Но даже если болезнь не опасна или вовсе прошла, ребёнку сложно переносить бессонные ночи, особенно при сухом кашле. Да и родителям приходится нелегко, если не знать, как помочь.

Важно: если ребёнок часто кашляет по ночам, это может быть признаком патологии дыхательных путей, аллергии или коклюша. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и не лечите ребёнка самостоятельно, чтобы не ухудшить его состояние.

Что делать, если ребёнок кашляет и не может уснуть?

Чтобы быстро остановить приступ ночного кашля и помочь ребёнку, можно:

  • Подложить под спину высокую подушку, перевернуть ребёнка со спины на бок, чтобы предотвратить сильный отток слизи, проглоченной и накопленной в течение дня.
  • Если у ребёнка нет аллергии, поможет ложка мёда – он обволакивает и успокаивает слизистые оболочки горла.
  • Чтобы смягчить кашель и успокоить дыхательные пути, дайте ребёнку попить тёплого чая или воды. Лучше не пить газированные напитки или соки цитрусовых – они могут дополнительно раздражать и без того воспалённые слизистые.

Как остановить приступ ночного кашля у взрослого?

Постарайтесь найти комфортное положение. Подложите под спину высокую подушку. Выпейте тёплого чая или воды, чтобы смягчить горло. Это особенно важно при сухом кашле – жидкость поможет успокоить раздражение.

Если вам тяжело дышать, проветрите спальню и попробуйте увлажнить воздух. Если увлажнителя воздуха нет, повесьте на батарею пару мокрых полотенец. Можно устроить небольшой сеанс паротерапии: зайдите в ванную комнату, закройте дверь, включите горячую воду и подождите несколько минут.

Какие препараты помогут избавиться от кашля?

Лечить кашель только с помощью народных средств неэффективно и опасно. Если он не проходит в течение нескольких дней и ночей, обязательно обратитесь к врачу. Важно помнить, что кашель – это симптом болезни, а не самостоятельное заболевание, поэтому и лечение требуется комплексное.

С влажным кашлем борются муколитическими и отхаркивающими препаратами. Они улучшают выведение мокроты и слизи. Но при сухом кашле такие лекарства не помогают, а только усиливают приступы, потому что организм будет пытаться вывести мокроту, которой нет. От сухого кашля помогают избавиться противокашлевые препараты, которые тормозят или подавляют кашлевой рефлекс.

Справиться с влажным кашлем при бронхите или пневмонии помогут муколитические препараты, в состав которых входит, например, амброксол. Компания SANTO производит раствор Амбро®, который можно принимать внутрь или делать ингаляции. Амбро® обладает противовоспалительным эффектом, а также антиоксидантными свойствами, стимулирует местный иммунитет, увеличивает концентрацию антибиотиков в мокроте и бронхиальном секрете.

Как остановить приступ кашля ночью?

Приступы кашля у взрослого или ребенка, которые не дают ночью уснуть, способны доставить сильные страдания. Обычно они сопровождаются еще и другими симптомами, которые говорят о развитии заболевания. В этом случае необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы понять причину такого состояния. Но что делать до визита к врачу, чтобы не мучиться и не задыхаться? Как остановить кашель ночью у взрослого и ребенка?

Сухой кашель

Обычно он возникает при заболеваниях гортани и может сопровождаться повышением температуры тела. Если при этом выделяется небольшое количество мокроты, то это указывает на то, что воспалительный процесс затронул глотку, гортань или трахею. Сильный и грубый кашель обычно вызывает воспаление трахеи.

При сухом «лающем» кашле часто воспаляется гортань, что свидетельствует о ларингите. Такое заболевание опасно тем, что может возникнуть тяжелое осложнение – стеноз гортани. Это отек верхних дыхательных путей, приводящий к сужению просвета между ними, из-за чего становится трудно дышать. В этом случае нужно срочно вызвать врача, а не заниматься самолечением.

Сухой кашель может возникать при признаки астмы, протекающей в легкой форме, а также если в комнате холодный воздух, который во время сна начинает раздражать слизистую гортани, вызывая кашель. Если у взрослого или ребенка есть насморк, то, когда человек спит, слизь начинает скапливаться в носоглотке. Так как дальше ей деваться некуда, она сползает к гортани, провоцируя кашлевой приступ.

Постоянные приступы сухого кашля в ночное время могут возникать из-за такого редкого заболевания, как как распознать коклюш. Кроме этого, он свидетельствует о рефлюксе желудка.

Влажный кашель

Такой кашель сопровождает следующие заболевания:

  • туберкулез;
  • абсцесс легкого;
  • любые виды насморка;
  • обструктивный бронхит;
  • инфекционные заболевания верхней части гортани;
  • пневмония.
Читать еще:  Лекарства от гайморита самое эффективное

Заболевание редко начинается сразу с влажного кашля, обычно он становится таким после непродолжительного лечения сухого.

Как успокоить кашель у ребенка перед ночным сном?

Остановить кашлевые приступы можно народными средствами только при незапущенном заболевании. Очень важно делать это перед сном, чтобы ребенок всю ночь спал спокойно.

Перед тем как уложить его спать, нужно грудь малыша растереть водкой и укрыть теплым одеялом. Также можно на 30 минут поставить парафин, но только не горячий, который способен своим действием прогреть бронхи и успокоить першение. Рекомендуется исключить из рациона продукты, раздражающие слизистую (слишком соленые, острые).

Как остановить кашель у ребенка ночью?

Чем помочь ребенку, если в ночное время его мучают сильные кашлевые приступы? Такой недуг обычно обостряется ночью, нарушая сон ребенка. Происходит это из-за того, что в положении лежа слизь не может рассосаться и закупоривает носоглотку, вызывая кашлевой приступ. Ночью откашляться гораздо труднее, ребенок плохо спит и становится беспокойным. Для уменьшения количества приступов малыша необходимо переворачивать во время сна с боку на бок.

Как остановить кашель ночью? Для этого необходимо:

  • Разбудить ребенка, усадить на кровати и дать ему выпить чай с вареньем, отвар ромашки, минеральную воду или теплое молоко. Это помогает ослабить приступ и устраняет першение в горле.
  • Перед сном спину и грудь ребенка можно натереть соком черной редьки. Это позволит ему всю ночь спать спокойно.
  • Можно дать небольшое количество сливочного масла или меда, которые необходимо медленно рассасывать. Это хорошо смягчает воспаленное горло. Особенно эффективен гречишный мед.
  • Также можно дать ребенку микстуры и сиропы от кашля. Содержащиеся в них эфирные масла и другие компоненты значительно облегчают приступ.

Чтобы ночной приступ кашля у маленького ребенка остановить максимально быстро, нужно в ванной комнате открыть горячую воду, взять его на руки и держать как можно ближе к текущей струе и пару, чтобы он вдыхал его. Влажный воздух и пар способны принести облегчение.

Кроме этого, кашлевой приступ могут остановить ингаляции с маслом кедра. Если для этого нет специального приспособления, то заменить его можно миской с горячей водой с добавлением упомянутого эфира. Также способен помочь и теплый компресс, который нужно расположить на груди. Можно обмотать шею шерстяным шарфом, который надолго сохраняет тепло. Обязательно следует увлажнять воздух в комнате, в которой спит ребенок.

Как остановить ночной кашель у взрослого?

Кашлевые приступы в ночное время у взрослых могут провоцировать застойные выделения из бронхов. Если такой недуг не лечить, то он способен перейти в хронический бронхит. Кашель по ночам доставляет дискомфорт всем окружающим, при этом он может сопровождать такие серьезные проблемы, как пересыхание гортани, боль в груди, постоянное першение.

Ночью организм не может функционировать в полной мере, поэтому мокрота начинает накапливаться, а симптомы – ухудшаться. Избавиться от кашлевого приступа можно с помощью лекарственных средств или народных методов. Любые препараты, которые содержат муколитики, помогают на некоторое время устранить симптомы. Рекомендуется пить как можно больше жидкости, а лучше всего молоко с содой или медом.

Существует несколько способов, благодаря которым можно избавиться от ночных кашлевых приступов у взрослых:

  • Чайную ложку меда необходимо положить на язык и рассосать, это поможет человеку не кашлять всю ночь. Также можно перед сном выпить стакан молока с добавлением масла и чайной ложки меда. Такой напиток способен согреть и смягчить горло.
  • Щепотку соли следует некоторое время подержать во рту, после чего проглотить.
  • От сильного кашлевого приступа ночью спасают сосновые почки. Для этого одну столовую ложку сырья заваривают в стакане крутого кипятка. При появлении приступа нужно сделать глоток настоя. Облегчение наступает практически сразу.
  • Настой валерьянки помогает и высыпаться и успокоить сильный кашель. Для его приготовления нужно в стакане воды растворить 20 капель настоя.

Сухой кашель обладает своими особенностями, поэтому способы его устранения довольно уникальны. Так как остановить сухой кашель ночью?

  • Берут две столовые ложки растительного масла и добавляют в 100 мл кипятка. Чтобы избавиться от противного вкуса, нужно положить щепотку соли. Раствор выпивают за один раз небольшими глотками.
  • Необходимо взбить желток от яйца и медленно влить в него горячее молоко, а также одну столовую ложку меда и растительного масла.
  • Самый быстрый способ избавления от сухого кашля – это натереть на мелкой терке имбирь, потом одну чайную ложку получившегося сока добавляют к такому же количеству меда, после чего выпивают.

Таким образом, если по ночам донимает сильный кашель, то нужно лечить заболевание, которое его вызвало. Такие приступы не дают человеку высыпаться, в результате чего организм не отдыхает. Существует много методов, помогающие остановить кашель в ночное время. Но в любом случае нужно обязательно посетить врача.

Кашель по ночам у взрослых: причины, признаки, лечение

Причины кашля по ночам у взрослых могут быть физиологическими, однако данный симптом может наблюдаться и при ряде заболеваний органов дыхательной и других систем организма человека.

Ночной кашель у взрослых бывает разным. Так, для сухого кашля характерны отечность и воспаление гортани, появление спазмов, влажный кашель указывает на воспалительный процесс, при лающем кашле наблюдается отечность голосовых связок, у пациента становится хриплым голос. Затяжной кашель, который развивается под утро, может указывать на воспаление в носоглотке, глухой кашель может возникать при начинающихся бронхите или эмфиземе легких и т. д.

Во время ночного сна, когда человек длительно находится в горизонтальном положении, отведение мокроты затруднено, поэтому кашель в это время может быть более длительным и настойчивым, чем днем. Такой кашель нарушает сон и становится причиной ухудшения общего состояния пациента.

Перед началом лечения кашля, возникающего в ночное время, нужно установить причину его возникновения.

Почему по ночам у взрослого возникает кашель

Кашель не всегда выступает симптомом того или иного патологического процесса. Несколько кашлевых толчков в день являются нормой, в том числе они могут возникать после сна, когда человек меняет горизонтальное положение тела на вертикальное.

Надрывный кашель может развиваться в ночное время у пациентов с новообразованиями в респираторном тракте. При таких патологиях в мокроте могут обнаруживаться примеси крови.

Упорный кашель по ночам обычно развивается при острых респираторных вирусных инфекциях, воспалительных заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей. Такой кашель в ночное время может появляться при туберкулезе, коклюше у взрослого, пневмотораксе, бронхиальной астме. Данный симптом может возникать при наличии у пациента новообразований, нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), сердечно-сосудистой системы, может иметь психосоматические причины.

Кашель может возникать ночью при слишком теплом, холодном и/или сухом воздухе в помещении, где спит человек. Кроме того, его причиной может стать вдыхание пыли, испарений бытовой химии, косметики, а также развитие аллергической реакции, например, на наполнитель подушки. В этом случае кашель сухой, он проходит самостоятельно при устранении контакта с раздражителем.

Читать еще:  Вирусная пневмония симптомы у взрослых

Часто кашель в ночное время беспокоит курильщиков со стажем.

Данный симптом может развиться при попадании в дыхательные пути человека инородного тела.

Как проявляется кашель по ночам, сопутствующие признаки

При острых респираторных вирусных инфекциях кроме кашля в ночное время у больных также наблюдаются выделения из носовой полости, повышение температуры тела, чихание.

При трахеите, перикардите и новообразованиях плевры у больного, помимо кашля, могут возникать болевые ощущения в груди и/или в боку.

Кашель при ларингите нередко развивается в ночное время, приступ может заканчиваться рвотой. При фарингите ночной кашель может сопровождаться болью в горле, увеличением регионарных (подчелюстных) лимфатических узлов.

При воспалении легких кашель может беспокоить больного ночью, также у пациента может наблюдаться боль в груди и/или в позвоночнике. Мокрота, которая отделяется при кашле, нередко имеет гнойный характер.

Кашель не всегда выступает симптомом того или иного патологического процесса. Несколько кашлевых толчков в день являются нормой, в том числе они могут возникать после сна, когда человек меняет горизонтальное положение тела на вертикальное.

При пневмотораксе и развившемся на его фоне воспалении, помимо ночного кашля, у возникают болевые ощущения в груди и в спине (примерно на одинаковом уровне).

У пациентов с туберкулезом ночной кашель сопровождается ухудшением общего состояния – появляется вялость, повышенная утомляемость, бледность кожных покровов, усиленное потоотделение ночью, снижение массы тела, кровохарканье.

Надрывный кашель может развиваться в ночное время у пациентов с новообразованиями в респираторном тракте. При таких патологиях в мокроте могут обнаруживаться примеси крови.

В случае развития коклюша сухой кашель в ночное время имеет вид продолжительных приступов, сопровождаться тошнотой, рвотой, удушьем и свистящим дыханием.

Ночные приступы кашля у взрослых пациентов с бронхиальной астмой также сопровождаются свистящим дыханием, появляется ощущение тяжести в груди, удушье.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы кашлю в ночное время сопутствует одышка, учащенное сердцебиение. В дневное время (в вертикальном положении тела) кашель обычно не проявляется.

Кашель у людей, которые много курят, усиливается утром. Человеку при этом трудно откашлять густую мокроту.

В случае попадания инородного тела в дыхательные пути кашель возникает внезапно, кашлевой приступ сильный и продолжительный, сопровождающийся удушьем, цианозом носогубного треугольника.

Что делать при ночном кашле у взрослых

При сильном, мучительном сухом кашле, вызванном какой-либо патологией дыхательных путей, в отсутствие в дыхательных путях скоплений слизи, пациенту могут назначаться подавляющие кашель лекарственные средства. Сухой кашель можно также попытаться устранить при помощи паровой ингаляции. Преимуществами данного вида процедуры является простота выполнения и доступность, так как для ее проведения можно не приобретать специальных приборов. Пациенту можно дышать паром над емкостью с раствором, набросив на голову полотенце.

Кашель может возникать ночью при слишком теплом, холодном и/или сухом воздухе в помещении, где спит человек. Кроме того, его причиной может стать вдыхание пыли, испарений бытовой химии, косметики, а также развитие аллергической реакции, например, на наполнитель подушки.

При влажном кашле для разжижения мокроты и облегчения ее выведения из организма применяются отхаркивающие и муколитические препараты. При наличии бронхоспазма показаны бронхолитические лекарственные средства, которые снимают спазм и расширяют просвет бронхов. Для облегчения выведения мокроты пациенту могут назначаться физиотерапевтические процедуры, массаж.

При инфекционных заболеваниях в зависимости от вида возбудителя могут применяться антибактериальные, противовирусные, противогрибковые средства.

При появлении кашля в ночное время, обусловленному заболеваниями респираторного тракта, больному рекомендуется обильное теплое питье. Рекомендуется пить чай с лимоном, травяные чаи (можно употреблять с медом или малиновым вареньем), теплую минеральную воду, соки, морсы, компоты.

При склонности к появлению кашля в ночное время больному следует разместить спальное место таким образом, чтобы голова и грудь находилась в немного приподнятом положении. Рекомендуется увлажнять воздух в помещении, где находится больной.

При аллергическом кашле необходимо, в первую очередь, устранить аллерген, кроме того, назначаются антигистаминные препараты.

При попадании в респираторный тракт инородного тела требуется незамедлительная госпитализация. Для извлечения предмета может потребоваться проведение хирургической операции.

Народные средства, применяемые при ночном кашле у взрослых

Народные средства, так же, как и любые другие методы лечения кашля, должны проходить согласование с лечащим врачом. Их применение возможно в том случае, если точно известна причина заболевания, в противном случае результат может быть противоположным ожидаемому.

При появлении кашля в ночное время, обусловленному заболеваниями респираторного тракта, больному рекомендуется обильное теплое питье. Рекомендуется пить чай с лимоном, травяные чаи, теплую минеральную воду, соки, морсы, компоты.

При кашле по ночам, вызванном инфекционным воспалением дыхательных путей, можно использовать смесь лимонного сока, меда и глицерина (в равных количествах). Средство употребляют по 1 чайной ложке.

При фарингите и ларингите можно пить молоко с шалфеем. Для его приготовления столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 20-30 минут, процеживают и смешивают со стаканом молока. Теплое молоко с шалфеем употребляют перед сном. В него можно добавить немного меда, чайную ложку сливочного масла.

При бронхите могут использоваться настои и отвары душицы, мать-и-мачехи, багульника болотного, корня солодки, шалфея.

При заболеваниях дыхательных путей можно применять настой сосновых почек, для приготовления которого 1 столовую ложку почек заливают 1 стаканом кипятка, настаивают примерно 1 час и процеживают. При развитии приступа выпивают 1-2 глотка подогретого настоя.

При простуде можно пить теплое молоко с содой (при сильном кашле берут 0,5 чайной ложки соды на стакан молока) или с минеральной водой в соотношении 1:1.

Против ночного кашля, вызванного бронхитом, помогают медовые лепешки. Для их приготовления смешивают в равных пропорциях муку, мед и воду, добавляя немного растительного масла. Из смеси формируют лепешку и укладывают ее на грудь и/или спину пациента, фиксируя шарфом. Лепешку можно оставить на ночь. При лечении ребенка согревающие компрессы за одну процедуру устанавливают или на грудь, или на спину. Согревающие компрессы не применяются при повышенной температуре.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Мучает сухой кашель по ночам

Почему появляется сухой кашель ночью

При некоторых болезнях, покашливания мучают людей именно в ночное время. Это обуславливается тем, что слизь с большей интенсивностью протекает по задней стенке гортани и раздражает ее. В лежачем положении, мокрота менее результативно рассасывается, поскольку в ночной период времени, в легких плохое кровоснабжение.Снять ночной кашель мгновенно не получится, надо будет осуществить ряд действий, а также определить причины.

  • Немаловажно знать факторы, влекущие за собой ночные покашливания.
  • Бронхиальная астма. Эта болезнь сопровождается приступами лающего кашля в ночное время суток. Мышцы диафрагмы находятся в постоянном напряжении, больной обычно чувствует болезненные спазмы в груди либо животе.
  • При коклюше люди часто мучаются от сильного кашлевого симптома во время сна. Порой человека может вырвать из-за обильного кашля.
  • Частые кашлевые приступы иногда наблюдаются при респираторных недугах органов дыхания. Если правильно лечить заболевание, кашлевой признак пройдет спустя 3-5 дней. В противном случае, он может перерасти в пневмонию либо бронхит.
  • Сухой ночной кашель мучает людей при остром бронхите. Этот недуг случается вследствие воспаления слизистой бронхов. Помимо кашля, у человека появляется насморк, боли в горле, першение, высокая температура. Спустя время сухие покашливания переходят в мокрые, длятся 5-14 дней.
  • Порой сухой кашлевой симптом говорит об аллергии на перья подушки. В таком случае, никакого лечения проводить не нужно, следует лишь оградить человека от аллергена.
Читать еще:  Насморк без температуры у ребенка

Каждый человек, столкнувшийся с подобным недугом, хочет знать, что сделать, если кашель мучает по ночам. Первым делом, следует определить причину его появления, а затем подобрать действенную терапию.

Причины влажного кашля среди ночи

Бывают случаи, когда человека мучает кашлевой симптом, а температура не повышена. Многие из нас не обращают внимания на такой нюанс. Зачастую, это приводит к плачевным последствиям.

По каким причинам случается такое отклонение:

  • курение;
  • сердечный порок;
  • онкологическая болезнь;
  • туберкулез;
  • венерическое заболевание.

В некоторых ситуациях, причиной возникновения «ночного» покашливания может стать не только проблема с органами дыхания.

Приступообразный кашлевой симптом порой образуется из-за болезни желудка – гастроэзофагеального рефлюкса. У здорового человека кислотный уровень в содержимом желудка имеет нормальное количество. Заслонка, не дающая ему перетечь в пищевод, работает исправно. При высоком уровне кислотности в ЖКТ и неплотном сфинктере, содержимое выбрасывается в пищевод. В таких случаях, человек ощущает изжогу в нижней части живота. Там находятся кашлевые рецепторы, по причине которых возникают покашливания именно в ночное время, когда мы находимся в лежачем положении.

Фактором, повлекшим покашливания в ночное время, иногда может служить ринит. Этот недуг обуславливается воспалением носоглотки, першением в горле, кашлевым симптомом, который порой невозможно устранить ночью.

Сухой кашлевой симптом порой случается по причине пересушенного воздуха в помещении. Если вы не хотите спать с приоткрытыми окнами, воспользуйтесь увлажнителем воздуха. Так же можно поставить тазик с водой либо разложить на батарее влажное полотенце. Кислород в комнате увлажнится, и кашлевой рефлекс должен исчезнуть.

Если вас замучил сухой кашель по ночам – следует выявить его причину, понаблюдать за частотой симптома. В некоторых случаях, например, при аллергическом покашливании, лечение не потребуется. Прием медикаментов может только ухудшить ситуацию. Когда мучает по ночам кашель, нельзя относиться к этому халатно. Организм может дать неожиданные сбои по причине такого отклонения.

Как можно снять приступ

Кашлевые атаки, возникающие ночью, порой вызывают серьезные нарушения здоровья. Такое состояние крайне вредно для организма. Человек, постоянно страдающий от ночных покашливаний, вскоре начнет испытывать ухудшение памяти, потерю зрения, нарушение обоняния. Кислородный голод и недостаток сна у головного мозга вызывает такие проблемы. Ночью, человеческий организм должен отдыхать и восстанавливать потраченные ресурсы за день. Когда он находится в состоянии глубокого сна, и человек резко просыпается по причине кашля, эти процессы прекращаются. Нарушается целостность сна, организм не может полноценно функционировать днем. Затяжной ночной кашель приведет к хронической усталости мозга и дальнейшими его нарушениями. Успокоить такой кашлевой симптом несложно, важно соблюдать определенные рекомендации.

  • купировать ночную атаку кашля можно с помощью небулайзера с физраствором либо эфирными маслами;
  • выпейте много воды, но следите, чтобы не было тошноты;
  • попросите сделать вам массаж грудной клетки либо спины;
  • прогревания компрессами с лечебными травами поспособствуют прекращению кашля.

Чтобы вас не мучил ночной кашель, выполняйте такие меры.

  1. Заботьтесь о нормальном дыхании носа. Кашлевые приступы повторяются регулярно, поскольку организм пытается увлажнить дыхательные пути, выпуская мокроту.
  2. Воздух должен быть прогрет не более чем на 20 градусов. Чем ниже температура, тем выше влажность в помещении.
  3. Держите ноги в тепле. Ступни и дыхательные органы находятся в одной и той же кровяной системе.
  4. Пейте больше теплой жидкости. Снижает вязкость в крови, слизи. Обильное питье поспособствует отхождению мокроты естественным путем.
  5. Не принимайте пищу на ночь. Полный желудок выступает провокатором кашля ночью. Последний прием еды должен быть за 2 часа до сна.

Данные рекомендации помогут успокоить кашлевой признак или вылечить его. Если вы страдаете от покашливаний во время простуды, такие меры поспособствуют скорейшему выздоровлению.

Как лечить у взрослого и ребенка

Ночной кашлевой симптом купируется рядом медикаментов, направленных на центр головного мозга. Их следует принимать только по назначению врача. Взрослому человеку проще подобрать лекарство, чем детям. Не все аптечные препараты подойдут малышам, они различаются по возрастным категориям.

Популярные средства для снятия кашлевого приступа ночью:

  • «Синекод» (оказывает губительное действие на бактерии, обладает отхаркивающим действием);
  • «Бронхолитин» (способствует отхаркиванию, выходу слизи);
  • «Линкас» (разжижает мокроту, делает ее менее плотной).

Лекарственная терапия подбирается после обследования и уточнения причины кашля. Эффективно лечат кашлевой симптом противовоспалительные, отхаркивающие и антибактериальные медикаменты. Порой быстрый результат приносят народные методы излечения от кашля, в комбинации с аптечными средствами.

Народные средства

Процесс лечения кашлевого симптома будет более результативным, если добавить в него народные методы. Ночные приступы кашля поддаются излечению такими лекарствами.

  • Натуральный мед добавляют в молоко либо рассасывают как мятные пастилы. Пчелиный нектар обладает смягчающим и противомикробным воздействием.
  • Сок редьки устраняет кашлевой симптом быстро, без побочных эффектов. Его можно комбинировать с медом, лимонным соком. Принимать по чайной ложке.
  • Травяные отвары, к примеру, сбор ромашки либо мать-и-мачехи прекрасно выводят слизь, убирают отечность в легких.
  • Соцветие бузины принимают во время сильных кашлевых приступов. Необходимо залить сырье кипятком, дать настояться. Пить по 3 раза в день. В снадобье добавляют мед для придания сладкого вкуса.

Все перечисленные рецепты подойдут взрослым и детям. Они не влекут за собой побочных эффектов, практически не имеют противопоказаний. Перед лечением народными методами обратите внимание, нет ли у вас аллергии на применяемые компоненты.

Профилактические меры против ночного кашля

Предотвращение ночного кашля поможет избежать данного отклонения. Профилактика будет зависеть от первопричины появления кашлевого признака.

  1. Следите, чтобы воздух в помещении всегда был увлажненным.
  2. Проводите регулярно влажную уборку.
  3. Проветривайте комнату перед сном.

Это поможет избежать простуды, инфекции в дыхательных путях. Заботясь о своем здоровье заранее, вам не придется лечить уже появившейся кашель, особенно, ночной. Терапия против любой простуды включает в себя аптечные медикаменты, которые могут навредить организму.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector